no to niexle sport one se w****a poleciał son daj zna c co powiedzą i weź mi wrzuć adres dystrybutora sports one na PL (adres,e-mail,stronka.. ) z góry thx franco na wadze ważyłes? Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!
[...] wszystko to co mówicie z tymi ćwiczeniami, sam w niedzielę próbowałem marszobiegów po lesie (1minuta biegu 1 minuta marszu i tak na zmianę) w sniegu jest naprawdę trudno. A może zna ktos jakieś inne typowe ćwiczenia wykonywane w wojsku: -pompki(chyba najbardziej znane) -biegi -przysiady -delfinki -brzuszki -podciąganie -co jeszcze???? FiremaN998
Takich już nie kupisz w sklepie, lecz czasem można natrafić jeszcze na jakieś pojedyncze sztuki. Jeśli ktoś się dobrze zna na rowerach, to wie, że piasty Shimano starsze niż z 1998 są dużo lepsze od tych nowych. Teraz firma Shimano skupia się bardziej na wadze piasty, a nie na wytrzymałości. Nowe piasty XT (powyżej 2000 roku) kosztują w granicach [...]
pawelek022:wiem ze wiekszosc osob zaglosuje na sw na ktora chodzi ale jezeli na nia glosuje to znaczy ze mu sie podoba!!!a co do bjj-ci ktorzy chca glosowac na bjj niech glosuja na ju jitsu(myslalem ze bjj a jj to samo).jakryc nie czepiaj sie takich sztuk walki jak savate i luta livre bo mysle ze malo kto to zna(przynajmniej w polsce)
[...] i zaczyna normalnie, formalnie... po mnie skakać jeden mi sie an rece cial uwiesic a reszta skokała jak głupia, kit, że na meczu by faule były i to z rzutami wolnymi, odbiłem sie i trafiłem do kosza :D, a gość od WF powiedział mi, żebym był cierpliwy, bo jak ktoś nei zna zasad to sie trzeba przyzwyczaić, dlatego wole SKS i gre w klubie
[...] ze bjj a jj to samo)" - to nie to samo, poza tym samego ju jitsu jest wiele, wiele szkół. "jakryc nie czepiaj sie takich sztuk walki jak savate i luta livre bo mysle ze malo kto to zna(przynajmniej w polsce)" - uważaj,bo możesz się grubo pomylić (zwłaszcza odnośnie LL). Moderator w dziale MMA. SI VIS PACEM, PARA BELLUM
[...] I jeszcze jedno pytanko, czy lepszy będzie 2xw tygodniu aerobik czy może systematyczne wizyty na siłowni i korzystanie, z rowerka, bieżni i innych takich? Jeśli tak, to może zna ktoś takie miejsce w Krakowie , gdzie się mnie nie przestraszą a do tego pomogą? Myślę o jakimś nadzorze trenerskim czy czymś takim. A może sobie tym głowy nie zawracać? [...]
[...] problem... przeciez pisze: 2 rodzaje opakowan z morszczynem na jednym pisze ze do picia( i ewentualnie do kompieli) taka wersja jest wycofywana ze sprzedazy na 2 pisze ze mozna go uzywac do kompieli((nic nie ma o piciu) wedlug mnie jest to dokladnie ten sam morszczyn ale tylgo wedlug mnie przynajmiej organoleptycznie sie nie rozni ten ktory [...]
Czytam to i oczom nie wierze - przecież to szantaż i to z premedytacją, ale całe szczęście Mariusz zna swoją wartość i wie, że jest bardziej potrzebny dla IFSA, niż IFSA dla niego. A panowie W i B jeżeli stawiają swoje interesy ponad dobro tego sportu - sami odkrywają, kim są i czego oczekują od tego sportu. Jeżeli ktoś nie chce z Wami startować, [...]
[...] madrosci??powiedzialem wczesniej tak:,,wlasnie widze jaka popularnosc ma LL''.a o sogach i o tym ze ankieta jest do d..y to kto zaczal??a co do LL to nie kazdy zna takie sztuki walki.osobiscie chyba nie znam osoby ktora by znala LL ale to nie dlatego ze moi koledzy to d****e tylko po prostu nie ma u nas w miescie LL(znaczy teraz [...]
[...] mogli chodzić. Cwaniaki... heh szkoda słów. Michail: popieram... A ten co się czepiał, że Michail jest modem, to zrozum człowieq on ma milion razy większą wiedzę niż TY! I zna się na tym co robi... więc nie piskaj tu o to, że jest moderatorem... *** SNP *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459 http://www.ekipa71.prv.pl [...]
[...] Być może wyda się to dziwne, ale kalorie to jedna z rzadszych przyczyn powstawania nadwagi. Na przestrzeni ostatnich lat, wiedza na temat żywienia i jego wpływu na organizm znacznie się poszerzyła. Dzięki postępom w dziedzinie nauk medycznych, potrafimy bardziej wnikliwie wyjaśniać mechanizmy powstawania otyłości i tym samym skuteczniej jej [...]
[...] nadwyrężająć kręgosłupa. Mam też problem z robieniem brzuszków i innych ćwiczeń na brzuch. Bo zanim poczuje jakieś zmęćżenie w mięśnich brzucha to zaczyna mnie boleć kręgołup (dokładnie część lędźwiowa) i dalej nie moge ćwiczyć. Może ktoś zna jakieś ćwiczenie na brzuch które mniej obciąża część lędźwiową kręgosłupa?? www.b-ballin.mokotow.prv.pl
[...] źle się skończy.A kto na tym skorzysta? Na pewno nie zawodnicy,których większośc zostanie zdyskwalifikowana przez IFSA. INTERNATIONAL FEDERATION OF STRENGTH ATHLETES nie zna litości,kiedy chodzi o jej interesy czego przykłądem były dyskwalifikacje:Kazmaiera,Manfred Hoeberl i Magnus ver Magnussona.Zarząd IFSA guzik interesuje Pudzianowski czy [...]
[...] ja dodatkowo kazdego dnia podciagam sie parę razy na drążku(do tego dobra dieta i wszystko przyjdzie z czasem) - a dodatkowo w dni wolne od tego treningu Navy Seal's (trenuje na rowerku stacjonarnym bądź na steperze - po około 45min) I nie wiem jakie inne ćwiczenia wykonywać (takie jakie sa na SeLekcji) - zna ktoś jakieś szczegóły???? FiremaN998
[...] źle się skończy.A kto na tym skorzysta? Na pewno nie zawodnicy,których większośc zostanie zdyskwalifikowana przez IFSA. INTERNATIONAL FEDERATION OF STRENGTH ATHLETES nie zna litości,kiedy chodzi o jej interesy czego przykłądem były dyskwalifikacje:Kazmaiera,Manfred Hoeberl i Magnus ver Magnussona.Zarząd IFSA guzik interesuje Pudzianowski czy [...]