znaczy

dokładnie zapisz się na jakieś sztuki walki co z tego że zdobędziesz siłę na siłowni jeśli nie będziesz umiał jej wykorzystać.to znaczy żeby nie było ja ci nie odradzam siłki ale ja na twoim miejscu bym się też porozglądał za dobrą sztuką walki(MT,BJJ,,.)itp. a co do siłki to nie zapomnij ćwiczyć całego ciała,co do diety to dla mnie jest prosta [...]

[...] razem zrobiłem pod to podkład bez piwa i fast fooda, uda się! Siłka też start na nowo. Mam nadzieje że małymi kroczkami osiągne cel. Będe zaglądał tutaj i czasami i coś dodawał od siebie, jak nie będzie posta przez 3tyg to znaczy że niestety jestem jak 90% społeczeństwa;/ Ale tak nie będzie, czuje tym razem siłe i mam motywacje, nie tygodniową.

no w sumie ostrovia bodajze 30 zl za 900 g to razem bym mial prawie 3 kg ciekawa propozycja jak w sklepie sfd jest "ilosc" na czerowno to znaczy ze produkt niedotepny ?? czy jak Zmieniony przez - ziomlogos w dniu 2009-11-06 17:44:01

Olo poszukaj sobie w atlasie cwiczen co to znaczy trening na mase i jak go sie wykonuje;) pozdro

http://www.bokser.org/content/2009/11/06/190416/index.jsp Filmik z ważenia powyzej.Coraz bardziej jestem za Hayem.Ludzie jeżeli Valuev wygra ma byc trzecia walka Valuev vs Ruiz III,nie chcę takiej walki bo zasnę.Wolę Haye vs Ruiz już... 98,9 do 143,3 Haye nie wnosi za dużo na ring mimo iż to jego największa waga w karierze.Znaczy się chce pokonać [...]

bedzie tam specjalnie nie ma soku to znaczy zebys nie dolewal

[...] nie rusza to co piszesz a tylko sie blaznisz  west 19:27:52 fakju ****u  JAA 19:28:23 ile razy mam mowic ze ****em nie jestem i nawet nie wiesz co to znaczy 19:28:49 mama wie ze tak przeklinasz ?? ;P  west 19:28:56 a ile razy mam ci mowiz ze jak ja pakowalem to ty sie nie umiales wysrac  JAA [...]

Morales luzik wiesz to,że jestem po TŻ to nic nie znaczy,a czasami wstydzę się bo powinnam jeść zdrowo i nie mieć problemu z dietą...może najlepiej jak nie będę o tym tak myśleć tylko będę robić swoje i tyle Ola kilka dni temu Puma napisał właśnie coś odnośnie jedzenia i tak jakby to były też aluzje do mojej osoby,ale niestety miał wtedy rację [...]

chorowałam na anoreksje kilka miesiecy temu, więc doskonale wiem co to znaczy. po takim extreme odchudzaniu, przytyłam, rzecz jasna. Teraz musze schudnac, bez wzgledu na to czy przytyje... Dlaczego strace tylko wode? przeciez organizm musi brać z zapasów tłuszczu bo skąd inąd ta energia ? nie możliwym jest bieganie 5 h ? dlaczego ? Dlaczego [...]

mowisz ze chorowalas na anoreksje i wiesz co to znaczy? widocznie nie wiesz skoro chcesz sie tak skatowac Teraz musze schudnac, bez wzgledu na to czy przytyje... jak to mowia, raz a dobrze ^^ moze lepiej powiedz po co to moze zrozumiemy, jak chcesz byc tylko krolikiem doswiadczalnym, zalozylas sie o to, dowiedziec sie czegos to ci mowie NIE [...]

[...] karty kredytowej juz z 2 lata. Powiedzial ze to nie wazne. Glownie zwracala uwage na korzystanie z debetu. Stwierdzila ze ja raczej nie dostane kredytu bo z niego korzystam znaczy z debetu. Jakas komedia bo w kompie na minusie mialem w ciagu miesiaca max 100f, jak stwierdzilem ze to przez to ze czasami zapominam o jakim direct debit a pieniedze [...]

lekkozagub, nie uda ci sie to i nie proboj amfy do odchudzania uzywac ^^ jest ew. dla ciebie sposob na stracenie tyle (odsysanie tluszczu) i to jedyny normalny czlowiek spala 1kg/tydzien zrozum ze to jest nie mozliwe bys schudla tyle i przezyla jesli nadal nie rozumiesz to znaczy jedno masochistka jestes ^^

o mięsku, cokolwiek to znaczy

praca miesni brzucha nic nie znaczy dla bilansu kalorycznego, robienie tylu brzuszkow to czysta glupota

co to znaczy dieta białkowa u Ciebie czyli jaki masz bilans btw?

Dzieki za rady:) znaczy tak kolana nie bola ale jak zauwazlem robie to noga ucieka na bok ciezko mi to kontorlowac np robilem przysiad 80 kg to uciekalo zalozylem 100 tez uciekalo:) musze pokombinowac

[...] z obciazeniem 4x20 - 30 minut na biezni, stałym tempem 9km/h >> KOMENTARZ << Dodaje wypiske z dnia piątego dzisiaj, bo wczoraj nie miałem do tego głowy... zmęczenie i brak czasu. Także wyjątkowy brak fotek... C.d. treningu to bardzo dobry, troche zdziwiło mnie wyciskanie żołnierskie, to znaczy ciężkie cwiczenie, a nie wygląda :P

ale bez kitu nie wiedziałem ze mam elastopatie myślałem ze po prostu tak mam eh no to by wiele wyjaśniało no każda dupa ma łokcie znaczy ze osoba nie za dypa w samej dupie ma łokcie bo to juz by było dziwne

Wstawiam to co udało mi się znaleźć w tajlandzkich aptekach niektóre z tych rzeczy nie są w spisie fda co znaczy że są underami . 1 Stanol Body Research 200 tab 5 mg

znaczy jak by przeterminowany byl sorry za wprowadzenie w błąd