znaczy

Twaróg źle, węgle źle- to znaczy, że debiuty są blisko i zostaje Ci ciastko z mikrofali :-D

Chodziło tutaj o ruchy szybsze ,a szybsze nie znaczy lepsze, a raczej wręcz przeciwnie. Mam wiele takich informacji na temat ćwiczeń siłowych. Mam dobrego nauczyciela

[...] mi sie" wiec zamiast polemizowac ze mna zbierz sily na matea i przedstaw mu swoje stanowisko by naklonic go do zmiany. Nawet jesli ze mna wygrasz i wogole to nic nie znaczy to nie ja tu zmieniam co kolwiek, ja cie tylko informuje ze do nie tego aderasata psizesz wogole post, a ze nie wydaje mi sie by to rpzeszlo to juz subiektywne [...]

no no aldnie ladnie ale to zalezy od ciebie czy sie odblokowales musisz wiedziec ty jak my ci to mozemy powiedziec ??? wiesz jak bylo zaraz po cyklu i jak jest teraz jak widac roznice to znaczy ze sie odblokowales jak jest tak samo ( w co watpie) to znaczy ze trza cos z tym zrobic pozdro

Heh, jak się dobrze najesz, napijesz to +2-3 kg w ciągu dnia wpada. Tak naprawdę wiarygodna tylko waga rano, na czczo. Reszta orientacyjna. Zresztą, u wielu waga niewiele znaczy i nie ma przełożenia na wygląd PS. miałem super wagę co oszukiwała 3 kg, przed zawodami była paranoja Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2008-12-17 21:06:46

Znaczy co, wzrost wagi w ciągu ostatniego czasu kładziesz na karb tego AW? Czy co tam jest takiego urzekającego?

Łydka Łydka Łydka, znaczy troche poprawic. Plecki?, to moze zle robisz przysiad?, czy MC? Brzusio ci urosl, i co teraz? Jeszcze masujesz czy mala redukcja? O jaki łasy na komplementy Jak będziesz miał dużo pieniędzy to gwarantuje ci, ze do końca życia, będziesz miał "ładne plecy"

[...] wieczorem, pozatym od nowego tyg bede raz w tyg minimum na basen smigac, ale chyba raz tylko zebym masy nie stracil Wodyn: metabolicznie chorujesz po tym zarciu co to znaczy?? ja bym chcial miec sylwetke taka jak tearz, tylko dolozyc jeszcze 15kg, i wyciac zbedne 5, jakbym wazyl 90kg , samych miesni, zero tluszczu przy 180wzrostu to by [...]

[...] po treningu siłowym to jest dopiero masakra robić aero, jak dla mnie nie wykonalne albo b. meczace. no a przed silowym aeroby to slaby pomysl. zreszta co wedlug ciebie znaczy widoczna poprawa w spalaniu tluszczu ? zrobiles dwa razy aeroby i spodziewasz sie cudu ;) ? ja chociażby robiąc aeroby czuje że organizm przetwarza szybciej. jak [...]

[...] ją ujawniło. Bez przesady, cale zycie bylem tlusty, w dziecinstwie bylem gruby. Az do teraz, wreszcie cos z tym zrobilem. Jestem endomorfikiem. >zreszta co wedlug ciebie znaczy widoczna poprawa w spalaniu tluszczu ? >zrobiles dwa razy aeroby i spodziewasz sie cudu ;) ? ja chociażby robiąc >aeroby czuje że organizm przetwarza szybciej. [...]

[...] by się zdała i powinno być ok, trochę większa intensywność treningów rano i powinno być widać poprawę po 2-3 tygodniach treningu, to że będzie tyrała cały dzień nie znaczy że spali dużo tkanki tłuszczowej, wiadomo że jest to zabezpieczenie organizmu na kryzysowe sytuacje dla tego trzeba do tego podejść z główką i robić swoje. I nie daj [...]

[...] podporządkowane. w przekazie Yao w podstawowych ćwiczeniach tui shou podkreśla się głównie kontakt na przedramionach. Taki kontakt jest najbardziej podkreślany, ale to nie znaczy, że nie ma innych możliwości. Natomiast ćwiczenia w których jest podkreślany, mają służyć poznaniu i zrozumieniu wielu różnych rzeczy dotyczących takiego kontaktu. Gdy [...]

Jest bardzo dobrze, co nie znaczy że nie może być lepiej Jedziesz dalej!!! Zmieniony przez - GISZMAN w dniu 2010-06-22 08:55:53

[...] Ale co do mięśni trzymają się, a tłuszcz schodzi jestem zadowolny. Niedługo zważę się i poznamy ile schudłem, a podbijałem trochę kalorie w niektóre dni, jeśli zleciało to znaczy że Lipo Pack i Clenburexin 2 bardzo dobrze działa. Inna sprawą jest to, ze nie ma żadnych lotów , ani złego samopoczucia po tych spalaczach, z czego się cieszę bo chce [...]

Myślę że około 85kg,ale jeszcze zobaczymy co z Jabiego zrobimy:)Czas pokaże to będą jego pierwsze zawody,docelowa forma ma być na MP,a nie na Debiutach.Co nie znaczy że na Debiutach jej nie będzie:)Przesta zgadzam się z Tobą w 100%

[...] jutro opiszę jutrzejszy trening nóg, a fotki zrobię w Niedziele tak jak zawsze, no może jutro jakieś z treningu. Co do wagi to 88,7 - 88,8 - forma jest trochę lepsza, znaczy dla mnie to kijowa forma eh patrze się w lustro i myślę - jaaa pier...dziele ale słabo i takie fazy. Dzisiejszy trening składał się tylko z Aerobów - 60 min. + Przed [...]

[...] trzeba rozłożyć ciężar już każda ręka pracuje inaczej, na szczęście nasz mózg bardzo łatwo przypomina sobie jak ruch powinien wyglądać. U każdego ten problem występuje, znaczy problem to nie jest bo 1 do 3 treningów i wszystko wraca do normy, mi jeszcze siły zawsze z 10-15 kg spada jak przestaje robić na sztandze i robię hantalmi, ale [...]

Dzięki bardzo, teraz znaczy po okresie roztrenowania zaczynam masę i mam nadzieję, że inne partie nadgonią te mocniejsze. A teraz light, odpoczynek itp.

Wielkie dzieki za odpowiedz. ad1. tak, wlasnie chodzilo mi o dobijanie kcal orzechami. Co masz na mysli piszac, zeby zwrocic uwage na ratio kwasow tluszczowych? co to znaczy ? ad2. wlasnie chodzi o to ze zrobilem wg Twojego arta o Carb Nite i najpierw zrobilem kalibracje 10cio dniową. Po 7 dniach stanąłem na wadze ( czyli przed carb nite ) i waga [...]

Z tele2 bywa ciężko, potrafili dzwonić do mnie co 2 dzień, za każdym razem inny przedstawiciel. Taka zaorganizowana akcja :) A co do próbek - było przewidzianych 100 sztuk, do 100 (czy tam 101) pierwszych osób poszedł potwierdzający mejl. Jeśli nie dostałeś, znaczy, że się spóźniłeś. Znaczy następnym razem będzie lepiej