SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zna

  • Jak walczyć z wyższym ?

    Post
    Scena MMA i K-1

    dlaczego panuje taki stereotyp ze np. z duzym koksem mozna latwo wygrac poprzez .... , a z wysokim przez to, a z niskim przez to... Wszystko zalezy do umiejetnosci zarowno swoich jak i przeciwnika, mozna spotkac sie z koksem ktorego zmiecie sie raz dwa, a chudego i niskiego ktory to ciebie przerobi bardzo szybko... nie ma recepty na to, podczas [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-30 21:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos na mase ale w kapsulkach...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kolega bral kreatyne i zna kilka osob ktore bralo i odczucia mial raczej negatywne...przyrosty mial dobre ale rozstepy mu sie porobily,goraczek dostawal..mysle ze na krete za wczesnie a to ma byc moj wspomagacz.. Hmb...jakiej firmy??

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2453 Data: 2005-11-30 21:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ni zna stronach innych np bodybuilding.com , kosztuje o gaspariego 47 dolcow a na innych ok 30 , czy tzn ze tamt eto podrobki?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2005-11-30 23:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do wszystkich userow dzialu - ankieta

    Post
    Odżywki i suplementy

    na Mietkiego dobry gosc.. nie bawi sie z łajzami.. zna sie na suplach.. bez poblemu sie z nim da dogadywac

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 9715 Data: 2005-12-01 09:02:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mam pytanko do kogoś kto miał ten problem lub sie zna Chodzi o biceps. Prawy mam sporo większy bo 37 a lewy 36cm i kiepsko to wyglada. Znacie może cwiczenie żeby to jakoś uregulować? Próbowałem więcej powtórzeń na lewy ale to nic nie daje Z góry dzięki. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4017 Data: 2005-12-01 09:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos na mase ale w kapsulkach...

    Post
    Odżywki i suplementy

    "Kolega bral kreatyne i zna kilka osob ktore bralo i odczucia mial raczej negatywne...przyrosty mial dobre ale rozstepy mu sie porobily,goraczek dostawal" - a ta wspomniana przez Ciebie kreatyna nie byla przypadkiem w strzalach ?!

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2453 Data: 2005-12-01 10:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozmawialem z osoba ktora sie zna cos na temacie i mowi ze na BD bardziej by stawial niz na EC. ja bralem oba w cyklu. spodziewalem sie troche wiekrzych efektow. ale z drugiej strony atrzac te co uzyskalem byly zadowalajace. poprostu sie przeliczylem. no i dawka byla 300mg / tydz teraz mniej niz 400 bym nie wzial. dlugi estr testosteronu jk [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6571 Data: 2005-12-01 10:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oglądałem jeden odcinek serialu "Stan wyjątkowy" (w oryginale "Martial law" bodajże) z Basem. To ten serial z grubym chinczykiem który zna kung-fu i wszystkich bije a potem wsadza do paki. Bas grał tam psychola, który mścił się na dyrektorze banku który zwolnił go z pracy. Gosc grany przez Basa był ochroniarzem. Na bank [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2005-12-01 11:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki Jungle Fight 5!

    Post
    Scena MMA i K-1

    zna ktos portugalski?co cyborg gadal po walce?bo dosyc duuuzo mowil,ze reka ze mocno bije ze dobra walka to wiemy ale co on tam jeszcze powiedzial?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4760 Data: 2005-12-01 13:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do wszystkich userow dzialu - ankieta

    Post
    Odżywki i suplementy

    Banan nie musisz sie przejmować! Z jednym głosem i tak nie wygrasz! Trzeba zauważyc,że prawie cała elita zna sie osobiście a nie tylko internetowo co jest również ważne pzdr.

