SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • 14 LAT TRENING ACT DO OCENY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    MANAWASHI MAM DO CIEBIE PYTANIE CO TO ZNACZY 30%,40% NA TRENINGU ACT

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3617 Data: 2005-01-17 11:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesli licznik na stacjonarnym pokazuje 40mil/h to znaczy ze z taka predkoscia cwiczacy poruszalby sie gdyby jechal na rowerze w realu.Inaczej na ch*j komu taki licznik i pomiar szybkosci.To ze sie tego czepilem wyniknelo z takiego zalozenia ktore wciaz uwazam za prawidlowe.Jesli mie jest prawidlowe to wytlumacz mi laskawie jakiej szybkosci w realu [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 10876 Data: 2005-01-17 11:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • QuaTro: Ten Juras jest ustwaiany zawsze...;/ co za narod.Przepraszam ze wygrywam.Pomysl za nim cos naskrobiesz.Znaczy ustawili mnie na slabych przeciwnikow?a co na to Marcin? Co do techniki Antka z Michalem to byla dozwolona i poprawna,tylko gdzies tam przy przejsciu dodatkowo Michal skrecil kolano i zerwal wiazadla boczne Kontuzja Butchera [...]

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-17 13:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wypowiadasz?Wiem że lubisz jazdena rowerze i chyba dlatego troszeczke przesadzasz z tymi zaletami ,a to że bieg dla ciebie jest nudny i nie masz do niego motywacji to nie znaczy że rower jest lepszy.Jasne rower jest dobry tak wogóle,bo kiedyś też jeździłem sporo ale bieganie to podstawa.Po za tym biegam cały rok ,a szczerze mówiąc to nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 10876 Data: 2005-01-17 14:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prożba o sprawdzenie <MASA>

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak ktoś nie potrafi wyczuć swoich mięśni brzucha to męczy plecy. A jak nie potrafi wyczuć brzucha to znaczy że trenig który akurat robi jest nie dla niego i powinien przerzucić się na coś innego. Nigdy w życiu nie bolały mnie plecy po treningu brzucha. Ćwiczę głównie różnego rodzaju wznosy na ławce rzymskiej. Nie czytałem postu o abs. Jakoś moje [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2128 Data: 2005-01-17 15:12:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAMIAST ZMA..............

    Post
    Odżywki i suplementy

    osobiscie wole wieksze dawki za zdrowego bo lepiej zapobiegac niz leczyc :D wieksze nie znaczy wieksze niz 5 gr :D

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 9459 Data: 2005-01-17 15:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do kiedy juniorzy?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    to znaczy niee jestem rocznik 88 a w czerwcu bede mial 17lat to za***iscie jeszcze 2 starty w młodzikach jak nic dzieki worniak!

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2394 Data: 2005-01-17 15:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamowic czy nie?

    Post
    Doping

    co to znaczy dowolnie brać mietka ?????

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1863 Data: 2005-01-17 17:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akrobatyka w sztukach walki

    Post
    Sztuki Walki

    [...] problemu z kondycją ... no a po takich "zabiegach" możemy np swobodnie uciekać przed napastnikami przez różne tereny bo bedziemy mieli wyrobioną szybkość skoczność utrzymanie równowagi podczas s*******ania i takie tam ... A to ze ćwiczymy salta i inne tricki to nie znaczy ze jak sie to ćwiczy to trzeba koniecznie to stosować na ulicy ;)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 8282 Data: 2005-01-17 17:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co powiecie o tym

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To ze kiepskiej jakosc to w to nie watpie , ale co znaczy Twoja druga wypowiedz Po Polsku prosze

