zna

[...] Real Wing Tsun NIE należy do IWTA (international wing tsun association) a tym bardziej do EEWTO (east european wing tsun organization). Nie mają swojego mistrza, który zna CAŁY system Wing Tsun. Jedynie do 3 stopnia mistrzowskiego i basta. Nie masz możliwości dalszego rozwoju. Nie poznasz technik długioego kija, nie poznasz mieczy [...]

witam. może wybrałem zły temat ale nie mam teraz czasu na szukanie i sprawdzanie gdzie moj post bedzie pasowal. b. mozliwe ze zadam glupie pytanie no ale coz... czy zna ktos z Was jakis sposob zeby zrobic wiecej pompek z mniejszym wysilkiem? za 3 dni mam zaliczenia w szkole (niestety dopiero dzis sie dowiedzialem wiec mam malo czasu na trening) a [...]

musze, poprostu muzse isc dzisiaj do robty na ncoke bedzie to ciezka fizyczna praca lecz trwajaca 3-4h (załadunek,rozładunek) a wczoraj robilem dziare i mam pytanie czy lepiej ja ofoliowac czy poprostu nasmarowac alantanem i przykleic jakis gazik na to i plastrem przymocowac bo robota jest ciezka pod folia zalegalby pot ktory moglby rozmoczyc rane [...]

Witam Czy jest na forum osoba która układa profesjonalne treningi piłkarskie(w tym przypadku chodzi mi o wytrzymałość)?? Bądź czy zna ktos tego typu strony?? Ps trening może być oczywiście układany odpłatnie z góry dziękuje

[...] przy grze w siatke) natomiast następnego dnia mam bóle całej ręki ... genegalnie zauważyłęm że z każdym poruszeniem barku coś mi przeskakuje i chrupie ... może ktoś zna jakieś odżywki, leki czy inne sposoby żęby chociaż zmiejszyć ból bo lekarz jak to lekarz powiedział, że najlepiej było by zmienić sport i tyle ... 22 lata i chciałby [...]

[...] + Kaptury Bary : wyciskanie sztangi za glowy 30x10/35x8/40x4/40x4 podciaganie sztangi do brody 20x12/25x10/30x10/30x8 wznosy sztangelkami bokiem wznosy sztangelkami przodem face pull'e Podsumowanie : - od dluzszego czasu barki stoja w miejscu. Poprostu nie chce wiecej isc, zna ktos jakis sposob aby poprawic wyciskanie sztangi za glowy ?

[...] z czasem zaczniesz myśleć jak mało wiesz o swojej SW i jak wiele jeszcze przed Tobą by się nauczyć i ze ta droga do bycia lepszym ciagle nie ma końca i technik do poznania i doskonalenia jest tak wiele... Poza tym masz naprawdę dobrego,znanego mistrza-instruktora.Z pytaniami udaj się do niego,nie na forum.On Ciebie zna i wie pewnie co [...]

....co za pytanie ... fitmonster zna i lubi wielu fajnych mężczyzn...nie zważają na to jak wyglądają tylko jacy są - choć jest ideał na tym świecie... tylko jeden .... co do "wielkości" przede wszystkim wielkość umysłu ma znaczenie ...

przez 3 latat tyle zapodał że to aż tragiczne ... nieważne z kim trenował ale wg mnie głupota ludzka nie zna granic a potem jest płacz.

[...] z 20 min z nami i gadał! przynajmniej z siebie zadnej bog wie jakiej gwaizdy nie robi:D w koncu to taka chałtura troche ;] ale mowi ze akademia morska mu dobrze za to placi dlatego przy kazdych wiekszych imprezach on je prowadzi :D tak o sie chcialam pochwalic a w czwratek bylam na karaoke;d tu mnie malo osob zna to moge wyc do mikrofonu ile chce

[...] - sifu darek zadzwoni dai sifu madaya i nie będziesz miał wstępu na najbliższe seminarium etc. zostaniesz "poświecony" jak wielu twoich poprzedników. sam musisz znaleźć drogę ucieczki :) Mianowicie jakie sa rożnice w programie nauczania w stosunku do sifu Marka ? Czy na grupie chisao u sifu Marka jest cos wiecej np. uczy manekina [...]

[...] stawy, szczególnie kolanowe. Rower to dobry pomysł. Najwięcej jeździłem na początku przygotowań, w lipcu w Kolorado. Od 40 do 80 mil dziennie. Końskie dawki, ale czułem się znakomicie, choć trasy były zlokalizowane na wysokości powyżej 3000 metrów. Ostro zabrał się pan do pracy. Tylko dlatego, by zbić w Polsce Adamka? Ja tego nie powiedziałem. [...]

......raczej Ale cos w tym jest. Bledy treningowe w przeszlosci,bledy teraz + geny = wszystko widac.... ....ale nigdy nie zaglebialem sie w to - nigdzie nie startuje,nikt mi nie podpowiadal itd. kto sie zna to wie - mi to nie potrzebne. do jutra

[...] chodzą jak nówki to prawy bark zdechł Myślałem że przejdzie po tygodniowej przerwie gdy trochę się zregeneruję ale dalej czuć lekko ten charakterystyczny ból barku, który zna chyba każdy kto pracuje fizycznie lub trenuje na siłowni. Póki co jest git, ale parę serii na klatkę, parę na barki i jeszcze kilka innych ćwiczeń - a bark pracuje prawie [...]

Dobra a teraz pytanie troche z innej kategorii Ogladalem wczoraj wlasnie Grand Prix i puszczali jakis material o GP i leciala tam taka piosenka, i chodzi o tytul, dodam, ze to polski utwor. Ogladal ktos i moze zna tytul?? Pozdro.

[...] razer deathadder klawiatura: http://www.dvhardware.net/reviews/razer_tarantula/tarantula.jpg razer tarantula Jak ktoś jest zorientowany w temacie zna ceny itd. i wie po co jest ten sprzęcior jak by ktoś chciał to gg: 4462736 wtedy mogę porobić fotki sprzęt mam na gwarancji + sterowniki jest zadbany bez rys etc. jak [...]

a koorva koksik sie zna jak by was tu nie bylo to by mete 20mg jadl e3d a tak pozatym pozdrow mame

codziennie przepraszam 3razy dziennie mysle nad nowym cyklem.celem jest sila ale ze 2-3kg miesa by sie przydalo tez.chcialbym poleciec tak enan norma 8tyg iniekcje w kazdy pon i czwartek przejscie na propa 3tyg 150,100,50mg eod,igf1-50mcg 5razy w tyg przez dwa tygodnie i zamiana na hgh hygetropin 5j.u/ed tez przez 5dni co dwa tygodnie zmiana raz [...]

[...] czesc cyklu jest najwazniejsza i decydujeo tym ile ci zostanie tego co zbudowales. mam takie pytanko a czy gdyby np. michal poszedl do lekarza jakiegos w porzadku kazdy zna takiego nie wszyscy to konowaly i powiedzialbys jak sprawy stoja nie przepisalby tego hcg?rozumiem ze koksow nie przepisze ale jakies tam hcg?tak tylko pytam ja bym [...]

dex dokladnie ja wiem, ze duzo wiecej niz mam teraz bez tescia 1g/week nie zrobie za duzo busek/peepeek/glaca podajcie jakis hardcorowy hip/hop na treninga, nie zadna zamula, lub wykonawce co zna sie na robocie, ale nie takie jarmarczne typu tede/gural