znaczy

Kurde, Gruszka... Ty fajna dupeczka jesteś Wcięcie masz bardzo ładne. Ale za to nad plecami bym popracował, bo one wyraźnie odstają i trochę psują kształt całej sylwetki. To znaczy one nie powinny być proste, tylko powinnaś zrobić V i to jeszcze bardziej podkręci talię, ale też zrobi zupełnie inne wrażenie całości sylwetki. Bo wtedy nogi będą [...]

Znaczy sie waga spadla, nie wymiary hehe. No troszke wymiary. Moze jest tak, ze organizm sie rozpedzil, a poza tym jak sie nie rzuca na syfne zarcie tylko je jako tako czysto to czego oczekiwac Tymczasem spadki na wadze oraz mizerne spadki w obwodach raz na zawsze oduczyly mnie rajcowania sie waga zblizajaca sie do liczby 70

[...] nog lezac 3x 6-8 15,9kg/15,9kg/20,4kg*4 orbi 15min __ 1. +2kg, wymeczone, w ostatniej serii dziwnie pobolewal mnie lokiec 2. +4kg lajcik 3. +4kg looo, juz wiem co to znaczy wykonczyc sie wioslem, ostro 4. +2kg moglam spokojnie jeszcze 2kg dolozyc 5. +2kg, taka mala roznica a jednak wielka, ciezko 6. zwiekszylam ciezar w pierwszej serii

Monia to, że nie piszemy w twoim dzienniku nie znaczy, że zapomniałyśmy. Ostatnio nawet czatowałyśmy o Tobie na privach Będę tęsknić

hehe one byly na wolnym robione , to ze wygladaja tak nie znaczy ze sa wszystko ok z nimi , zyje tzn ze sa jadalne

to znaczy ze się na niego gniewasz? Gringo przeproś go jakimiś kwiatami hrhr %-)

ja gralem w nfs underground i pro street. tego nowego jeszcze nawet nie rozpakowalem. narazie bawie sie kinectem %-) znaczy sie wczoraj sie bawilem, teraz siedze w robocie z zakwasami na plecach

no to trza se zasłużyć, ze oddałem Ci trzeciego nie znaczy ze i ostatniego ;-)

No to 4. Kończą sie czasy op******ingu, jutro do roboty, znaczy sie na szkolenie %-)

Nie znacie sie, to ze małżonka CT lub przyszła małżonka Resa nie pozwala na 69 to nie znaczy ze moja panna tez haha.

[...] %-) ogolnie to ciekawie tam macie moja na początku roku stała tydzień na warsztacie z pierdołą bo mi pływak wlewu paliwa sam z siebie pękł i nie mogli znaleźć drugiego. znaczy sie można było kupić nowy ale podobno w ch** hajsu kosztował a używany coś koło 100zł. "normalny" mechanik pewnie wcale by sie nie przejmował tylko zakładał nówkę %-)

j bo jak mi dają na jakąś ogórkową drużyne jak teraz 40zł to w dupie mam taki biznes. To znaczy, że zawsze masz w dupie ten biznes bo Legia to ogórkowa drużyna };-) jak cala reszta polskiej kopanej

a ja sie k***a dorobiłem zapalenia płuc a w sobote miałem jechać do zakopanego. znaczy sie raczej pojade chyba że w piatek lekarka wypisze mi skierowanie do dalszego leczenia w szpitalu to wtedy będę musiał to przemyśleć %-) http://img.sadistic.pl/pics/a6ec055ac69a.gif

[...] objetosc. Wczorajszy trening: - Front squat 4x85/3x85/5x80/5x80 W drugiej serii spalone 85kg. Nie podnioslem sie ze sztanga, musialem ja zrzucic i narobic huku ;). Czy to znaczy, ze doszedlem do sciany i caly trening nie ma sensu? Oczywiscie nie. Zmniejszylem lekko ciezar i na 80kg juz poszlo. Po prostu kopytka potrzebuja lekkiego regresu i [...]

[...] droga irytujace jest, ze nogi mnie podnosza, lecz lece w przod. Wina slabych czworek niby. Jednak czworki robia robote, wiec gdzie lezy problem? Zmieniony przez - xtras2001 w dniu 2017-08-01 09:25:19 jak gnie to znaczy brzuszek slaby ! tez tak mialem ... smialem sie jak mi to mówili , kolko z kolan 5 x 5 codziennie , zobaczysz ze dziala !

na wydolnosc ... rwanie KULKI ,albo long cycle :) rok temu sprawdzalem pewna teorie /-)_ jak GS przeklada sie na bieganie (a biegac nie lubie ) , 2 polówki , 2,15 i 1,55 , znaczy dziala ,ale sport kontuzjogenny {{:-(

machanie talerzem rob jak zaleczaja , 10kg 1x100 /-)_ martwy ... tu jak Ci sie podoba , to Twoj trening :-D dzis u mnie poszlo 190 nowy PRek , kilka siadow do tego ,znaczy przed ;-) teraz myszowata dla rozluznienia ...

Ładna bestia...skok tętna faktycznie radosny :-) Pobiegane, znaczy dzień zaliczony :-)

[...] mam shin splits, ale pewnie się ich dorobię, jak nie odpocznę teraz ;) Ogólnie to ja się nauczyłam już, że jeśli po dobrej sesji jogi nie czuję się nasmarowana i luźna to znaczy, że potrzebuję rege. I tak właśnie jest u mnie ostatnio, więc ten pomysł z nowym planem trzeba przełożyć, ale chcę go zrobić, bo czemu nie. I nie ukrywam, że [...]

No dobrze, ale też normy do oddawania krwi są wyższe, więc dopóki jest okej to znaczy, że i żelazo powinno być okej. Badałam ferrytynę w zeszłym roku i było dobrze, a krwinki były nisko, więc w drugą stronę najwyraźniej też może być. Bez przesady ogólnie. Ja 13 w wynikach to chyba nie miałam nigdy, jest git :)