caly czas na lekkiej fazie? cos w tym jest jak bedzie cos o wplywie na mase miesniowa etc to wklej bo takie skutki uboczne to kazdy zna wiadomo ze jest to wkoncu w jakims stopniu narkotyk i tego zaprzeczyc nie mozna jakies tam swoje skutki uboczne miec musi Ale zeby bylo tak jak inni mowia np albo palenie (raz na jakis czas) albo silownia bo to [...]
kwiatula podchodzi do laski i mowi Siema, wyciskam na klate 110kg, mam kumpla ktory ma kumpla co jego brat zna didżeja wiec wiesz , mam golfa 1 ale jak mi kumpel pozyczy to bede mial golfa 2 z naklejką pajonir wiec mozemy za***ac wozek przez wioche i napewno CIe ktos ze mna zobaczy .... a laska odchodzi %) cos takigo widzialem na jutubie
mysle,ze -niestety- każda taką pozycję powinieneś konsultowac z lekarzem, on zna rodzaj i zaawansownie choroby, szczegolnie -co jest rzecza jasną- w takich kwestiach jak węglowodany/te z odżywek dość szybko przenikają do krwi a to w takim przypoadku może byc nawet niebezpieczne/.
[...] Jestem po wypadku samochodowym i mam złamany kręgosłup. Wcześniej amatorsko ćwiczyłem na siłowni z dosyć dobrymi wynikami i teraz chciałbym wróciić do tego sportu. W związku z tym mam pytanie. Czy zna ktoś siłownię w okolicach Białegostoku gdzie ktoś zna się na ćwiczeniu z osobami niepełnosprawnymi na wózkach? Jeżeli tak to proszę o informacje.
[...] xxl najlepiej ale w xl tez wejde hehe Fod nie wiem czy taka duza to ona jest a w0jt ma racje b0sy juz nas tak wyprzedził ze nie damy rady wystarcyz ze bedzie obstawiał 4 walki na gali i wygra to (jestem za wydaleniem b0sego z ligi zna wyniki :D chyba sie osoboscie kontaktuje z zawodnikami) :D Zmieniony przez - KoY w dniu 2008-06-16 20:01:07
[...] nieszczęścia w każdej dziedzinie. W mnie w mieście był ostatnio przypadek, młody chłopak przekręcił się na marskość wątroby. Okazało się, że ktoś mu powiedział, że od metki będą mu mięśnie rosły. To jadł tą metkę w końskich dawkach. Bez ćwiczeń, bez diety, bez PRZERWY!! Jak się nie zna podstawowych informacji (i umiaru) to może być nieprzyjemnie
[...] Krzyż Oficerski Orderu Odrodzenia Polski, tytuł, człowieka roku i najlepszego trenera, przedłużenie umowy bez względu na postawę na euro. Jakby nie patrzac Leo zrobil znacznie wiecej awansowal do ME do turnieju w ktorym nigdy nie bylismy , zrobil wiec historyzna dla nas rzecz, w dodatku zadanie mial znacznie trudniejsze bo grupa o wiele [...]
[...] split vs fbw itp to bedziesz mial kilka, a moze kilkanasie dyskusji na temat ktore lepsze dla poczatkujacego. Powiem tyle, zeby wykorzystac w pelni slita najpierw trzeba znac jego zalety, zaden poczatkujacy nie jest w stanie w pelni wykorzystac mozliwosci, nie wie ktore cwiczenia na niego lepeij dzialaja,nie zna swojego organizmu w [...]
Wiem w wakacje na ogół nic nie ma dlatego szukam teraz bo znam siebie i wiem że potem zapomnę, nie będzie mi się chciało szuka lub nie będzie m się chciało przyjść na trenig (ach te studenckie życie), ale spoko dam Ci zna jak coś znajdę!!
Jak to siodemy nie słuchają? Ja siodemy radziłem sie co do diety i suplementów i naprawde dało mi to niezły efekt :) Siodema zna sie na rzeczy i dzięki niemu zyskałem sporo wiedzy na temat odżywiania i mogę dzielic sie nią z innymi Pozdrawiam
[...] automatycznie odpada a szukalem troche na ten temat, moze zle ulozylem pyt bo nie chodzi mi o typowe kulturystyczne cwiczenia, wiem ze jest wiele sposobow na wzmocnienie ktore stosuja ciezarowcy np. i chyba tam powinienem spytac, jedyne co robie to unoszenie z opadu. moze ktos zna sie na tym na powaznie i dowiem sie czegos ciekawego tutaj.pozdr
Witam. Czy zna ktoś adresy sklepów z dobrym przedziałem cenowym ciężarków w Krakowie. Wybieram się w sobotę i zamierzam kupić około 100kg tylko wiadomo, próbuje trochę zaoszczędzić . Liczę na waszą pomoc. Pozdro i dzięki
[...] jak i rowniez byłoby zapewne malo chetnych do naboru - wiem to z doswiadczenia, i prowdzenia tego działu juz ponad 2 lata tak wiec , nie obiecuj iz cos w najblizszych dniach sie pojawi, w lipcu moze jakies nabory redukcyjne, musze napisac do kilku firm,prosze obserwoac dział bo nikt nie zna dnia i godziny , keidy pojawi sie nowy nabor
[...] ogolnorozwojowe. od paru dni realizuje swoj (dosc prosty) plan, ale sam nie jestem przekonany co do jego skutecznosci. czytalem co nieco na tym forum i na innych, pytałem znajomego ktory troche sie zna na rzeczy i mam spory metlik w głowie :P chce głownie uzyskac duzą siłe w nogach, dobrze rozbudowac łydki by byly zarazem potężne i dobrze [...]