znaczy

Co to znaczy "nie dobory" , dietke mam rozpisaną na 3gB/ 1gT/ 5,5gWW więc w diecie jak mniemam nie ma niedoborów. Chyba że się mylę? FRAGMENT Z RAPORTU POLICJI "(...) podejrzany zrobił dużą i małą potrzebę wewnątrz spodni celem uniknięcia odpowiedzialności..."

znaczy sie ten tydzień do 5 tak ??? i jeżeli ten ATC to też co 2 dni ?? "Najtrudniejszy jest koniec miesiąca. Zwłaszcza trzydzieści ostatnich dni."

staz-1 rok wiek-17 lat . Miez trzy tygodnie (ostatnie) robilem taki plan pon - klatka+triceps, wtorek - barki+nogi sroda-plecy+biceps+przedramie czwartek-klatka+triceps piatek-barki+nogi sobota- plecy+biceps+przedramie Przypominam ze chodze na podnoszenie ciezarow (rwanie , podrzut jak by ktos nie wiedzial:)) i prosil bym zebyscie nie [...]

A nie pomyslales ze skoro chce bez recepty, to znaczy ze mam powod zeby do niego nie isc? 'p

"Hej, chciałbym prosić o ułożenie pomoc w ułożeniu planu treningowego na ten rok. Zależy mi rozwoju siły przy jednoczesnym wzroście masy." znaczy ze poprzednim od czerwca jechałęs ?????? stary... wogole za duzo serii na male partie, na bary nier ma nic na tylne partie .. itd. w twoim wieku nie poleca sie trenigu silowego masz 14 lat [...]

większość czytałem i wiem o co chodzi ;)i sie nie wnerwiajcie;)a klata 2xtydzien to u mnie dziła gdyz nastąpiła znaczna poprawa (dawniej robiłem 1x )co nie znaczy ze nie szanuje waszego zdania po prostu mam inaczej. Nie jest źle czuć sie dobrze.

Boze soldiier nie 1 raz dzialasz mi na nerwy ;] Jestem zwolennikiem nie znaczy to ze mu to narzucam! Moim zdaniem tak jest lepiej i juz. Niech gosc najpierw zapozna sie z silownia pocwiczy sobie troche, nauczyc sie wykonawac poprawnie cwiczenia- nie pomyslales o tym? Dlatego ja powtarzam ze trzeba troche czasu obeznania z silka i nauczenia sie [...]

[...] male goowienko wiec musi na siebie uwazac w swiecie olbrzymow Kiedys wlazl mi na bark i zaczal ryjem "iskac" mnie po brwiach. Troche w szoku bylem nie wiedzialem o co come on, ale doczytalem w necie u specow, ze znaczy to calkowita akceptacje przez niego Hrhrh ################## #Barlinek Rulezzz# ################## Laugh out Loud ?

no .. wiadomo że 10% jest mocniejszy .. więc i ma lepsze działanie .. (znaczy sie mocniejsze)

powiedz mi jeszcze co to znaczy wypełnić sobie profil bo jako początkujący to nie kapuje i dzięki za rady napewno sie pszydadzą HARRY 2009

Jeśli przy treningu na masę masa nie rośnie , a rzeźba się poprawia, to znaczy , że masz zbyt niskokaloryczną dietę. Dodaj 500-1000 kcal i nie ma bata żebyś nie przytył:)) A na doping moim zdaniem jeszcze duuuuużo za wcześnie skaży niet katabolism!!!

a moze jestes po prostu niedotrenowany i stad brak przyrostow? >>>> hmmmm stosowalem HST, a tam przeciez z gory wszystko jest ustalone, wiec jakbym mogl byc niedotrenowany TO ZE WYBIERASZ HST GDZIE CIEZARY !! SA DOBRANE NIE ZNACZY ZE NIE MOZESZ BYC NIEDOTRENOWANY !! Z MOICH OBSERWACJI WYNIKA ZE WLASNIE ZWIEKSZONA ILOSC [...]

Jacek co to znaczy trenig siłowy na klatke??? masz zamiar ćwiczyć tylko klatke resztę pomijając??? bez sensu to!! i po co ci siła w samej klatce??? masz zamiar uczestniczyć w mistrzostwach świata w wyciskaniu sztangi?? członek-mafia.suple.hardcor.pl

Znaczy w jednej łapie trzymasz 8kg a w drugiej 18kg zeby wyrownać dysproporcję Wesołych świąt i szczęśliwego pakernego Nowego Roku

Heh, co do ilosci cwiczenia danej grupy w tyg. mialem zawsze od Ciebie inne zdanie Niech chlopak sobie sporbuje i tak, i tak (znaczy sie np. przez dwa miesiace 2 razy bic w tyg. - tyle ze mniej intensywnie, pozniej 1 i niech porowna wyniki). Na kazdego dziala co innego

Stare źródła podają zapotrzebowanie podstawowe, to znaczy minimalne, przy którym jeszcze nie pojawiają sie objawy hipo- i awitaminozy. Teraz do witamin podchodzi się nieco inaczej, i poleca dawki, zapewniające wysoki komfort egzystencjalny. W przypadku wit. E - ok. 200 mg. dziennie. S. Ambroziak

[...] proporcjach spożywać żółtka do białek? /Z TEGO CO WIEM (ZBADAM TEMAT JESZCZE DOKLADNIEJ) TO CHOLESTEROL Z POKARMU NIJAK MA SIE DO TEGO W ORGANIZMIE. 3) czy strączkowe to znaczy, że mogę zajadać np. flażoletkę, kukurydzę, groszek czy też warzywa strączkowe to jest coś innego /STRACZKOWE WG ONETU: Rośliny strączkowe, jednoroczne rośliny z [...]

45 znaczy sie minut ;] Bencosz-oczywiscie ze do sniadania. Ps. komputer wyszczupla twarz;) a na pewno ja wydluza;) koniec od nowego roku tylko treningi;] Stay Negative.

to znaczy się akuratnie o utwardzaniu palców pałką to nic mi nie wiadomo natomiast wiadomo mi że czegoś pałkopodobnego ( kawałek metalu bądz drewna ale na moje oko to był metal, troszke zakrzywiony owinięty jakimś materiałem ) używa się aktualnie na Okinawie do utwardzania goleni. Po prostu gościu stoi, ma w ręku to coś i uderza tym przyrządem w [...]

ja przy stosowaniu (dlugotrwalym) glutaminy nie doznalem zadnych przyrostow sily czy masy (znaczy byly ale one zapewne spowodowane stosowaniem tez innych supli)...jedyne co bylo na plus to mniejsze zmeczenie...po treningach...natomiast po przeczytaniu owego artykulu wolalem nie ryzykowaz....nie zadawac sobie pytania 'dziala..czy [...]