Właśnie przeczytałem ciekawy artykuł:D My tu wszyscy tak sie zastanawiamy a na większośc pytan zna odpowiedz Oskar Berezowski-reporter "Głosu Wielkopolskiego" "Najsilniejszy człowiek świata kopniakami pogonił po ringu faceta,który zasłynął ratowaniem pluszowego jednorożca Joli Rutowicz.Publicznośc oszalała ze szczęścia,gdy w końcu [...]
Czesc bardzo wazna jest dlamnie dieta do oceny trenuje sw 4 razy w tyg i 2 razy letka silka na wytrzymałosc chciałbym miec na to wszystko energie zdobyc wiecej siły poprawic swoja sylwetke i lepiej rosnąć w gore czy mogł by mi ta diete ktos zprawdzic zobaczyc czy jest dobra co ujac co dodac moze ktos zna duzo lepsza diete otej i mogł by mi [...]
Paweł wiekszosc trenujacych nie uwazalo na lekcji biologii i nie zna faktu ze jeden szlak nerwowy jest od dawania bodźcówa drugi od odbierania bodźców ponadto czym mocniej działa jeden tym mniej ten drugi przykładowo w sytuacji zycia i śmierci szlaki odbierajace bodźce sa niemal wyłaczone dlatego mozesz otrzymac kose w plecy w czasie walki i [...]
[...] cwicze abs2, troszeczkę boczki dostalem ale nic więcej. Obecnie mam 87kg przy 184, mam strasznie chude łapy ale za to plecy, klate, nogi są ok. Moj metabolizm nie zna granicy, stąd takie zapotrzebowanie, wcześniej gdy jechałem na okolo 4k cal to moja waga stala w miejscu Jak do tych tłuszczy co wcinam dodam okolo 50gram tłuszczy [...]
[...] właśnie odłączyć internet i nie czytać o nowych rozwiązaniach żywieniowych/treningowych, których pojawia się 250 dziennie. w zasadzie mógłbyś relację zrobić (?) dużo o sobie dałeś, fotki dałeś. moglibyśmy sprawdzić, czy Puma się zna nie no świry oczywiście, ale taki blog/opis przed-po pomógłby pewnie wielu osobom, będącym w podobnej sytuacji.
no jasne teraz bedą pjerdolić,że disco polo nie słuchają,a ja wam korwa powiem,że nie ma różnicy czy miasto czy wiocha widziałem już nie raz puszczają kawałek disco polo i nagle wszyscy wypjerdalają na parkiet,ale oczywiście nikt nie słucha disco polo ale każdy zna tekst na pamięć
producent nie zna twojej diety wiec w kwestii odżywek raczej zwracaj uwage wlaśnie na ów indywidualny dobór względem odzywiania; chyba, ze jest ono jakies niewyraziste... porcje noz-a bierzesz przed treningiem a ktreatyne 2x dziennie po 5g.
van der Burgt Muay Thai‎ ten klub to lipa poziom lipny i ludzie gowno potrafia ale to jedyny klub w eindhoven wiec jak ktos tu mieszka i zna inny klub dajcie znac pls!!!!!
[...] nie bardzo chce tam jechać. A czekałem tak długo ponieważ wcześniej mówił ze nawet do pół roku zanim wszystko sie wyrówna, ale jakoś od kilku miesięcy nie widzę różnicy a tu już minęło 7 i teraz nie wiem może ktoś ma podobny problem lub namiary do jakiegoś dobrego plastyka albo lekarza która zna sie na zrostach, albo gdzie mógłbym szukać pomocy
poprostu wisiec w szerokim chwycie,na poczatku zdawalo mi sie to glupie itd ale daje efekty.moj trener ma ponad 30-letnie doswiadczenie w tym sporcie i zna wiele metod-czysta kopalnia wiedzy :)
Ale i tak replikacja to haslo wszystkich testow Replikacja stala sie testem ponadczasowym Wiec trzema Niwixa zawolac On sie dobrze zna na replikacji zdr.
[...] żeby rozumieć jakąś część systemu, trzeba wiedzieć jakie jest jej miejsce w tym systemie, czyli posiadać jakąś choćby minimalną orientację w całości systemu. Gdy uczeń zna tylko część, i pracuje z tą częścią w większości przypadków bez kontaktu z mistrzem, to bez ciągłych korekt (zarówno fizycznych, jak i dotyczących rozumienia), [...]
i chciałbym porozmawiać może na gg z kimś kto sie dużo zna na układaniu treningów i co długo uczęszcza na siłownie :) bo wcześniej cwiczyłem z kolegą co sie na tym dobrze zna i ćwiczy 7 lat.. ale wyjechał i teraz niema kto mi pomóc
gdzie wy mieszkacie? w szałasach? padlem w chooooj wojtek wynikow nie znam cala szkola juz zna swoje z tych co pisali probna tylko nie moja klasa bo je ma dyrektor i analizuja wiec albo poszlo za***iscie w choooj albo chhooojowo na maksa i bedzie bura z matmy mi zabrakl 1 pkt do dopuszczajacego jutro pissgne poprawe ale ogolnie gdybym pisal w [...]
[...] wyplakatowal swoja osoba. Ale ja tu robie co innego. Daje koncepcje i przypominam metody ktore pomgaja chlopakom unikac lub uwolnic sie od sterydow. Inna kulturystyke niz zna sie z codziennosci. Moze jakbym zarabial na tym, potrzebowalbym reklamy, kroil gruba kase - to pewnie ze bym sie pokazywal, z kazdej strony. Robienie z siebie boga- [...]
witam szukam materiałów na temat szkodliwości powstrzymywania orgazmu poprzez zaciskanie mięśni kegla. Czy ktoś zna stronę ,artykuł w którym by coś o tym pisali ? Pozdrawiam