SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • KOKS !!! ?:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    trenuje 2,5 roku dieta jest (co nei znaczy ze masa idzie)mam 22 lata ;p

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3335 Data: 2009-12-26 16:11:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no w ogóle to latynoski, murzynki i azjatki dobre dupy znaczy te z pornusów

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-26 16:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tylko niewiem czy ja jeszcze urosnę ponieważ czytałem że jak sie przerośnie swoich rodziców to znaczy że już się wiecej nieurośnie , niestety ale w genach mam ten niski wzrost , mimo wszystko budowa ciała masywna i z tego się ciesze :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1675 Data: 2009-12-26 16:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta musi być ;?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jeśli masz efekty to znaczy, że twoja dieta jak na razie wystarcza. Jak przestanie rosnąć to ją udoskonal aż zacznie znowu rosnąć itd. A i jak Pudzian mówi, że nie ma diety to ściemnia Chyba, że rozumieć to tak że po prostu nie wylicza gramatury produktów tylko po tylu latach wie ile ma czego jeść, tym bardziej że nie ćwiczy kulturystyki więc nie [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3272 Data: 2009-12-26 18:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wytrzymałość i siła.

    Post
    Trening dla początkujących

    Zdrowo nie znaczy, ze odpowienio dla nabrania masy-z wlasnego doswiadczenia wiem,ze najwiecej masuje na niezdrowym jedzeniu ;) ile wazysz?jakie masz doswiadczenie? @oskarzet zarejestrowales sie wczoraj i dajesz rady? Uspokoj sie bo za swoje rady mozesz dostac bana, zasluzonego jak najbardziej. Widziales gosci,ktorzy wyciskaja po stokilkadziesiat [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1831 Data: 2009-12-26 18:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • martwy ładnie ciężar dobry jak na 10 coś mis ie wydaje chyba albo tak troche sztanga do przodu Ci leci jak na samej górze masz albo ja ślepy no i nie ma opisu tej minki co ona znaczy ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-26 19:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki Domowego Treningu . Proszę o Pomocc

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] do bani. wejdz do dzialu trening dla poczatkujacych i poczytaj troche. jestes za chudy wiec polecam split'a- kazda partia raz w tygodniu! z reszta jak poczytasz co to znaczy split, to sie dowiesz jak i co. poczytaj rowniez o prawidlowej pozycji podczas cwiczen, a unikniesz przykych neispodzianek w postaci urazow. za szybko sie lapnales za [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2009-12-26 21:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehehe siostra, mnie sie dzisiaj śniło, że w ciąży jestem a to podobno znaczy, że ktoś z bliskiego otoczenia "zaciążył" - a skoro Ty tak delikatnie sugerujesz....

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-26 22:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy masować ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    barthez a co to znaczy na soku ? Poza tym Mnie nie chodzi o to pisemko, tylko forum. Te wartości zostały podane na tym forum tylko w innym dziale i temacie. Gazety nigdy nie czytałem... widziałem tylko okładki.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2271 Data: 2009-12-26 22:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elaine/ sporty walki- mój mały świat

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dodatkową lekką bluzkę, rękawiczki. Jak jest powyżej - 10 to do tego czapka . Rozgrzewam się w trakcie biegu, więc tylko początek jest zimnawy:D Bieganie na podwórku uwielbiam, więc bieżnia, rowerek, cokolwiek innego odpada :) to znaczy jako dodatkowe aero może być, na siłowni rowerek ok, ale tak, to musi być powietrze, musi być ten pęd :)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-27 06:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono czy stec ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    to znaczy w jakim sensie ? mono jeść 2g dziennie czy wtedy jak bierzesz porcje CP zjeść ją razem z 2g mono ? imo tak czy tak nie za dobrze. tak jak pisałem bedzie git. porcja mono = 5g. mono jest tanie nie ma co oszczędzac

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2725 Data: 2009-12-27 10:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stolcer czemu Ty studenta nie lubisz? Myślisz, że jak ktoś jest czarny to znaczy, że jest gorszy?

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-27 11:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wdało znaczy wydało się Zmieniony przez - Bezelu w dniu 2009-12-27 12:10:42

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-27 12:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Razak - opinie (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    ale niektórzy nie wiedza ze tansze nie zawsze znaczy lepsze

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-27 12:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa na lapki:)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] stojąc 4serie 12-8 powt. Pt. Uginanie sztangielek z supinacją stojąc 4serie 12-8 powt. Uginanie sztangielka o kolano 4 serie 12-8 powt. Uwierz mi, że więcej nie zawsze znaczy lepiej. Warto też zrzucić parę kilo z hantli kładąc nacisk na technikę i dokładność ruchu - wbrew pozorom to dużo daje. Niedawno właśnie zrzuciłem trochę obciążenia i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 2009-12-27 14:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Injekcje bo z tego co czytałem są mniej szkodliwe dla wątroby. 1-8 to znaczy od jednego do osmego tygodnia Czy po takim cyklu bedzie widać duze efekty przy diecie oczewiscie. Jakie odblokowanie powinienem wziąść po takim cylku?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2299 Data: 2009-12-27 14:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Under. co to znaczy? nie mam wina ale pewnie gdzies bede mogł kupić;] tescia tak samo. Narazie mam do kupienia dobra sprawdzona dece.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2299 Data: 2009-12-27 14:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BARDZO DOBRY TRENING NA BRZUCH - POLECAM!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] cwiczenia??? moge je sobie ukladac jak tylko chce. i to nie jest zaden trening ABS. porownaj sobie oba. idac tym tokiem myslenia to kazdy trening jest mniejsza lub wieksza kopia innego -.- to ze ktos w swoim ABS II uwzglednil unoszenie nog w zwisie to znaczy ze to cwiczenie jest zarezerwowane tlyko dla niego?? normalnie smiech na sali...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2084 Data: 2009-12-27 17:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeszcze definicji naszego kolegi siodmego brakło wedłu wikipedi siodema znaczy zielarz lub gandziaż i alkoholik a ponad to 7 (siedem) to liczba naturalna następna po 6 i poprzedzająca 8. 7 jest też cyfrą wykorzystywaną do zapisu liczb w różnych systemach, np. w ósemkowym, dziesiętnym i szesnastkowym systemie liczbowym. 7 jest drugą liczbą [...]

    Odpowiedzi: 2974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-27 18:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wedłu wikipedi siodema znaczy zielarz lub gandziaż i alkoholik

    Odpowiedzi: 2974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-27 18:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)