SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zna

  • Muay Chaiya - filmiki

    Post
    Sztuki Walki

    Podstawy, ale mistrz robi wrażenie. Proponuję przewinąć od razu do 0:30, chyba że ktoś zna tajski http://www.youtube.com/watch?v=_STfbAPo-dY&feature=related

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2978 Data: 2011-02-26 22:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 127 - live!

    Post
    Scena MMA i K-1

    No pozytyw jest. Hunt to nadal Hunt - starszy, ale zdecydowanie mniej gruby niż za dawnych czasów i bardziej zdeterminowany. McCorkle go wydymał trickiem, ale Tuchscherer tricków nie zna

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 7870 Data: 2011-02-27 02:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry, dobry czy ktos sie zna na inetrpretacji snow? snilo mi sie ze 3 golebie naraz narobily mi na glowe

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-27 11:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny zlot Tradycyjnych

    Post
    Sztuki Walki

    [...] reklamowo, ale warto chyba przełożyć zlot na czerwiec - my wcześniej nie damy rady . Gorąco zapraszamy także na staż - myślę że Wojtek potwierdzi moje słowa - on bowiem zna wszystkie szczegóły - pomaga nam w organizacji. Łódź wybraliśmy nie tylko dlatego, że W.A. nam pomaga ale i dlatego że jest to dość centralny punkt Polski, więc .... [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 9071 Data: 2011-02-28 18:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i szkolni gangsterzy z naszego ulubionego tematu Ciebie dopadną i zrobia porządek No ale prawdę mówiąc to poza spamem czy tematami tematycznych gdzie udziela się ten kto się zna na rzeczy (testy do policji itd ) lub ten kto ma konkretne pytanie, to nie za dużo się tu dzieje niestety. Przerobiłem cały więzienny temat, dla rozrywki poczytałem o [...]

    Odpowiedzi: 3071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-28 20:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy takie bialko moze byc ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bo to jest dieta proteinowa, czyli to białko jest dla kogos kto sie nie zna na odzywkach tylko czyta np o diecie dukana i kupi to

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2011-02-28 22:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm- pytanko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Takie zbrylenie to nie zbrylenie. Historia zna przypadki gdzie bez piły mechanicznej się nie obeszło.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1925 Data: 2011-03-01 00:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest doświadczoną biegaczką wiec rownież zna przepisy, jeśli berze udział w biegu to oznacza że je akceptuje. Czy było by takie poruszenie gdyby była np. włoszką - pewno nikogo tutaj by to nieinteresowało.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4309 Data: 2011-03-01 11:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuję pomocy w ułożeniu diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] właśnie chce włączyć suple , tylko dieta mi stoi na przeszkodzie zaraz poczytam o tym co mówisz . no ta low carb wygląda obiecująco , szczerze ja się na tym w ogóle nie znam i owszem poczytałem i jakoś nie wiem jak się za to zabrać lubię jak ktoś rzeczywiście ogarnięty robi takie rzeczy specjalista lub człowiek który się na tym zna znajdę [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2011-03-01 12:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyrostek

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Lekarz prowadzący się zna. Jego trzeba było zapytać

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 590 Data: 2011-03-02 13:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na zwiększenie obwodów.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ćwiczenia przedstawione w artykule każdy zna, ale dodali od siebie trochę bzdur, uogólnień wprowadzających w błąd, brak szszegółowych porad a rysunki też nie wszystkioe pokazują dobrą technikę.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1471 Data: 2011-03-02 14:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto sie zna na izolacji budynków ? Co to znaczy ze jest izolacja w klasie A lub B ? Chodzi mi o izolacje termiczną . Słaby56, jak byłem na Sambo Combat i mieliśmy obronę przed nożem , to ja zamiast obchwytu prawej reki napastnika z gumowym nożem, uderzyłem lewym prostym po odskoku .w lewo. TO było oczywiście po zadaniówkach, gdy raz ja atakowałem [...]

    Odpowiedzi: 3071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-02 16:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN POD SIŁE W TROJBOJU, prosze o opinie

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Koledzy dobrze prawią. Wskakuj na długofalowy schmat(jest w podwieszonych). Metodą 5 tygodniową za dużo się nie zrobi, tym bardziej taką jaką wrzuciłeś czyli bez założeń początkowych i ustalenia progresji tygodniowej. Ogólnie to już taki bardziej egzotyczny ten plan pod kogoś kto już długo trenuje i dobrze siebie zna.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1951 Data: 2011-03-03 10:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    jezeli ktos sie z was na tym zna i mial by czas moglby mi pomoc ulozyc diete i moze jakis program trenignowy? odrazu mowie ze posiadam tylko hantle i expander:/ nic wiecej;//

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 2011-03-03 14:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** Gniazdo Żmij ***

    Post
    Trening dla początkujących

    sekju,pieknie kurrva, gdybym tyle nie zarla to bym byla najchudsza z was a tak mam balerony zamiast nog czy Iza zna podobny plan na uda jak na opone?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-03 17:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jednak jednego nie można mu zarzucic - znacznie przyspieszył promocję tego sportu w Polsce Tu też można by sie było kłócić bo tak to prawda dzieki niemu ksw może sprowadzić dla pozotałych zawodników lepszych przeciwników, tyle że to jedna strona medalu. Druga to taka, że przeciętnemu Polakowi, który nie zna sie na MMA kojarzy sie z Pudzianowskim i [...]

    Odpowiedzi: 453 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-03 18:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale az tylu ludzi sie nie zna a jak dojda sluchy ze ktos kreci to automatycznie bedzie wyrzucany z konkursu moim glownym zalozeniem bylo wlasnie to zeby glosowali wszyscy a nie kilka osob ( kilka osob wybierze najlepsze 10 )

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 14002 Data: 2011-03-03 19:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwny przyapdek z łapami..

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] te zdjęcie. ja na początku bym przeszedł się do lekarza i spytał go o co chodzi. Czy jest coś nie tak czy po prostu masz za mało ruchu i mało jesz. Jeśli wszystko jest ok. to zacznij sobie ćwiczyć. Co i jak dalej to pytaj konkretnie kogoś kto się tu zna. Pewnie bedą kazać ci wypełnić ankietę o sobie żeby się dowiedzieć coś więcej o tobie itd.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2522 Data: 2011-03-04 02:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się nabrać. Nawet na zachętę dostaje czarny pas - co to dla soke dać komuś czarny pas, wielu dostało, czy to za umiejętności, czy za zasługi. Chłopak ze Wschodu, wiadomo nie zna realiów w Polsce, nie wie kim jest ten człowiek, więc daje się zmanipulować. Soke załatwia w ten sposób kogoś kto go wkurza, i ten sposób ma czyste konto, bo jeśli by [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 10488 Data: 2011-03-04 12:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa +własny plan/ need help

    Post
    Trening dla początkujących

    wdech przy opuszczaniu, wydech podczas wyciskania. chodzi mi o jak najlepsze ćwiczenie na te łydki jeśli ktoś zna to proszę o wskazówki. Na razie znalazłem ćwiczenie i będę robił 4s Wspięcia na palce (na jakiś niski podeścik) z ciężarem 15powt Jak często powinienem wykonywać ćwiczenia na te mięśnie? I chciałbym aby ktoś się wypowiedział na temat [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2011-03-05 18:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)