znaczy

Grrr... ty masz moja fotke (znaczy taka mialem kiedys, az Cichy-Figa sie zlitowal i mi ja udoskonalil)! Pozdrawiam! Moderator Uczniowskiego Forum Dyskusyjnego

Jak nie ma w moim mieście szkółki bokserskiej to znaczy że mam przestać trenować sam w domu czy moge trenować normalnie jak dotąd ?

To znaczy że w domu czegoś się naucze czy nie warto tracić czas ?? Tak prawde mówiąc to ja ćwicze i boks i bic'a tric, nadgarstek, te najważniejsze partie mięśniowe. I pod choinke teraz dostałem kask bokserski co mi ułatwiło sparingi. Ale przecież na worku można się nauczyć siły a na sparingach szybkości i uników, no i dlatego ja tak szybko nie [...]

Znaczy sie zamiast tego posilku z jogurtem i twarogiem. A co do tego bialka to ja juz nie wiem...jedni mowia zeby dodac bo malo mam w diecie bialka zwierzecego (pelnowartosciowego), inni zeby zbic bo za duzo (liczac cale bialko)...

[...] za wzorzec - 100. BV oznacza więc, jak dane białko wpływa na bilans azotowy, w porównaniu z białkiem wzorcowym. Upraszczając - jeżeli BV danego białka wynosi 70, to znaczy, że wykazuje ono jedenie 70% aktywności anabolicznej albuminy. Jeżeli, natomiast wynosi 159, to oznacza, że jego aktywność anaboliczna jest o 59% wyższa, od aktywności [...]

[...] za wzorzec - 100. BV oznacza więc, jak dane białko wpływa na bilans azotowy, w porównaniu z białkiem wzorcowym. Upraszczając - jeżeli BV danego białka wynosi 70, to znaczy, że wykazuje ono jedenie 70% aktywności anabolicznej albuminy. Jeżeli, natomiast wynosi 159, to oznacza, że jego aktywność anaboliczna jest o 59% wyższa, od aktywności [...]

wspomaga ale nie spowoduje ze schudniesz! moze pomoc w lepszym zagospodarowaniu glukozy - ale musisz wiedziec co to znaczy samo dorzucenie chromu da tyle co nic!

Ale ja chce, aby ktos bral za mnie odpowiedzialnosc. Zapytalem o to, bo myslalem, ze ktos mial podobny przypadek jak ja to znaczy, że jesteś niedojrzały dzieciak idź do lekarza i miej jaja się przyznać, że bierzesz saa

Ale ja chce, aby ktos bral za mnie odpowiedzialnosc. Zapytalem o to, bo myslalem, ze ktos mial podobny przypadek jak ja to znaczy, że jesteś niedojrzały dzieciak idź do lekarza i miej jaja się przyznać, że bierzesz saa Nie ma jaj, żeby zrobić porządny, ciężki trening nóg a ma je mieć, żeby się przyznać do swojej głupoty?

Oczywiście zaniżony max to znaczy, że teraz na lżejszych ciężarach zaczynam tak by dokładając co tydzień kg na patyku po 14 tyg. wyszło 170. Czyli w exelu wpisuję 140 max na 1RM i wyskakuje mi każdy trening po ile serii z jakim kilogramem, aż do 170.

odzywki jesli uzupelniaja diete moga byc i na poczatku aczkolwiek jak planuje przybrac 8 kg w miesiac to znaczy ze masy tam malo jest i powinien sobie poradzic samym zarciem ;-)

U mnie było tak samo pierwsze objawy nerwicy. Ale to nie znaczy że ją masz. Zrób te badania ekg i dobrze by było zrobić także kortyzol z krwi. Pamiętaj że na jeden objaw może przypadać kilka przypadłości.

znaczy sie oki jest Pozdro - Tomek

Ja bym jednak proponowal coś związane z tradycją...to zresztą rowniez obejmie tsunami-głupota ma dłuuugą tradycję JEŻELI DO WYKONANIA TECHNIKI UŻYWAM SIŁY,TO ZNACZY ŻE ŹLE WYKONUJĘ TECHNIKĘ. "Nigdy za bardzo nie ufaj kobiecie" SFD Ju-Jitsu TEAM

[...] w stójce? 3. Obroną przed sierpem rzeczywiście może być zejście w "nartwy kąt" ale czy mam rozumieć, że np. przed prawym sierpem bronisz się prawym bong sau? Czy nie sądzisz, że to zbyt długo trwa i jest sprzeczne z teorią jednoczesności obrony i ataku w WT? 4. Co znaczy stwierdzenie "w WC brakuje mi walki z dystansu" ? NM

1. Boks (szkola Stamma i podobne) 2. Thai box 3. Boks (amerykanska szkola zawodowa i podobne) 3. Savate 4. Seidokaikan karate 5. Kickboxing .... 87645323769. Wing chun Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

No wlasnie Ng Mui, no wlasnie Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

Karate oparte wylacznie na kata, maja ich chyba 52. Zalozyl to japonczyk mieszkajacy w Austrii. W Polsce jest od dawna, chyba od lat 70-tych. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

[...] ze ten Twoj blok w ogole zadziala to nikt nie bedzie czekal cierpliwie z reka w miejscu az go chwycisz za nadgarstek. 2. Zalety: dobra stojka, wady, brak chwytow. http://www.seidokaikan.com Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli. Zmieniony przez - Boruta w dniu 2002-05-12 21:38:55

1.Masz racje. Proby przechwytywania uderzen sa bez sensu. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.