[...] na 1 ręce... ________________________________________ ...-=Na Forum od 16 Czerwca 2002r.=-... ________________________________________ ...:::Dresiarska flota:::... Inny nie znaczy gorszy ......PoZdRóWkA...... ________________________________________ Aby zagłosować na "Stara Ekipa - Miecze samurajskie..." - propozycja nr 1 ---> [...]
to ze jakiś dział nie ma 10,000 odwiedzin dziennie nie znaczy ze jest niepopularny i nieprzydatny a co do łączenia to bedzie wiekszy bałagan niz teraz forum sie juz raczej nie rozrosnie a z działami ktore są radzimy sobie niezle ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"
mowcie co chcecie dopoki jakis dzial jest odwiedzany to znaczy ze jest potrzebny, a z tą popularnoscią roznie bywa np Hobby teraz ma 200 odwiedzin a jeszcze 2 miesiace temu mialo powyzej 3,000 wiec to wcale nie malo a kazdy dzial moze miec okresy lepsze i gorsze ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No [...]
[...] ma sensu lepiej jest tak jak teraz 6) Nie mam nic przeciwko działowi 7) Przeciw Have I lost my mind? Zostałem trzykrotnie odznaczony orderem Robotixa Jakbym nagle znikł to znaczy że znowu wyskoczył mi napis że jestem robotem Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd Najaktywniejsi na kanale: http://www.6irc.net/~bosman/ instrukcja jak wejść: [...]
Docent no to jak jesteś lekarzem i metka nie szkodzi to przepisz mi z dziesięć opakowań. Na recepcie umieść R05. Jeśli jesteś lekarzem to powinieneś wiedzieć, co ten symbol znaczy. Jestem neutralny, ale nikogo się nie boję!!!
sandi na 2 filmach poprzestane Znaczy wsiumie na 1 ,bo ten drugi to razem krecilismy z wiara -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-
[...] na forum,czego dowodem będzie to ,że jest to mój ostatni post w tej sprawie(mam taką nadzieję) Chciałem tylko przez forum przypomnieć sobie technikę walki solo,co nie znaczy ,że w ogóle się nie biłem ,bo na ulicy walka to zupełnie coś innego-brak kolegów,możliwość ucieczki,brak zasad Spotkałem się też z opinią pozera,którym nie jestem-na [...]
[...] nie za długo zabawił z powrotem. Widocznie nick mono bardziej mu się spodobał. Have I lost my mind? Zostałem trzykrotnie odznaczony orderem Robotixa Jakbym nagle znikł to znaczy że znowu wyskoczył mi napis że jestem robotem Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd Najaktywniejsi na kanale: http://www.6irc.net/~bosman/ instrukcja jak wejść: [...]
Bez wątpienia jeśli chodzi o rozmach, renomę czy asorytment to Fitmax nie pasuje do Olimpa, ale to co że cos ma krócej to nie znaczy wcale że jest to gorsze. Wy też macie dużo suplementów krócej od innych firm, ale wiele z nich jest lepszych lub takich samych. Na tej zasadzie można pwoedzieć że nie zaimponujecie Trecowi czy Megabolowi bo [...]
Ślady zniknęły Have I lost my mind? Zostałem trzykrotnie odznaczony orderem Robotixa Jakbym nagle znikł to znaczy że znowu wyskoczył mi napis że jestem robotem Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd Najaktywniejsi na kanale: http://www.6irc.net/~bosman/ instrukcja jak wejść: http://www.area57.one.pl/irc/
[...] sory za ten punkt 1 ale wiesz co napisałeś hrhr trzeba było samemu skasować. Have I lost my mind? Zostałem trzykrotnie odznaczony orderem Robotixa Jakbym nagle znikł to znaczy że znowu wyskoczył mi napis że jestem robotem Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd Najaktywniejsi na kanale: http://www.6irc.net/~bosman/ instrukcja jak wejść: [...]
A o której będzie już śmigać ? Have I lost my mind? Zostałem trzykrotnie odznaczony orderem Robotixa Jakbym nagle znikł to znaczy że znowu wyskoczył mi napis że jestem robotem Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd Najaktywniejsi na kanale: http://www.6irc.net/~bosman/ instrukcja jak wejść: http://www.area57.one.pl/irc/
[...] z technik ktorych sie tam naucza. Na pewno nie sa one wyssane z palca. Dlugi i porzadny trening na pewno da Ci porzadane efekty. W PASZW zadna strefa nie jest pomijana.. znaczy sie ze jest bardzo porzadna stojka (nacisk na porzadna garde), sa dzwignie, nogi i parter. Ktos moze powiedziec ze jak jest wszystkiego po trochu to tak na prawde nie [...]
Dzieki bardzo za ulozenie treningu. Soga dam Aha ja mam problemy z kregoslupem tylko przy robieniu brzuszkow, znaczy sie boli mnie dokladnie jeden odcinek jak go przeciaze. Na barki moge dzwigac jak narazie. I chyba barki sa moja najlepsza strona nawet jak nie cwiczylem mialem je juz dosc szerokie. Zreszta klatka to 110cm a z barkami wychodzi [...]
[...] postanowiłem za radą pewnych osób dołączyć do niego trening krążeniowy i muszę przyznać że wciąga jak nic innego. Jednak jeżeli znasz wszystkie korzysci z niego płynące to znaczy że wiesz o tym na pewno znacznie więcej niż ja sam i chyba nie mogę ci za bardzo doradzać. Tylko powiedz mi gdzie w twoim planiku będzie miejsce na rozciąganie? I [...]
[...] uwagę dwa razy i za każdym razem wywołałem obraźliwą dyskusję, pod swoim adresem : "A co cie to k***a obchodzi ty s*******u j****y, to rze człowiek jes dyzlektykiem nie znaczy pszecierz rze trzeba mu to bez przerwy wypominac k***a" . To skłoniło mine do tego aby przestać. W końcu każdemu się może zdarzyć a tych robiących to nagminnie i [...]
I serio ci pomagają rozpiętki w okresie startowym? To znaczy, że tracisz energię. Jeśli masz dobrą regenrację, to mógłbyś zamienić je na inne ćwiczenie samego wyciskania albo dorzucić serii do ławki. Jeśli regeneracja jest słaba, to od razu skoczy ci siła przez sam fakt złapania regeneracji. (wtedy człowiek czuje się lekko niedotrenowany i ma [...]
[...] Twoje wypowiedzi i foroma jaka posiadasz sa jak dla mnie dobrym przykladem do nasladowania i choc ja nigdy nie bede tego uprawial zawodowo to taka osoba jak ty (oile piszesz szczerze) duzo dla mnie znaczy... Chodzi mi konkretnie o Twoj stosunek i postawe ... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-
Co nie znaczy, że taki schemat będzie dobry dla każdego. Kliknij, przeczytaj, jeśli masz coś ciekawego wklej : http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=57405&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening
PoMpKi...
