znaczy

Eagle pewnie masz rację, ale czy to znaczy że mamy żyć bez marzeń i celów? oczywiście że nie tym bardziej jak oni czegoś zakazują to bardziej mamy chęć do czegoś dążyć żeby pokazać nie tylko sobie i im że się mylą i nie zatrzymają pędzącego pociągu!

Eagle pewnie masz rację, ale czy to znaczy że mamy żyć bez marzeń i celów?

"Zdrowe tłuszcze" to pojęcie bardzo popularne, ale w zasadzie niewiele znaczy, ponieważ wiele osób błędnie je interpretuje. Jeszcze kilka/kilkanaście lat temu uważano, że są to niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe, czyli jednonienasycone i wielonienasycone, a nasycone to te złe. Oczywiście nie jest to prawda. Wszystkie kwasy tłuszczowe są zdrowe [...]

Bane - no niestety Islam nie jest nieskazitelny, wiadomo, że są na świecie porównywalni albo gorsi, ale to wcale nie znaczy, że Islam można traktować jak chrześcijaństwo.

Znaczy się jest 393W z 5 minut. Ładnie, pogratulować :-) I z tego powinieneś utrzymać ~344W przez circa 20 minut.

A dzisiaj nie mogę spinać lewej części ciała to znaczy skośnych brzucha i prostowników, może już za stary jestem na te wygibasy ? mam nadzieję, że jednak nie i w niedzielę zrobię dobry treningKonkretny wycisk to teraz musi boleć! A to czy warto robić te wygibasy to musisz sam ocenić! Mogę Ci polecić kulturystykę!

Zawodnik pod okiem dobrego trenera powinien w teście 5 minut wykręcić 120%FTP. Znaczy to że trenował zarówno słabsze i mocniejsze strony. Daje to również obraz tego, nad czym należy pracować w przyszłości. Zmieniony przez - _Szajba_ w dniu 2021-01-08 14:29:04

A dzisiaj nie mogę spinać lewej części ciała to znaczy skośnych brzucha i prostowników, może już za stary jestem na te wygibasy ? mam nadzieję, że jednak nie i w niedzielę zrobię dobry trening

[...] Krucjaty w zamierzeniu miały odzyskać Ziemię Świętą i pozwolić na spokojne pielgrzymki chrześcijan. To, że sporo ludzi to kvrwy i zyebali to, to nie znaczy, że chrześcijaństwo u podstaw nakazuje to co robili co poniektórzy w krucjatach. Co do nawracanie choćby Indian to podboje były przez konkwistadorów i konkretne [...]

[...] Krucjaty w zamierzeniu miały odzyskać Ziemię Świętą i pozwolić na spokojne pielgrzymki chrześcijan. To, że sporo ludzi to kvrwy i zyebali to, to nie znaczy, że chrześcijaństwo u podstaw nakazuje to co robili co poniektórzy w krucjatach. Co do nawracanie choćby Indian to podboje były przez konkwistadorów i konkretne [...]

[...] niekoniecznie musi być związane z dysbalansem hormonlanym. Najpierw warto sobie odpowiedzieć na kilka pytań zanim pójdzie się robić badania: - czy sypiam dobrze? Dobrze, to znaczy codziennie kładę się spać o tej samej porze i o tej samej porze wstaję. Przesypiam 7-9 godzin na dobę (utrata świadomości przed zaśnięciem nie jest jeszcze snem). Czy [...]

[...] bf% pusci będe chciał dalej, przy poodbnym bf% fajnie by dojsc do około 125kg gdzieś do późnej wiosny i potem zrobić jakieś redu pod wesele zeby tam nie padnać od wagi :D znaczy sie 125kg jakbym chciał to mógłbym miec dużo szybciej ale nie w tym sens wiec bardziej miałem na mysli ze teraz masa potem lekki cut i znów masa a potem na lipiec [...]

[...] %-) uwielbiam jak ktoś mnie ocenia ch**a wiedząc ;-) ja soe tylko odniosłem do postu i braku weryfikacji danych które podajesz tyle. Poza tym ilość pisanych postów nie znaczy o tym czy ktoś jest na bieżąco czy nie i czy ma wiedzę, akurat wiedzy ja tej temat tutaj nie uzyskałem ups. Raczej się nią tu dziele ;-) No i może nie potrzebie takim [...]

To, że teraz źle zareagowałeś na tłuszcze nie znaczy, że w późniejszej perspektywie nie można ich ilości nieco podbić do góry. Może być tak, że tym razem podbiłeś zbyt gwałtownie, a Twój układ trawienny nie był na to odpowiednio przygotowany. Na razie tych węgli nie masz zbyt dużo bo takie 5g jest jeszcze do przejedzenie, ale już powiedzmy 7g to [...]

[...] ale tania na pewno nie jest. Szczególnie ta lepszego gatunku powyżej 100 złotych za kilogram. Nie ma to jednak specjalnego znaczenia. Homara również można kupić drogo. Nie znaczy to, że dieta musi być droga. Jak ktoś chce i nie ma zakrzywionego spojrzenia na żywienie w postaci uprzedzeń do drobiu, nabiału, czy wieprzowiny (z różnych powodów) to [...]

[...] żebyś go tylko nie czuł, to nadal w ogóle się z nim nie oswajasz, co sprawia że GADA masz nadal i nie ma mowy o wyjściu z tego stanu dopóki LĘK NIE ZOSTANIE OSWOJONY. Co to znaczy oswoić lęk? O tym dowiesz się w kolejnej części tej serii wpisów. Jednak ogólnie rzecz biorąc jeżeli chcesz pozbyć się tego GADA, to musisz, bezdyskusyjnie MUSISZ [...]

[...] wykonywać więcej serii, jeśli trenują modelem rampy, bo dużo czasu zajmuje im każdorazowe dojście do ciężarów roboczych. Niemniej w modelu objętościowym - „więcej” rzadko znaczy „lepiej”. Początkujący muszą dopasować liczbę serii do tygodniowego obciążenia głównych partii mięśniowych. Podsumowanie Nie da się powiedzieć, czy martwy ciąg [...]

Ja tu nigdy bym nie zajrzała bo dla mnie "Junior" to znaczy że 15-18letni chłopcy:) A takie towarzystwo mam w domu. W każdym dziale się dzieje i nie dzieje- są okresy lepsze i gorsze. Moze poza działem z przygotowaniem do zawodów.

Trzymaj się dmq i dużo zdrowia dla Ciebie i całej rodziny. Może to g**** znaczy, ale życzę wszystkiego dobrego...

U nas na wołowinie jest napisane, że tłuszcz poniżej 20% haha, ale nie wi m czy to nie znaczy że np ma 19% heheee