SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • JAK ROZLOZYC SOBIE TRENING FBW?

    Post
    Trening dla początkujących

    a wiesz co to znaczy te "full body workout" ??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1436 Data: 2009-04-15 14:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no a rzeźba, to definicja znaczy się zredukowanie tłuszczu i uwidocznienie mięśni jak zapuściłeś przysłowieowego Macieja to czas lekko podredukować co tam koło pępka nosisz no i nie czepiaj się bo ci dam bana, moderator zawsze odpowiada na temat

    Odpowiedzi: 235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-15 15:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] po treningu - jakoś ujdzie w ciągu dnia - tylko razowy razowy jest przecież z reguły bardzo smaczny, więc w czym rzecz? może trawiłeś na jakieś kiepskie chlebów razowych też jest multum razowy to znaczy, że z mąki z pełnego przemiału może to być mąka żytnia, może to być mąką pszenna może być z dodatkiem słonecznika, dyni, kminku każdy inny

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2009-04-15 19:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tylko o to że te wszystkie rzeczy takie jak wagi daty koszulki ubezpieczenia i badania powinny być napisane na dzień dobry, a nie po kilku pytaniach które tutaj nie tylko odemnie padły, czyli znaczy że nie ja tylko tu tępakiem jestem i czegoś nie wiem. Warto czasami przemyśleć całość zanim ustosunkujesz się hamsko do jednego pytania. pozdro

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-15 19:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo nie ma dlatego kupując wolną postać kreatyny-mono/jabłko itd nie trzeba nicego dodawać, co nie znaczy, że nie można a co innego stack - tam już jest sporo różnych subst. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-04-15 20:23:38

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2874 Data: 2009-04-15 20:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to znaczy suchych ;o

    Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-15 21:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jarusia dawno nie było chudy znaczy sie chudzina?? był niedawno a slawle choy wie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-15 22:22:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mogę na każdym treningu wywołać, ale po co? Przetrenowanie nie jest fajne, może owocować kontuzjami i zastojem. Lepiej ćwiczyć tyle ile naprawdę potrzeba. Więcej nie znaczy lepiej, niestety. Niech znajomy zrobi mój trening przez dwa tygodnie to się zdziwi, jakie jest "przeciążenie" pleców, nóg i ogólne całego ciała Znam osoby [...]

    Odpowiedzi: 1803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-15 22:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znaczy się - autostradę franse-poland odśnieżałeś?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-15 22:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy Dobry staż to znaczy staż z Dobrą dietą ? Bo jak tak to ja nawet początkujący nie jestem

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-15 22:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki PH na 1 raz

    Post
    Doping

    a moglbys mi wytlumaczyc co to znaczy te back pumps? xD

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 9202 Data: 2009-04-15 23:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moze twoj organizm tak zreagowal na takie dawki, co nie znaczy ze kazdego ma tak reagowac... Moim zdanie dawki mety powinno sie dobierac samemu patrzac jak na nia reaguje organizm

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1462 Data: 2009-04-15 23:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nev plan

    Post
    Trening dla początkujących

    Bo jeśli wyciska 50 kg na klatkę to jaki jest sens dobijać ją raz w tygodniu ćwicząc splitem? Jeśli ma małe wyniki znaczy że ma mały poziom wytrenowania i nie ma wyćwiczonych podstaw. A to od nich należy zaczynać trening - samymi podstawowymi ćwiczeniami (skrócony FBW). Jeśli juz sie je dopracuje można myśleć o innych, bardziej skomplikowanych i [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2397 Data: 2009-04-15 23:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedys gdzies usłyszałem ze jak kobieta mówi facetowi ze jest słodki to znaczy ze nigdy z nim do łozka juz nie pójdzie ...ale to chyba nie prawda ?? prawda Klaudia

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-15 23:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Kopenhaska - koniecznie z mięsem?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zamierzam od dzis zaczac diete:) znaczy sie juz ja zaczelam pijac kawe :)...moze ktos sie dolaczy do wspolnej "meki" :)?

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 9230 Data: 2009-04-16 07:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nareszcie FBW. Trening do sprawdzenia.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na reszcie ciala - masy to normalne ze najpierw sie masuje, zeby pozniej miec na czym budowac sile, lub miec po co redukowac zadbaj o diete, jesli brzuch bardzo Ci rosnie to znaczy ze spozywasz za duzo kalorii, zmniejsz lekko bilans kaloryczny a6w do tego treningu.. raczej bym odradzal, poniewaz cwiczenia zawarte w tym treningu juz dodatkowo [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1966 Data: 2009-04-16 08:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy - Affro

    Post
    Trening w domu

    Rozmawiałem kiedyś z instruktorką w tym klubie... hmm... miała zupełnie inne podejście do treningów niż my tutaj na forum. No ale nie zawsze odmienne podejście znaczy się złe. Przypuszczam, spekuluję, że oni tam nie wiedzą co to jest HST.

    Odpowiedzi: 230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-16 13:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super!! Gratuluję serdecznie - naprawdę różnica jest ogromna Żywy przypadek tego, że waga nic nie znaczy - życzę powodzenia w dalszych zmaganiach

    Odpowiedzi: 2015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-16 19:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CUTS czy CLENBUTEROL

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z tych spalaczy, które brałem, a pare już mi się przewinęło przez ręce, to Animal Cuts uważam za najmniej inwazyjny. To znaczy nie odczuwałem po nim żadnych skutków ubocznych, a swoje zrobił.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2009-04-16 20:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krzysztof Soszyński

    Post
    Scena MMA i K-1

    Polak który urodził się jak dobrze pamietam w Stalowej Woli a w wieku 10 lat wyjechał z rodziną do Kanady. To ze tam mieszka i trenuje nie znaczy ze nie jest Polakiem.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 8218 Data: 2009-04-16 20:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)