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2005-01-17 17:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan ćwiczeń w domu do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To znaczy, że mam robic ćwiczenia 1a i bez odpoczynku 1b po czym chwilke odpoczywam i znowu 1a+1b, nastepnie przechodze do 2a i 2b itd? Ćwiczę sobie 3 razy w tygodniu, ale w ostatnim tyg. nie mialam czasu i zrobilam 2 silowe i 2 aerobowe. Dwa silowe w tyg tez chyba dadza efekt? Moim głównym celem jest wzmocnienie mięśni(mam za słabe ramiona i [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3983 Data: 2005-01-17 18:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akrobatyka w sztukach walki

    Post
    Sztuki Walki

    [...] sztuki walki wzią sie od terminu sztuki wojenne(zapis z chinskiego na języki europejskie WUSHU).To że w BJJ sie nie używa akrobacji czy w UFC nikt nie robi salt to nie znaczy ze nie są elemntem sztuk walk.Jeżeli chodiz o skuteczność na ulicy to nie ma co dyskutowac bo nie temu to służy ale napewno poprawia dynamiczność i skoczność co przy [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 8282 Data: 2005-01-17 19:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gorzki migdaly

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Artue, ze nie rozumiesz to nie znaczy ze nie jest napisane Michal, a na cholere Ci te gorzkie migdaly, kup sobie czleku orzechow wloskich - lepiej na tym wyjdziesz bo omega-3 maja, a migdaly nie Zmieniony przez - Sachem w dniu 2005-01-17 20:17:03

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 17654 Data: 2005-01-17 20:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mówię o ogólnych nieprawidłowościach... nie napisałem też, że to że waga się nie zgadzała to znaczy że byłeś ustawiony, chyba lepiej walczysz jak rozumiesz tekst

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-17 20:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Seriami tzn jak ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Na przykład, masz zrobić 3 serie pompek po 10 powtórzeń to znaczy, że robisz 10 pompek, przerwa, 10 pompek, przerwa, 10 pompek, zrozumialeś:)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 682 Data: 2005-01-17 20:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna dla mlodej, karmiacej mamy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I Sniadanie - Danio waniliowe z płatkami owsianymi, sałata zielona z pomidorem z oliwą z winogron, kawa z mlekiem (nie wiem co ekspert powie na to Danio) //LEPIEJ JAK ZJESZ TWAROG A DO SMAKU DODASZ SUSZONYCH OWOCOW, ROWNIE SMACZNE (JESLI NIE SMACZNIEJSZE) I DUZO ZDROWSZE CO DO OLIWY, JEST OK, ALE OPIERAJ SIE NA OLIWIE Z OLIWEK II Sniadanie - 2 [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 18080 Data: 2005-01-17 20:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko z Biedronki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jesli mowa o firmowych produkutow w bierdronce... to ze na przyklad bakoma produkuje produkty dla biedronki to nie znaczy ze to sa te same jogurty ktore bakoma sprzedaje pod wlasna marka... kiedys byla akcja jak biedronka chciala zamowic ketchup chyba u pudliszek... tylko ze jak wyznaczyla cene, to pudliszki nie chcialy tego zamowienia zrealizowac [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 10308 Data: 2005-01-17 21:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na tłusty brzuch

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co nie znaczy ze to zle porostu myslisz inaczej ,a ja staram ci sie wytlumaczyc moj punkt widzenia

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3312 Data: 2005-01-17 21:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • selekcja zolnierza polskiego

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] ja w depozycie. Ja nie bralem szczoteczki wogole, kapcia nie czulem rano, a zeby umylem guma do zucia, ktora daodali do racji zywnosciowej. Portter, zaopatrzylem sie w buty, o ktorych mowiles. To znaczy nie dokladnie w Expert Low, bo byla wyprzedaz i zostala ostatnia para z mojego rozmiaru, jakas spieprzona. Zamiast tedo wybralem Solaris Low.

    Odpowiedzi: 2251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-18 10:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan ćwiczeń w domu do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ale się nabałaganiło! Czy ktoś może to skasować?To znaczy te posty powtórzone... Proszę...

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3983 Data: 2005-01-18 13:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)