znaczy

jesli jest prawdziwy, to jednak podpis tego usera cos znaczy jak ktos ma niedaleko, niech podejdzie, sprawdzi i napisze co sadzi

NTJ wiesz co znaczy do 10 grudnia? bo chyba nie bardzo.

[...] po 3 serie. Ale widzę, że dalej nie wiesz o co chodzi. Masz zrobić 6-7 potężnych serii tak, że nogi pionu nie utrzymają. Tym co rozpisałeś, to pewnie się zmęczysz tak samo jak machaniem kubkiem z kawą. Jak wytrzymujesz 11 takich ćwiczeń, to znaczy, że ani jednego nie zrobiłeś dobrze. Zmieniony przez - Morales_37 w dniu 2008-12-11 18:56:34

[...] 115kg*5 125kg*5 135kg*5 145kg*5 155kg*5 165kg*3(ost 160kg*3) 1. No dzis chyba pierwszy trening siadow tong po, w ktorym sztanga nie zjechała mi z barków... co nie znaczy ze mnie troszke wyginało, ale widocznie juz nie w takim stopniu jak ostatnio... są 2 filmy, uploaduje 2. OK 3. Zaczałem progresje od 75kg bo mi sie pomyliły ciezarki [...]

[...] z HIITem Od paru dni w lustrze zaczynam dostrzegać żyły, jedną na przednim lewym barku, drugą na prawym bicku. W prawdzie trzeba się przyglądać by je dostrzec i na zdjęciach jeszcze nie widać, ale skoro zaczynają się pojawiać nawet ledwo dostrzegalne, to znaczy, że zmiany idą w dobrym kierunku 15 lat ich nie widziałem, to mam teraz radochę

znaczy kolumb sorry

ja jak wchodziłem na mój 1cykl to miałem 48 w udzie przez cykl gdzie poćwiczyłem nogi 2-3 razy chyba urosło 3cm a po wszędzie spadki tylko w nodze +1cm znaczy to że dysproporcje miałem przevykurvistą wcześniej ?

a jak zrobic siedzenie ?? znaczy jak przymocować tą deske rzeby sie trzymała najlepiej jak byście dali jakieś foto.

Sniv, a czemu kawę ograniczasz? Regeneracja - znaczy się nie podwyższanie pulsu, ciśnienia itp? Kawa aż tak Ci podbija?

Bo Amerykę budowali ludzie z inną mentalnością Ci którzy uciekali z Europy z wielu powodów. Dlatego życie wygląda tam trochę inaczej co nie znaczy, że jest lepsze.

co pozamiatane? Znaczy się walczysz w sobotę czy nie?

100% fake a nie 90 co nie znaczy, ze nie dziala

Ale przecież np. Pudzian ma przysiad 10000 kg ale wcale to nie znaczy że będzie robił wsady. Więc jak to jest z tą siłą i dynamiką??

[...] czyjs trening, jak chcesz sie bawic w szegoly to rob splita, gdy chcesz konkretow FBW w dziele Dla poczatkujacych sa gotowce podwieszone. Twoj trening jest fizycznie niemozliwy do wykonania, jak go robisz znaczy ze sie zabawiasz a nie trenujesz i nic z tego nie bedzie. Do twojego idealu brakuje ci kilku lat solidnych treningow i odzywiania.

Łi,Łi.Znaczy się tak,tak.Teraz rozumiem o co chodzi

Casse-Toi fils de pute .. to chciales powiedziec ?? Ja interesuje sie tuningiem tylko ze narazie poczekam bo Kity troche drogie do mojego auta wiesz co to znaczy chociaz ? Zmieniony przez - Leandro w dniu 2008-12-12 17:46:54

O co tu może chodzić. o to że masz 14 lat z tego co widzałem, i silownia nie jest dla ciebie, bo nie potrafisz nic madrego z tym zrobić, dla ciebie jest za wczesnie. Jeśli w tym wieku przy ćwiczeniach już odczuwasz ból, to znaczy tylko ze to nie jest ten wiek dla ciebie.

jak krew ci pojdzie z nosa to znaczy ze nie tyle dobry speed co zmielone szkloz jarzeniowy. szybciej wchodzi do krwiobiegu przez rozdrazniowe wezly wchlonne

ja nikogo nie oceniam to ze jestem najdupniejszy na sfd nie znaczy ze mi uderza woda sodowa do glowy

ejjj nie rozpijajcie całej beze mnie to że postawiłem na stół nie znaczy że nie chcę pić serum prawdy ale po szybkości mata stwierdzam że tak szybko nie wypije Zmieniony przez - Saddath w dniu 2008-12-12 21:09:01