SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • Troche namieszalem z dieta(doping)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wrzuc 400mg berberyny hcl + 900mg kwasu ALA do posilku z weglami i zobacz czy bedzie poprawa Bylo, od checi na sen zmienilo sie na energie Tylko 500mg berberyny wrzucilem bo mialem juzckupiona. Co to znaczy? Ze jestem skazany, wrzucac suple do posilkow z weglami do konca zycia czy jak?

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 2917 Data: 2020-06-20 09:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cypionate). U 21 z nich później (po zakończeniu podawania testosteronu) podawano antyandrogen. I faktycznie u 15 z 21 mężczyzn antyandrogen znowu zaczął działać! Wcale nie znaczy to, iż dopingowe dawki testosteronu chronią przed rakiem! Nikt też nie wykazał, iż: „Wysokie stężenie testosteronu ma zdolność do tłumienia lub nawet zabijania komórek [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6673 Data: 2020-06-19 17:09:54
  • Szajba mam rower - MTB ;-), nawet na obecnym zgrupowaniu mam rower ale póki co żona go tylko użyła jak czegoś zabrakło żeby pojechać do sklepu, bo w zasadzie ten rower do tego najlepiej się nadaje :-) Znaczy się, nie masz roweru ;-) Pytałem, bo rower może być fajnym urozmaiceniem regeneracji na chwilę obecną, a w przyszłości ... W przyszłości to [...]

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-19 14:09:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] terminu przydatności na kreatynie mam takie coś: 2019-07335 MFG:8/2019 EXP: 8/2022. Dodaję również zdjęcie. Czy ta kreatyna jest po terminie? 2019 jest na początku i to mnie trochę niepokoi ale na końcu jest exp 2022. czy to znaczy że mogę się nią bezpiecznie expić do 2022? xD. Pozdrawiam /SFD/2020/6/19/eef33c8ea6584127bf604e2562624149.jpg

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 365 Data: 2020-06-19 11:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 150 kg (taką szczytową wagę deklaruje Coleman).  Ponadto, w większości wypadków stężenia środków aptecznych nie nadają się dla kulturysty (patrz nandrolone 50 mg/mL). To znaczy, że przeciętny bywalec siłowni musiałby zużyć tygodniowo 10 czy nawet 15 mL środka. Przeciętny, a nie 140 kg potwór. A mówimy tu tylko o nandrolonie. Ten sam problem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 19069 Data: 2020-06-19 10:40:04
  • [...] to nie jest próba udowodnienia, że inni ludzie się mylą. Pracowałam tak ciężko, że chcę pokonać najlepszych, żeby być najlepszą. To jest to. Kiedy masz na sobie pas, to znaczy, że pokonujesz najlepszych, i tego właśnie chcę. Chcę być numerem jeden." Jeśli Holm chce być tym numerem jeden w najbliższym czasie, to wygrana z Aldaną jest [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1873 Data: 2020-06-18 18:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jorge Masvidal kontra...

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] o obecnych lub byłych zawodnikach, kiedy powiedział, że nie robili tego tak długo jak on – nie, nie robiłem tego. Albo powiedział, że nie robią tego „tak, jak ja”. Co to znaczy „tak, jak ja”? Odniosłeś tyle sukcesów? Jeśli on mówi o mnie, walczyłem tak, jak on, jeśli nie lepiej. Nie tylko on, zrobiłem to lepiej niż większość ludzi na świecie, [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 11764 Data: 2020-06-17 19:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekt" pewexa" ładniejsze lub znane to znaczy że lepsze... Zmieniony przez - wojo zmc w dniu 2020-06-17 17:32:22

    Odpowiedzi: 4915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-17 17:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na lato 2020 wg ojan

    Post
    Po 35 roku życia

    No niby barki lubią dużo powtórzeń z mniejszym ciężarem. A właśnie na poprawie barków mi zależy. Chyba że myślisz o samych żołnierskich że za dużo ?Co to znaczy lubią? :-) Czytałem tego typu wypowiedzi o barkach, łydkach i innych grupach mięśniowych bazujących na rodzajach włókien mięśniowych i ich procentowej ilości w poszczególnych grupach [...]

