SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • [...] więc wykorzystam SPAM temat .Ostatnio słyszałem na siłowni dyskusję o treningu ramion 2x w tygodniu . Większość była zdania ,że nie bo przetrenowanie , bo więcej nie zawsze znaczy lepiej itp. . A co jak się jest na cyklu ? Przecież na np. testosteronie regeneracja jest szybsza . Jakie jest Wasze zdanie na ten temat ? Pozdrawiam zalezy jaki [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-02 15:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odpowiedni czas jest wtedy gdy: a) wie perfekt wszystko na temat diety i trening oraz innych podstaw, b) wykorzystal naturalny potencjal. a to ze jest rok starszy to nic nie znaczy, bo są tu przypadki rok starszych od Ciebie a nawet wiecej a z dieta sobie poradzic nie umieja jak i z treningiem.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-02 16:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy jezeli eva kolbasova jest mezatka to znaczy ze wyszla za pana kielbase ? %-) http://www.facebook.com/eva.kolbasova =D albo pechova =D http://www.facebook.com/michaela.pechova.33

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-04 10:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Snara ze Ty masz rezim to nie znaczy ze ktos;-)};-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-04 19:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znaczy sie grill

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-23 16:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No mam żone. A to znaczy, że nic więcej od życia mi się nie należy ? ;0-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-24 12:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo takiego samego znalazłem też, niby jako oryginalny, ale jednak przeważa inny wygląd, znaczy nie nadrukowana seria, a wytłoczona, i niebieski napis clenbuterol, a u mnie jest czarny

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-25 13:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mam niedziele wolne tak czy siak. nie chcę nóg opuszczać, chociaż w tym tyg naprawdę by pasowało, bo czasu mam mało, Znaczy mało to źle powiedziane, bardziej ciężko mi uciułać 3 godziny ciągiem żeby pójść na trening i zrobić porządnie Zmieniony przez - Kazimierzu w dniu 2014-06-26 16:16:39

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-26 16:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znaczy książka, zawierająca fajny, ciężki system treningowy

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-29 19:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redzia/redukcja po ciazy

    Post
    Trening dla początkujących

    Lepiej sie posluchaj dziewczyn :) Na pierwszy rzut oka, juz widac bledy w kompozycji dietetycznej ;) To ze jesz zdrowo, nie znaczy ze nie przekraczasz swojego dziennego bilansu kalorycznego, do tego niektore posiłki raczej teraz w tym etapie redukcji dla Ciebie nie sa wskazane ;) Fajna ta sylwetka była przed ciaza, teraz tez widac ze cos tam sie [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 16650 Data: 2014-03-12 09:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redzia/redukcja po ciazy

    Post
    Trening dla początkujących

    To że się uzależniłem i popełniam błąd to inna sprawa ;D Tak te energetyki działają. To że samemu się nie zawsze udaje nie znaczy że nia można pomagać innym i ich motywować;)

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 16650 Data: 2014-04-04 23:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redzia/redukcja po ciazy

    Post
    Trening dla początkujących

    Hej, to znaczy ze mam robic wszystkie serie jednym ciezarem bez progresji przez te 15-20 powtorzen? O fotkach szczerze mowiac ostatnio nie myslalam ale moge dodac, niema problemu ;-)

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 16650 Data: 2014-05-31 23:55:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomozcie w planie HST!:)

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ehhh te splity ... co nie znaczy ze madre splity w pewnych oresach trneingowych sa zle jednak trzeba wiedziec kiedy i jak a nie z automatu ladowac sie w podzial partia 1x w tygodniu ...

    Odpowiedzi: 1336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-30 14:05:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bel07 / Sila eksplozywna blog

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 60s rest B2. Leg raises x12/12/12 60s rest Zapomnialem wzaisc kofeiny przed treningiem. Nie wiem czy to bylo przyczyna ale nie bylo takiej pompy jak pierwszego dnia. Nie znaczy ze bylo slabo. Dawno nie mialem tak intensywnego treningu. W pewnym momencie bylem o krok od zwymiotowania, wstapily drgawki i poty :) Zrobilem 9 serii + wstepna na 20 [...]

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 15746 Data: 2010-04-24 20:35:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bel07 / Sila eksplozywna blog

    Post
    Trening dla początkujących

    To, ze jestem na urlopie nie znaczy ze mam wolne od cwiczen. Pomyslalem, ze wykorzystam tych pare dni do przetestowania programu Hepburna ktory wydawal mi sie za "lajtowy" na normalne sesje. I tu mile zaskoczenie bo po ostatnich treningach jestem porzadnie obolaly. Popelnilem maly grzech bo mniej wiecej w polowie serii 2 sprawdzilem czy [...]

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 15746 Data: 2010-11-07 13:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce miec rzezbe..

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i tłuszcze. T i W trzeba dostarczac zeby miec sile ciezko trenowac, a B zeby z tego treningu cos sie zrobilo A pozatym masz tylko hantelki 3kg?? PS. I pamietaj, wiecej nie znaczy lepiej. I zacznij czytac, to wszystko juz bylo na forum - L. wysłanych artykułów 6 L. przecz. artykułów 2 to mówi samo za siebie Zmieniony przez - smuk w dniu [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3835 Data: 2007-10-12 20:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce miec rzezbe..

    Post
    Trening dla początkujących

    Dekstroza białko A co z WW i T ?? samym białkiem mięsni nie zbudujesz, takim treningiem też raczej nie, powatrzam jeszcze raz - W TYM SPORCIE WIECEJ NIE ZAWSZE ZNACZY LEPIEJ

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3835 Data: 2007-10-12 20:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzęt do ćwiczeń brzucha ???

    Post
    Trening dla początkujących

    sorki że tak późno pisze ale nie miałem dostępu do netu mówisz 30-40 powtórzeń, czy to znaczy że nie da się na tym utrzymać stałego napięcia mięśni ? bo jeśli się da to możliwe że masz tak dobrze wyrobiony brzuch że dopiero po tych 30-4 zaczynasz czuć palenie ale moje pytanie to: czy na takiej kołysce można utrzymać stałe napięcie mięśni brzucha [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-26 18:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rene, wiem wiem. Mariola mi powiedziała Siwy, co to znaczy poprawnie? Godać nie umisz?

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-05 23:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja myślałem, że to znaczy to samo Co innego jakbyś napisał "fizol"

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-16 22:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)