SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • Odbijam. Powiedz mi jeszcze co jest w tym niewłaściwego i co znaczy słowo "propsuję" . Mowa o krotkich sierpach, w bliskim dystansie. Długich raczej nie rzucam, chyba że takie cepowate czasami ale nie zwróciłem uwagi jak mam wtedy pięść ułożoną.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 8380 Data: 2009-07-07 09:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Post
    Doping

    znaczy sie ze klujesz sie co drugi dzien: pn,sr,pt,nd,wt,czw....

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4189 Data: 2009-07-07 10:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uczulenie na mleko

    Post
    Zdrowie i Uroda

    To zależy na jakie mleko masz uczulenie i jakie mleko pijesz. Jeśli miałeś kiedyś to nie znaczy że masz teraz. Być może układ pokarmowy nie był wtedy na tyle dojrzały żeby trawić a teraz może byc już zupełnie inaczej. Czasami bywa tak że zanikają enzymy trawiące mleko (tak teoretycznie powinno być bo to nie jest naturalny pokarm w tym wieku) i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2009-07-07 10:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no prosze, kto wrócił jakoś szybko to minęło. znaczy że jesteś wypoczęta, zrelaksowana i opalona? pozatym sprawdź wymiary czy wagę jak juz sie ustabilizuje woda po okresie, nie wiem kiedy to wypada, i jak schudlas to moze faktycznie za mało jesz? skoro na śniadanie nie możesz pojeść to bez przesady... od rana chodzić głodnym?

    Odpowiedzi: 2015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-07 11:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Post
    Doping

    Dobrze więc skoro tak mówisz przemyślę Twoją opcję tylko mam prośbę.. żebyś mi jeszcze odpowiedział ( sam napiszę, bo nie lubię się wyręczać ). Napisz mi jeszcze co dokladnie znaczy 1-6/8 i czy 100mg to jest dawka na 1 dzień, czy jak ? Czy do tego wszystkiego mam kupić cynk, Sylimarol, witaminy ( witaral ), białko jakieś, Clomid i tak jak w [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4189 Data: 2009-07-07 11:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co z dieta stosujesz? czy jesz to co mama ugotuje? wypelnij ankieta poprawnie (znaczy cala)

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2792 Data: 2009-07-07 13:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc...

    Post
    Trening dla początkujących

    Pamietaj, ze wiecej nie znaczy lepiej! 3 dni max 4 w tygodniu przy splicie partia 2 razy w tyg to wystarczajaca i optymalna ilosc. zdr.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2009-07-07 14:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    znaczy ta dieta jak najbardziej mi pasuje znalazłem ją na forum nie które dania odstawiłem dodałem własne i moim zdaniem jest git ostatnio tak szamam że mnie mdli i właśnie żeby uzupełnić jeszcze jakieś nie dobory w posiłkach chce kupić gainer

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 2009-07-07 14:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP i Carbo jak brać

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mała pucha będzie za mała na samodzielny cykl. Czy mogę brać carbo razem z cp to znaczy jedno po drugim? Rano pijesz 9,5g CP czyli porcje Po treningu pijesz 9,5g CB + 50g carbo zmieszane razem.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2009-07-07 15:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szrugsy akurat nie są podst. To ze wziałes pierwsza porcje to nie znaczy ze nnie mozna nic zmieniac Brakuje min. wspomnianego MC wyciskania na barki/Push Press podciaganie lub wiosłowanie by sie przydalo waskie wyciskanie lub poręcze no i mozna dac ugianie na bicka ale nie trzeba Czyli plan mógłby wygladac tak: Przysiad/ciag Ciag/przysiad [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4388 Data: 2009-07-07 15:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sadam się napina, to nie nasza wina - Spam vol 2 HI TEC & PEAK

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    znaczy się bąki?

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-07 16:09:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szczęka :D

    Post
    Sztuki Walki

    To jest normalne. Jeżeli szczęka nie spada nawet przy otwartych ustach to znaczy, że wszystko jest jak najbardziej w porządku.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2205 Data: 2009-07-07 17:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dolne mięśnie klatki..

    Post
    Trening w domu

    [...] że na dół klatki nogi na dole. I jak ćwiczyłem to faktycznie się to sprawdzalo. a tu jakaś nowość.. może nogi do góry a łokcie wzdłuż tułowia? wtedy faktycznie dół nieco pracuje (polecam ten temat o planche i filmik który w nim jest). tylko ze to troche hardkorowe jest. znaczy ja mam za słabą klate w stosunku do mojje masy żeby takie coś robić

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1844 Data: 2009-07-07 18:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *Głupi problem*

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mobin2x ty katzesz osobie która trenuje piłke nożną boksować i podkreślasz że ma być technicznie, a to że jest mało rzeczy wpływających na zdrowie zgodzę się ale to nie znaczy że mamy je sobie jeszcze dodatkowo rujnować Zmieniony przez - iza121 w dniu 2009-07-07 19:28:32

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1583 Data: 2009-07-07 19:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki co i jak ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Znaczy sprawny byłem raczej z miarę zawsze ale skręciłem kolana itp 5x potem operacja w lutym tego roku i przez 3 lata nawet 4 same problemy teraz w ciągu miecha prawie dwóch już tak się rozprawiczyłem że z 0 podciągnięć robię po 5 nachwytem ! i z 0 pompek na poręczach robię 10. Pompki raczej nie robię bo na siłownie chodzę i robię hardcore FBW [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3600 Data: 2009-07-07 20:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oddychanie przy pływaniu

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] potrafi nabierać powietrza podczas pływania, po każdej stronie ciała, większość faworyzuje jedną stronę ciała. Najprościej jest oddychać co trzeci suw do przodu, ale to znaczy również, że oddycha się o jedną trzecią rzadziej, niż podczas oddychania przy każdym cyklu po jednej stronie. Najwygodniej jest oddychać po obu stronach ciała. Można [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 13545 Data: 2009-07-07 20:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompowanie bez pompek.

    Post
    Trening dla początkujących

    aha, znaczy bo ja tylko bym chcial duzo zrobic pompek np. w szkole na ocene albo gdzies przed kolegami :D Mogłbym robić tylko slyszałem, że na mase pompki sie nie nadaja a nawet jakbym je robil dodatkowo to nie mialbym czasu sie zregenerować...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2009-07-07 21:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Igły do prolo

    Post
    Doping

    06 - 30mm, jesli masz maly bf i walisz np w barki, to idealna bedzie 0,5 - 25. Nie wiem czemu na tym foeum panuje mania ogromnych igiel. Bez sensu. Wieksze, nie zawsze znaczy lepsze.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1662 Data: 2009-07-07 22:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUNRISE 2009!!!

    Post
    Doping

    Ja i moich 3 kumpli jedziemy ;D co tam ;D mam dowodzik, teraz w czwartek za 2 dni prawko zdaje - obym zdał ;D w lapie mam 43cm to pewno jak wroce z sunrise bedzie haha ... z 40 XD ale hoooj z tym ;P Panowie to jak jakaś ustaweczka czy coś? moze na piwko hm? :D my koksy musimy sie razem trzymac ... znaczy ja mlody koks ... ale zawsze XD

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 18302 Data: 2009-07-07 23:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xbox 360

    Post
    Polacy za granicą

    pre-owned to znaczy jakie ???

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4251 Data: 2009-07-08 00:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)