SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • [...] sam zamiescic kilka slow od siebie w tym temacie, wiec mysle, ze potrzebny jest swego rodzaju FAQ). Acha! I jedna zasada ode mnie- jezeli ktos sie zglosi, to wcale nie znaczy, ze musi to zrobic w 2-3 dn. Wrecz przeciwnie, chodzi po prostu o to, aby "rezerwowac" arty do tlumaczenia (abysmy sie nie dublowali) ale jednoczesnie aby [...]

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-13 21:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jak to jest z tym rezydentem? bo za 2 miesiące będe pracował w jednej pracy 12 miesięcy, na kontrakcie z home office, czy to znaczy, że rezydenta dadzą mi bez problemów? czy jednak robią problemy? a że byłem karany będzie dla nich problemem? za dyszke., potrzebna mi kasa na zaraz jak ktoś może niech pomoże JAK KTOŚ MNIE POKIERUJE DO KREDYTU TO [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2531 Data: 2008-05-13 23:33:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja z utrzymaniem masy - ECA, johimbina

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] korzystać ze spalaczy, wspomagać się nimi to potraktuj je poważanie, uwzględnij to co przeczytasz na etykietce. Co do tego, że zakupiłeś tussi. Cóż, to, że kupiłeś nie znaczy, że musisz zużyć. Zwłaszcza jak zorientujesz się, ze coś jest nie tak to nie wahaj się zmieniać planu na lepszy. Wspomniałeś o intensywności treningów. Chyba to [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7462 Data: 2008-05-14 12:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mera mozesz robic z tetnem 150 ale wtedy organizm wieksza czesc energii bedzie pozyskiwal z glikogenu/aminokwasow miesniowych i nie bedzie juz to wysilek aerobowy co nie znaczy ze bedzie zle, po prostu zamiast palic tluszcz podczas wysilku spalisz go po wysilku z racji podwyzszonego tempa metabolizmu /tzw afretburning/ znam osoby ktore twierdza ze [...]

    Odpowiedzi: 510 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-14 12:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wzmocnić garde.?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ten tekst z leszczami to joke jak napisałem wyżej. Gdybyś poznał troche lepiej angielski zrozumiałbyś, że to znaczy "żart". Więc nie czepiaj się rzeczy których nie rozumiesz.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4486 Data: 2008-05-14 13:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mr.Lukas!:-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    sylwetka super ps co to znaczy kilka cykli w smiesznych dawkach

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-14 14:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z calej strony tylko marcinowy moge soga dac znaczy sie dalem odbij

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-14 14:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mr.Lukas!:-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    bic44--->to znaczy ze ostatnio podjadal troche metki i zrobil pare kg pozniej byl odstep i podjadl winko w tabsach(obcial delikatnie wegle) i ladnie go pocielo i skosy powylazily! Nie robil dlugich i mocnych bombek typu 8 czy 10 tygodni!Zjadl tyle co kot naplakal!Mowie ma geny! Byl troszeczke zmasowany i nie mial takiego brzucha i skosow do [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-14 14:49:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    Extr z tego co pamietam wyzej wymieniony trening to zmniejszanie obciazen mialo nastepowac tylko po szczytwoych seriach. Wiecej nie znaczy lepiej. Sprajt, hammer -inaczej chwytem lotkowym. Wyprosty w kleku przy wyciagu -klekasz twarza do stosu, chwytasz line podczepiona pod wyciag dolny. Dalej unosisz dlon delikatnie wyzej(lub na ta sama [...]

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-14 18:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przema mysle ze robisz wogole za duzo serii na dana grupe miesniowa. Przykladowo na klatke wykonujesz 16-17serii. A powinienes max 12, wicej nie znaczy lepiej. Podaruj sobie na miesnie naramienne wyciskani esztangi zza karku, zastap to wyciskaniem sztangi znad klatki lub wyciskaniem sztangielek. Mimo wszystko powinienes wykonywac przysiady, [...]

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-14 22:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znaczy jak dupy?ze dziewczyna ma mu zastrzyk zrobic?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2008-05-14 22:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - Olimp czy Trec

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Gdyby kreatyne wypuscil rolmlecz, nie siegnąlbym po nią nawet gdyby miala znaczek z SKW...Choc trzeba przyznac, ze obiektywnie rzecz biorąc napis Creapure faktycznie znaczy sporo i jest pewną gwarancją jakosci. Ja jednak jeszcze na zadnym mono sie nie zawiodlem (a jak wspomnialem kupuje produkty renomowanych firm), wiec nie zawracam [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 9469 Data: 2008-05-14 23:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mocny to ze ojciec pil nie znaczy ze Ty tez musisz, tylko musisz sam przestac

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-15 01:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa składy diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To znaczy ze zupełnie do niczego sie nie nadaje ? Jest troche podobna do diet które sa na forum. A może zaproponowałbys mi jakies przykładowy skład? Zmieniony przez - lukasl452 w dniu 2008-05-15 12:01:15

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1431 Data: 2008-05-15 12:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejnosc posilkow?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    aha czyli najwazniejszy jest bilans kaloryczny w dluzszym okresie czasu to znaczy np.całego dnia?? no ok .... tylko jak po 22.00 zjem po treningowy posilek i jeszcze twarod i oliwe to nie za duzo praktycznie na 1 raz?? zeby sie tłuszczyk nie odkładał :/ Zmieniony przez - lololole w dniu 2008-05-15 13:40:47

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2008-05-15 13:22:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIELKI ZASTÓ OD DAWNA!!!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bendzie mialo sensu... ;/ Musiz to przemyslec- skoro chciales siegac po koks to prostrza i spokojniejsza alternatywa bedzie przerwa (jak widzielismy ze chce brac koks, to znaczy ze moze podjac kazdego sposobu) POZDRAWIAM PS.: jezli nie chcesz to nie bierz sobie moich slow do serca, podobnie jak innych, ktorzy sie tu udzielaja, łatwiej jest [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 8464 Data: 2008-05-15 13:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piwo ile?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Normalnie, pijemy! :) Co ty myślisz, że nikt z ćwiczących nie pije alkoholu? A co to, sami zawodowcy dookoła? :) Spokojnie, wszystko można, byle z umiarem! A jak i umiaru czasem zabraknie, to przecież nie znaczy, że nagle stracisz 10 kg! Także 1 - 2 piwka, to w ogóle nie ma o czym mówić, nawet na zakwasy dobre.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3791 Data: 2008-05-15 13:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • G-kick +/- kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmmm... czyli ten mily kolega, który mi wcisnal kicka obrzydliwie mnie ... wprowadzil w blad ?? . czy to znaczy ze kick warty kicka w smieci?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1605 Data: 2008-05-15 14:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do nauki techniki. Powinieneś teraz zrobić jakiś zwykły trening bardziej kulturystyczny - masowy, jakich pełno w dziale trening dla początkujących. Chcesz za szybko dźwigać za duże ciężary i będziesz tego żałował. Masz 16t lat, posłuchaj rozsądku, a nie ślepo brniesz w swoim. Więcej i szybciej nie zawsze znaczy lepiej - takie moje zdanie.

    Odpowiedzi: 437 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-15 14:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drożyzna

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    znaczy sie oco ci chodzi gdze?? w jakiej branzy??

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2359 Data: 2008-05-15 15:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)