właśnie obczaiłem walke i co mogę napisac BRAWO CAIN:-)), (Mendez się cholera zna na rzeczy) JDS "nie istniał" w swojej Płaszczyznie,jak dla mnie to żadna wielka niespodzianka nie była,bardziej byłem zdziwiony jego postawą na glebie(tymbardziej przy takich trenerach jakich ma na codzień),on jest Imo utalentowany,ale wyobraźcie sobie co [...]
[...] kto nie potrafi pływać w większości przypadków doprowadzi do jego zatonięcia a nie nauczenia się zap*** kraulem... Najpierw można zacząć od oczywistych zasad, które każdy zna, ale większość nie wierzy, że to wystarczy. Dlatego osoby z nadwagą 20-30 kg - nie przejmujcie się detalami, kaloriami, specjalistycznymi treningami czy odżywkami. Po [...]
mam 1 osobe na ktora nie zadzialal ani boldek ani cypionat z unichem dieta 90% trzymana. gosc zna sie na treningach i diecie - na dodatek 1 cykl. z***any
Julliet nie jest źle ale niestety jeśli chcesz osiągnąć sylwetkę fitness musisz z czegoś zrezygnować. Massz wybór albo słodycze albo fitness. Jedno wyklucza drugie. Nie koniecznie musisz totalnie rezygnować ze słodyczy bo równie dobrze możesz takie robić w domu. Przepisów jest bardzo dużo w dziale dieta. Co do nie rozpisanego treningu sądzę, że to [...]
Chodź o kuli w ręce przeciwstawnej do nogi (tj boli cie prawa noga, kule trzymaj w lewej ręce) Ale na twoim miejscu udałbym się do innego lekarza, prywatnie, zapłacił za wizytę a na koniec zaskarżył lekarza sk***ysyna który nie zna się na swojej robocie.
[...] komorki 0604 77 48 02. Caly czas zastanawiam sie czy ja brac, co myslicie? Wy bierzcie? Jesli nie, to bede w czarnej koszulce z zoltym napisem na plecach BOOMERANG. Moze ktos jedzie z Poznania to sie stykniemy na dworcu. Shadow moze, Ty masz przesiadke w Poznaniu? A w ogole o ktorej trzeba sie tam stawic i kto zna dokladny adres tego stadionu?
[...] cierpliwość, humor i umiar z powodu nie wykonania planowanej ilości klęknięć na dniówkę:), i wtedy ludzie klękali hutrowo... dużo marszów jest po asfalcie (słynna trasa krajoznawcza wokół lotniska:), specjalnie, gdyż wtedy wychodzą oszczędności na butach, goście w trampkach za 50 zł nie mają szans w porównaniu do butów na Vibramie czy innych [...]
ja troche nie na temat ale juz nie raz zormywalismy (poza tym to temat chyba nie o selekcji juz ale ogonie o survivialu itd. moze zmienic tytuł??) zna kots dobry spozób na trening zeby wypaczywac spiąc coraz krócej?? gdzies tam czytałem ze komandosi usa dochodzą to 4h snu na dobe i to im wystarcza
[...] da rade, jak nie to klęknie i po zawodach. a to, że widział już Drawsko, to żaden atut, po tamtejszych dróżkach można chodzić na 1000 sposobów. zresztą, co z tego, ze gostek zna daną drogę, jak nie ma formy? nic! jak dla mnie powinno być TYLKO JEDNO JEDYNE KRYTERIUM: WCHODZĄ TYLKO NAJLEPSI!! aha, wchodze sobie na strone Selekcji w TVP, przeglądam [...]
Witam wszystkich! Rozmawialem z Misiorkiem i mamy propozycje wyjazdu dla chetnych w przyszly weekend tj. 8 i 9 sierpnia, ewentualnie 7 i 8. VIII. Nie mamy jeszcze planow, czy jedziemy w Beskidy czy w Tatry. Wszystko zalezy od tego ilu bedzie chetnych i skad. Tak wiec jesli sa jacys chetni to prosze sie zglaszac. To juz ostatni dzwonek przed [...]
[...] wrocilem i nie widzialem programu ani nie czytalem magazynow...sluchajcie! potrzebuje nagrana selekcje z 7.09 bo nikt mi nie nagral...(to pytanie tyczy sie tribbiani, misiorka, i porttera) gdyz domyslam sie ze nikt inny mnie nie zna:) acha..no i w ktorym PZcie bylo o moim ojcu?"niczym prawdziwy businessman" hehe..pozdro:)
[...] ladnych nowek, bo porabia sie tam tak, ze beda do chodzenia po bardzo glebokich gorach:). musze sie rozejrzec za niskim bucikami, teraz troche je zorac i na drugi rok jak znalazl na eS (warto inwestowac w buty z vibramem? mial w tym blocie ktos takie buty) co do spiwora to fakt, bergson jest malutki ale ciezki:) wpatrzylem takie oto cos [...]
Mowiac "Senator", chodzilo mi o senatora u ktorego w biurze pracuje. O tym, ze nia zna sie na sprawach wojskowych wiem doskonale, ale znam go od pewnego czasu i wiem, ze jest osoba prawdomowna, a juz na pewno nie jest napalony na stolki. Przyznaje, ze jeszcze nie wiem jak sie do tego zabrac, ale chcialbym zaangazowac w ta sprawe biuro [...]