znaczy

co znaczy abs

[...] lekko to już jest ok. Tylko pytanie jak mam trenować, by poprzez codzienne biegi i rower moje mięśnie się rozwijały ? Nie chodzi mi o masę, ale o coś typu Bruce Lee, znaczy, żeby moja waga się mocno nie zmieniała, a mięśnie żeby się rozwijały, rosły na "sucho" i ma być priorytet na klatę, bo ma ta krzywizna zniknąć, która jest genetyczna.

Skoro yohimbina hcl została wycofana z polskich spalaczy to znaczy ze jest uznawana jako steryd doping? czy jak to z tym jest? bo na allegro dalej jest dostepna

[...] rok treningów" http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html . W etapie 5 widać "rampy" i nie wiem o co chodzi jeśli jest rampa 10 na przykład. To znaczy że mam wykonywać 10 serii? A drugie pytanie odnośnie tego planu Góra 1: 1.Wyciskanie sztangi leżąc rampa 8 2.Wyciskanie żołnierskie rampa 8 3.Wiosłowanie lub [...]

[...] twarogu chudego. Ćwiczyłam 4 razy w tyg po 2, 2,5h. Robiłam trening jaki mi zapisał ten gośc +dodawałam swoje rzeczy lub robiłam więcej serii, więcej powtórzeń, bo więc to znaczy lepiej, a jak! Do tego na koniec aeroby 30 min. Treningi zamiast mnie cieszyć, wywoływały niechęć. Nie miałam znów siły, niby nie byłam głodna, ciągle chodziłam [...]

[...] pora o to zapytać. Zatem pytanie: jak poprawnie podnieść hantle z ziemi? Czy mogę podnieść je siedząc sobie na ławce? Czy powinienem wstać, poprawnie podnieść i dopiero się położyc z nimi? I co to znaczy 'poprawnie podnieść'? Czy mam je podnieść tak jakbym się wybijał nogami do góry? Czy w podobny sposób jak się robi martwy ciąg? Pozdro ;)

[...] 12. Wspiecia na palce siedząc (u mnie stojąc) – 18x10kg, 20x10kg (na następnym treningu spróbuję 15x10kg i 15x12kg) +15min na bieżni Tam gdzie nie napisałam, że mogę dołożyć znaczy, że nie potrafię wykonać poprawnie całości w drugiej serii na raz. Ile dam radę poprawnie to robię, a po krótkiej przerwie dobijam do 15. Poniżej zdjęcia jak [...]

[...] Wiek :20 lat Wzrost: 179cm Waga: 73,7 Masa tkanki tłuszczowej 14,1 kg (19,1 bf) S.L.M 55,3 kg Jeśli mam być szczery próbowałem różnych diet napoczątku miałem efekty jojo, to znaczy jak 3 dni trzymałem diete to przez 1 dzień max źle się odżywiałem.Gdy próbowałem IF jednak obniżając węglowodany + do tego doszła praca(kolejny wysiłek fizyczny) przez [...]

[...] zawiera 60 mg Mg). W tym przypadku subst. pomocnicza może mieć istotny wpływ na skład. Zaniepokoiło mnie, że producent użył sformułowania "podstawowe źródło magnezu". Co to znaczy - 99% czy np. 60%? Nie interesuje mnie cały dokładny skład. Chcę tylko wiedzieć ile miligramów magnezu pochodzi z chelatu. Zaznaczam, że nie jestem związany z żadnym [...]

Witam . Czy jak wkułem sobie propa 100mg w pośladek a niepoczułem wkucia w mięsień to widocznie wpuściłem go w tłuszcz. Czy to znaczy że strzał jest zmarnowany ??? Dajcie szybką odpowiedz pozdro

[...] 3 serie PODCIĄGANIE KOŃCA SZTANGI W OPADZIE 3 serie Kaptury szrugsy 3-6 serii Po treningu siłowym robię 20-30 min cardio W niedzielę wykonuję opuszczenia na drążku to znaczy wchodzę na ławkę chwytam się drążka raz nachwytem raz pod chwytem i opuszczam się w celu zwiększenia siły kilka serii po 20 powtórzeń Wieczorami robię Aeorbiczną 6 [...]

[...] białka. Składniki: 200g serka wiejskiego 200g truskawek 1.5 łyżki kakao Serek wiejski przelewamy do miski i blendujemy na gładką masę. Jeżeli masa zrobi się puszysta to znaczy, że jest idealnie. Połowę masy przelewamy do miseczki a do drugiej połowy w blenderze dosypujemy kakao i blendujemy do połączenia składników. Teraz czas na [...]

[...] Wiosłowanie 5x6/8p Wyciskanie sztangi leżąc 5x6/8p Military press 5x6/8p Wyciskanie wąsko z flarowaniem łokci na boki 5x10/12p Uginanie stojąc z prostą sztangą 5x10/12p to znaczy ze po rozgrzewce robie 8 przysiadow minuta przerwy 8 przysiadow minuta przerwy 8 przysiadow minuta przerwy 8 przysiadow i minuta i 8 przysiadow ?? mam jeszcze jedno [...]

[...] moje bicepsy wyglądają jak u Schwarzenegger'a typu taka wielka kula po napięciu wszyscy mi to chwala ale mi to się niezbyt podoba. A (tak wiem przynudzam) to normalne że biceps jest trochę wyżej znaczy że nie jest przy samym łokciu tylko jest jakieś 4cm przerwy i dopiero się pojawia moj bicek Zmieniony przez - Vorox w dniu 2014-06-19 21:23:28

Problem jak trenować znaczy chce trenować cross fit i jakby od razu wziac sie za trening poprawy czasu na 1000 m .Chciałbym zejsc poniżej 3 minut biegam tak kolo prawie 4 min na 1 km.Więc pomózcie

co znaczy : polypus fibroso-glandularis endometrialis et fragmenta endometrii cum signis proliferationis

Siema, jakie odżywki polecacie na początek. Znaczy trenuje, ale nie dokładnie konkretnie. Miałem kontuzję nadgarstka gdzie ponad kilka miesięcy nie trenowałem. Ważę obecne 76 kg mam 20 lat wzrost około 180 kg Brałem napalm pro contest później zamówiłem napalm vitargo plus deto, ale po kontuzji już nie mogłem nawet pompek trenować itd więc piłem [...]

[...] plan i będę go realizował. Więcej wątpliwości wzbudza dieta, bo tak się zastanawiam, czy jedyną drogą do zbudowania masy jest jedzenie 3 razy dziennie kurczaka z ryżem? To znaczy, czy ta dieta ma być taka monotonna? Nie żebym wybrzydzał, bo lubię kurczaka, tylko pytam :D Jak już się wszystkiego dowiem i ułożę sobie jakąś dietę, to dam ją tutaj [...]

co znaczy- fragmenta telae adiposea, erytrocyti

co to znaczy Endometrium inactivum