Spokojnie, nie wypisałem konkretów bo właśnie Kuro już je dobrze zna;) stąd nie chciałem utrudniac życia Wam i skierowałem zapytanie bezpośrednio do niego;)
Z ta przemiana w kreatynine to ci nie pomoge bo wiem tyle co sam wyczytałem, może ktoś kto sie zna na tym ci pomoże 50 gram Carbo na 200ml wody Ten sposob brania kreatyny też bedzie dobry w nietreningowe sie nie opłaca własnie wysikasz tylko to Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-11-02 11:47:10
[...] i nie mam wielkiego pola manewru. Co do posiłku przed treningiem ryż w porządku, warzywa odrzucić, a dać więcej kurczaka? Czy dodać coś innego? Bo kompletnie sie na tym nie znam, a tak patrze po postach podwieszonych i wolałbym dostać radę od kogoś kto się na tym zna niżeli sam coś próbować. A co do posiłku po treningowego to czy może być [...]
Wywaliłem podpunkt 5, a podpunkt 9 zamieniłem na Wyciskanie francuskie jednorącz sztangielki w siadzie. Próbowałem coś znaleźć w atlasie na dwugłowe ud ale wszystkie oprócz martwego ciągu (który już mam w 6 ćwiczeniu) potrzebują jakiś urządzeń ;-/ Chyba ze ktoś zna jakieś ćwiczonko bez przyrządowe na tą właśnie grupę mięśni, którego niema w [...]
center nie ma ****a bierzesz towar to chocbys nie cwiczyl cie roz***ie i przy takich dawkach jak on pisze to na bank teraz juz wiem na pewno: koles koksu na oczy nie widzial, tylko kolegow szuka kto sie zna na rzeczy wie ocb.
[...] pokoje lazienka i kuchnia. koszt jedzenia off-cycle dla 100kg faceta gotujac w domu-200g bialka/500ww:jakies 400$ koszt transportu:miesieczny na cale miasto 90$,ale furke mozna za 100$kupic ,ubezpieczenie za 80 na miesiac i pier.dolisz wszystko w beret zarobki:budowa 10$ na start na godzine,jak ktos sie na czyms zna to 15-30$,bramka zalezy od [...]
wiedzialem ze takie beda odpowiedzi ale jednak prosze o odpowiedz na moje pytanie i ewentualna zmiane to jest moja decyzja czy bede brac a dill mnie nie zna i rozpisal to nie biorac pod uwage mojego wieku wagi itd.
Jako, ze colosseum podrozalo, zna ktos jakas dobra alternatywe w cenie do 70zl? (jakies oprocz Zachety, te biore juz pod uwage). #edit ew. moglby ktos powiedziec jak sie sprawa ma z power clubem? jakies zdjecia lub sam opis? Zmieniony przez - narwi w dniu 2007-11-04 21:17:09
No to widze ze jakos masz zle z wzrokiem ten koles wazy 135kg i ma 190 wzrostu i ma tyle w kablu bo znim cwicze i sie kumpluje pare dobrych lat jak niewierzycie to mod fightordie tez go zna :D
[...] opcji szukaj, a raczej użyłem, ale być może ze zbyt małą intensywnością. Wiem chłopaki, że prawdopodobnie na forum już są odpowiedzi na moje pytania, aczkolwiek trudno je znaleźć ponieważ aktualnie na forum jest bardzo bardzo duża liczba informacji. Może nie będe owijał w bawełne tylko odrazy przejdę do moich "problemów" które [...]
[...] za MU Jak dobrze wiemy, na meczu Arsenalu z Manchesterem United gościł przyszły premier Donald Tusk. To obok Kazimierza Marcinkiewicza i Aleksandra Kwaśniewskiego trzeci znany polski polityk, który odwiedził Arsenal. Jak przyznał Grzegorz Schetyna, sekretarz generalny PO, kandydat na szefa MSWiA w nowym rządzie, Tusk kibicował Arsenalowi. [...]
Daj spokój Invi, nikogo nie obraziłeś, masz pełne prawo napisać, że Ci się nie podoba i co konkretnie. Btw, mnie też się nie podoba, najlepsze jest ichnie kumite, gdzie nikt nie zna zasad poza sędziami (m.in. dostaje się punkt, jesli wystapil 'odpowiedni nacisk na podłoże' , zreszta długo by pisać...)
Przecież Gucci to pedał, każdy o tym wie i jest na tyle znany, iż każdy( co się interesuje i nosi takie rzeczy itp.) zna jego fason i styl. W sklepie, też można pooglądać i pan bardzo miły ze złotym zegarkiem Armaniego Ci doradzi w ciuszkach... Zmieniony przez - Weansley w dniu 2007-11-05 20:17:30
[...] zaszkodzi, może pokaże Ci on jakieś ćwiczenia rozluźniające, które będą mogły służyć jako przerywnik w grze. Możesz powinieneś też wybrać się do porządnego lekarza, który zna się na rzeczy, żeby mieć pewność, że Twój ból nie wynika z jakichś anatomicznych nieprawidłowości w budowie ręki (np. dodatkowe mięśnie) lub obecności stanu zapalnego. [...]
o moze BL sie zna ... a wiec BL nie wiesz moze co mi sie stalo?? bo zredukowalem wage z 94 na 89 a wymiary te same i nie wiem zy to chwilowe odwodnienie czy tluszczyk na brzuchu tyle wazyl co co??
Dzięki Center bo to dil robi kox więc jak się nie zna i ma brudną wannę to jest be. A jak by babcia miała koła to by była parowozem. Może darujmy sobie oczywistości.