zna

Wywiad z Jeleniem Był Pan zaskoczony brakiem powołania na mecze ze Słowenią i San Marino? Dziwiłem się, że nie dostałem zaproszenia. Choć przyznam, że bardziej zaskoczony byłem tym, że po półtorarocznej przerwie znalazłem się w kadrze na niedawny towarzyski mecz z Ukrainą. Gdy jednak byłem ostatnio na kadrze, odniosłem wrażenie, że nie jestem jej [...]

[...] wystarczy tyle aby się w robocie dogadać itd. Ale jeśli wolsz po angielsku, to prędzej w Holandii, tam to wszedzie się dogadasz, i w urzędzie i na ulicy, praktycznie każdy zna angielski, jezdziłem tam 3 lata do roboty (wakacje po 3 miechy i po szkole pół roku) i ogólnie NL też ma swoje +y i -y Jak byś chciał coś więciej się dowiedzieć (chociaż [...]

ok mógł bym poczytasz ale tam sa opisywane treningi na wszystkie partie mięśniowe a ja nie mam takiego profesjonalnego sprzętu chce tylko wiedzieć ile serii i powtórzeń robić to ten kto ćwiczy i zna się na rzeczy mógł by mi odpisać to mu zajmie około 10s.

moze zna ktos jakos inna diete na przemiane materii ??? albo jakies bardziej szczegolowe porady ??

Mógłbym rozpływać się godzinami na fenomenem tego zawodnika...ale każdy z was chyba go już zna i wie że nie mogło go zabraknąć na tak ważnej imprezie jaka są urodziny naszego klubu!!!! Proszę państwa przed wami jedyny niepowtarzalny mistrz nad mistrzami i moja największa motywacja Tomasz Zwierzak Danielak!!!!!!!!!!!!!!!! [...]

No trening na nie swoim terenie nie należy do najprzyjemniejszych. Co do asekurantów to niestety bardzo trudno o kogoś kto sie na tym zna.

tak czytam wypiske i jak ktos Cie nie zna to se mysli "ten ta, zrobil barki i klate a na nogi tylko 110, sezonowiec" trzym sie Yebac konkurs, zdrowie wazniejsze.

POKUSZĘ się o małe podsumowanie z mojej strony... Cwicze z Wuchta 3 razy w tygodniu i troszke go poznałem i wiem jedno.... jest to chłop z ogromnymi ambicjami pasją zapałem!!!!! wiecie pisać może wszystko ale ja to widze na własne oczy nie ma treningu zeby odpuszczał zawsze daje z siebie wszystko nawet czasami do przesady bo stara sie zapomniec o [...]

Wodyn karze Wuchcie 70kg hantle uginać..tego nawet jutube nie zna (chociaż są 15latkowie uginający 100lbsów)

[...] ciekawego można dowiedzieć się z mojego skromnego dzienniczka. Warzyw i owoców jem coraz więcej także już zaczynam wcinać zielska coraz więcej, zwłaszcza sałaty jarek - nie znam treningu Radka Słodkiewicza ale podejrzewam, że do łatwych nie należy gdyż jest On profesjonalistą. Ciężko nam amatorom naśladować plany znanych. Radek trening ma [...]

[...] Nawet gdy leżała, ból był wielki - żadne tabletki nie pomagały. Lekarze rozkładali ręce, coś z dyskiem było nie tak, mieli słać na operację. Ktoś z rodziny powiedział, że zna dobrego ortopedę, że ludzi stawia na nogi. Pojechali, seria zastrzyków - łącznie chyba 1500zł. Właściwie z dnia na dzień stanęła na nogi. I do dzisiaj nic jej nie jest. [...]

trzymałem nerwy na wodzy ale dużo nie brakowało i pękłbym bo faktycznie dzień wolny w pracy, wielkie nadzieje i oczekiwania a tu zonk bo stary pryk nie zna się na rzeczy chciałem iść na fundusz aby zaoszczędzić jak to Poznaniak niestety chyba będzie trzeba iść prywatnie ale każda wizyta 80zł także trochę poszarpie kieszeń. Trudno Nie raz [...]

[...] chciał mi już zabierać sztangę Ja mu na to od razu riposta: "nic k.urwa nie ruszaj!" i jeszcze drugie zrobiłem sam... A przysiady to już w ogóle, jak ktoś się nie zna - to lepiej nie siadać - bo nie będzie potrafił pomóc. 20x10 50x10 65x8 80x6 95x6 105x6 115x6/5 FILM Co do siadów to bym robił mniej powtórzeń od 80 wzwyż i wtedy byś [...]

dokładnie, walkę pomiędzy Sappem a Hoostem oglądało się bardzo ciężko. Dlatego Sapp nadaje się dużo bardziej do MMA, bo w K-1 chyba nawet zasad nie zna . Fajnie Bob po ciosie Kimo spadł na ziemie jak bezwładne drzewo Zmieniony przez - kuka23 w dniu 2009-05-16 14:32:22

[...] Marta ma rację podbij węglowodany, bo masz strasznie dużo aero w tygodniu. Piszesz że biegasz rano na czczo. IMO lepiej coś zjeść przed treningiem. Marta się na tym lepiej zna ale przecież Ty masz spalać tłuszcz a mięśniom daj trochę paliwa. Jak biegasz np. ten wybieg i tam masz ok 26km to też wychodzisz na czczo? Możesz sobie przecież tam [...]

Size zna się na wszystkim.... "W cierpieniu rodzi się mądrość pozwalająca docenić piękno zycia" *Członek Mafii SFD* *Etatowy spinacz do papieru w drukarni w Wąchocku*

znasz przepis na jakiś pasztet? Wujek google zna mnóstwo http://www.google.pl/search?q=pasztet&ie=utf-8&oe=utf-8&aq=t&rls=org.mozilla:pl:official&client=firefox-a Gdzie nie można kupić karkówki i boczku?

Powiem Wam tak: On nigdy nie bedzie Mr O. Nawet nie zna Angielskiego. Bardzo slabo bedzie reprezentowal ta dyscypline i promowal ja. Wielkosc tutaj nie ma znaczenia.... przypomnijmy wygrana Dextera z 2008. Ogarnijcie sie

no i to jeszcze przez jakiegos ukrytego mohameda niczym przyczajony tygrys zza maszyny to odleglosc 10 metrow i od lustra, glupota nie zna granic...

Nie wiem czy był już ogłoszony termin zawodów u Rocka. Z tego co widziałem to mają być dopiero w 2020 roku, no ale pewnie kto ma wiedzieć ten zna już dokładny termin pod który ma się szykować.