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 14507 Data: 2020-06-17 15:47:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nowicjusz - ławka - brak siły

    Post
    Trening dla początkujących

    To, że starasz się wykonywać wszystko technicznie nie znaczy, że tak właśnie jest warto jak byś nagrał film z wykonania i wrzucił. Nie każdy będzie dużo wyciskał bo nie dla każdego jest to najlepsze ćwiczenie, a czujesz coś podczas wyciskania na klatkę tzn. jakieś inne mięśnie może wymiękają barki, albo triceps? Teraz też jesteś na redukcji z tego [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 532 Data: 2020-06-17 15:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie brzucha podczas cwiczen

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Co znaczy nie widzę efektów? Bo tego nie doprecyzowałaś. W ćwiczeniach podstawowych dokładasz jakieś obciążenie dodatkowe podczas ich wykonywania? Mięśnie brzucha będą co raz mocniej pracować przy ćwiczeniach podstawowych pod warunkiem, że będą przeciążane dodatkowym ciężarem zewnętrznym. Jak wykonujesz przysiady czy martwe ciągi to mięśnie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1933 Data: 2020-06-17 14:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gugcio - Offseason: przygotowania na sezon 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ja już od baaardzo długiego czasu o 4 wstaje i łączę się w bólu :D to znaczy na redu to było spoko ale na masie jednak by sie pospało dłużej :D Nawet jak w weekend już nie nastawiam budzika to i tak max do 5 śpie xD Ale w weekendy to inna bajka bo i tak jeszcze dośpię trochę :D

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-17 07:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No, ale to nie znaczy, że nie można do nich strzelać no.

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-16 23:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szajba - In Comfort Zone

    Post
    Strength & Endurance

    [...] dzisiejszy. Ponad 30 stopni w cieniu i czyste niebo. Zrobiłem sobie wolne. Pod wieczór gdy zachmurzyło się nieco zebrałem się w sobie i wymyśliłem iż zrobię2/3 z 1/4IM, znaczy się rower 45km i bieg 10km. I jak tylko zapiąłem nogi w pedały, spadły pierwsze krople. Padało równo przez godzinę, kolarstwo w deszczu to świetna sprawa ;-) Niecałe [...]

    Odpowiedzi: 2435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-16 21:55:02 Szacuny postu: 7 (cały temat: 0)
  • [...] dla MMAJunkie, że chce się zmierzyć z Janem Błachowiczem o tytuł mistrza. „Moim zdaniem, czekam na walkę o tytuł. Chcę walczyć z Janem Błachowiczem, bo obydwaj mamy – to znaczy, ja mam za sobą cztery wygrane z rzędu, wierzę, że on też ma za sobą cztery, pięć wygranych z rzędu (w rzeczywistości trzy) albo coś takiego i kim ja jestem, żeby [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4636 Data: 2020-06-16 19:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak masz dylemat czy coś zostało zerwane bądź naciągnięte/naderwane to znaczy że naciagniecie/naderwane. przeżyłem zarówno całkowite zerwanie ścięgna, jak i tylko naderwanie i uwierz mi, że wiesz kiedy zerwiesz w całości %-) Zmieniony przez - czellista w dniu 2020-06-16 18:51:48

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-16 18:50:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To że Pistorius wygrywał w biegach nie znaczy, że brak nóg jest optymalny do biegania

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-15 23:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to byś mógł rzucać teksty o tym co się liczy Nie, statystyka mówi o rozkładzie normalnym dla populacji. Jest mnóstwo ludzi takich o których mówisz (większość) ale to nie znaczy że statystyka przemawia na Twoją korzyść. Już też widzę o co ci chodzi i trochę się z tym zgodzę. Ale nie do końca. 1. Faktycznie ludzie patrzą mocno na wygląd - [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-15 21:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stawiarski Roman - Dziennik Treningowy

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] tylko serie robocze, serie wstepne zawsze są, w zaleznosci od kolejnosci cwiczen, rodzaju cwiczenia) jeszcze trenuje z zapasem na spokojnie, nie porywam sie, ale to tez nie znaczy, ze sobie bimbam. 1. Wznosy ramion do boku na maszynie 25x27, 20x35, 15x42, 10x52, 12x42, 12x42 drop x 2 do maxa 2. Wyciskanie na barki Smith 3x6x80kg - tutaj [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 7711 Data: 2020-06-15 21:18:27 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] jest duży odsetek LGBT, badania robiono w Wielkiej Brytanii i opowiadał mi o tym gość na siłowni w Londynie. Tam nie muszą się ukrywać tak, jak w Polsce, ale to nie znaczy, że skoro w Polsce ich nie widać, że ich nie ma. Procentowo wszędzie to podobnie wygląda. Dobrze znam środowisko gejów w Polsce dokładnie na Śląsku, gdzie pracowałem [...]

    Odpowiedzi: 6843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-15 13:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)