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 9715 Data: 2005-12-01 14:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki z USA

    Post
    Targowisko

    dzieki za info, duzo nie pomogles ale chociaz jakies zainteresowanie jestem przekonany ze do Polski paczuszki tez ida tylko nic nie jest podane w ile i za ile za info oczywisce sog btw zna ktos jakis pewny,fajny,tani sklepik w USA ?? oczywiscie przez neta Zmieniony przez - -Farmer- w dniu 2005-12-01 15:39:57

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1790 Data: 2005-12-01 15:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MISTRZOSTWA ŚWIATA 2006

    Post
    Piłka Nożna

    [...] mistrzostwami świata i nie wykluczone, że obejrzy relacje telewizyjne z kilku meczów MŚ-2006, poinformował przewodniczący niemieckiego komitetu organizacyjnego mistrzostw, znakomity przed laty niemiecki piłkarz, Franz Bekcenbauer. "Papież życzył mi szczęścia i dodał, że zamierza obejrzeć w telewizji kilka meczów podczas mistrzostw [...]

    Odpowiedzi: 878 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-01 16:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje zdanie kazdy zna Rasiak=Drewno, Próchno Beton itd. Do niemiec nie powiniene jechac, poniewaz byloby to nie sprawiedliwe co do reszty pilakrzy np: Piechna Jelen, Sagan czy kto tam inny. Rasiak wogole sie nie rozumie z tymi pilakrzami co graja w kadrze, a gdy nie porozumienia na bosiku to nic z teog nie wyjdzie, no hyba ze cos zlego!! Ale moi [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4631 Data: 2005-12-01 19:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tluszcz na brzuchu mimo cwiczen

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] stres i zla dieta maja tak duzy wplyw...i fakt ze nie jestem w stanie z tym nic zrobic....:( Najgorsze jest to ze mam 178cm wzrostu i 68kg wagi i opone na brzuchu ;/ .......ehhhhhhh......Ale Bardzo Dziekuje za rady.napewno skorzystam!! a moze ktos z was zna jakas diete dla majacych malo czasu,malo mozliwosci i pelno stresu?? Dzieki i Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 11150 Data: 2005-12-01 20:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ratujcie !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To że idziesz do lekarza to nawet dobrze. Najlepiej by było, jakbyś namówił matkę na lekarza sportowego, który się zna na rzeczy (rodzinni nie mają bladego pojęcia o kulturystyce... wiem coś o tym). Naprawdę warto się przebadać trenując w tak młodym wieku, niestety większość lekarzy jak tylko usłyszy "siłownia" to od razu zakaz i tyle.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3406 Data: 2005-12-02 12:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zależy od trenera. Jeżeli trener kravki będzie chciał robić parter, to zrobi. Tak samo w karate można wprowadzić tajski klincz i uczyć strzałów z baśki. Gdy trener się zna na tych strefach czy sposobach walki oraz umie tę wiedzę przekazać to czegoś uczniów nauczy. Oczywiście, każdy ma swój rozum i jak widzi, że trener który umie np. tylko [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-02 13:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD kolejne podejsce

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    post qazara jest dobrym żródłem wiedzy może nie wszystki wypowiedzi, ale można sie zorientować kto się zna

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8290 Data: 2005-12-02 13:35:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ratujcie !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ehhh co ja mam z tą swoją matką..Mówie żęby na gg pogadała z Panem filerem mistrzem europy i wicemistrzem świata ktory sie zna bardzo dobrze na tym. To moja mama mówi że z nikim nie bedzie rozmawiam że absolutnie nie moge dzwigać ciężarów bo ja dojrzewam jestem w okresie rozwijania i takie tam...Próbowałem wytmulaczyc to mojej mamie ale nie mam [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3406 Data: 2005-12-02 15:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktorzy "kulturyści"

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Tego pana to kazdy zna

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-02 17:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiska

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam prośbe aby ktoś (kto się zna na tym oczywiscie)rozpisał mi jak najlepiej dawkować,łączyć i w jakich ilosciach(przed czy po tren.)można uzyskać najlepsze efekty stosując KREATYNE OLIMP1000(mono),bulk PROFI WHEY MASS,MAX CARBO TREC,ZMA apteczne,przy założeniu że dieta i trening jest OK.co jeszcze potrzeba (oprócz chęci oczywiście)żeby byly [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2005-12-02 18:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)