Wyluzujcie, jeszcze mam duzo czasu do konca cyklu, dostaniecie mnostwo zdjec i filmow na podsumowanie i wtedy ocenicie. BTW zna ktos program do filmow w ktorym mozna twarz zamazac?
Dzisiejszy trening odbyl sie na silce u 'znajomego',wiec nie bede w stanie okreslic wszystkich ciezarow gdyz sam ich nie zna. Trening:barki+nogi Nie interesuje mie to kto i ile podnosi(wazna jest tez przeciez technika i poprawnosc wykonywania cwiczen!)datego nie szarzuje z ciezarami.Nawet jak wiemz e bylbym w stanie czasmai zrobic wiecej,wole aby [...]
EJ wiem ze moge ułozyc sobie własny plan! ALE JA POPROSTU LEPIEJ UFAM WAM TYM KTóRZY SIE NA TYM ZNAJą I COS O TYM WIEDZą UWIERZCIE MI ZE LEPIEJ BEDZIE MI SIE CWICZYłO WIEDZąC ZE TEN PLAN UłOZYł MI KTOS KTO SIE NA TYM ZNA NIZ GDYBY MIAłBYM JA GO UłOZYC! POZDRAWIAM JELSI MOZECIE TO DAJCIE JAKIS PLAN SPRADOZNY I DOBRY Z PRIORYTETEM NA BICEPS TRIPA I [...]
Obecna oliwa ktora niestety juz sie konczy.W sumie smaczna i gladko wchodzi Ehhh pogoda beznadziejna!Mialem na dzis plany i nie wypalily..Teraz mialem jechac na zakupy, i odechcialo mi sie niwix-U nas sie zrobil tlok i podzileni zostalismy na grupy.Jestem w mlodszej ogolnie ludzie 16-18lat.Czasami mamy wspolne treningi,ale wole w swojej grupie [...]
A najlepsze jest, że tekst który OD ZERA NAPISAłem raptem TRZY DNI TEMU (!!!!!!) też tam jest w wykazie. Głupota ludzka nie zna granic. Kto jest chętny do akcji - niech klika KUP TERAZ i robi majdan w komentarzach... Albo mail do pani - co kto woli. kamila szcz**** kamilain (34) tel. 697320263 e-mail: [email protected] Zmieniony przez - _Knife_ w [...]
standardowo - napisz skąd jesteś, to pewnie się znajdzie ktoś, kto zna klub u ciebie i sie wypowie, co zacz. a zapasy, zwłaszcza wolniak, fajna sprawa. Zmieniony przez - Jodan w dniu 2007-01-22 14:12:15
a moze tego lekarza sie nasluchala lol http://www.sfd.pl/d****izm_%3B%2F-t308996.html glupota ludzka nie zna granic pozdro Zmieniony przez - ilna w dniu 2007-01-22 17:04:56
nie to ze ja chce kogos nachodzic goral jest chyba trenerem tak mi sie wydaje, chcialbym zeby pomogl mi zrobic rozpiske na silke a jezeli kolega apokalipsa tez sie zna to chetnie bym porozmawialm najlepiej an priv ;) Zmieniony przez - brysk w dniu 2007-01-22 22:39:09
ja mam problem z sciegnami bola i sa nawet napuchniete, zawsze gdy pobijam swoje zeszloroczne wyniki lub chociasz sie do nich zblizam chodzi tutaj o klatke a dokladnie na wysokosci pachy. zna ktos jakies dobre srodki regenerujace sciegna i leczace je
[...] zobaczymy co Ci mówił lekarz ? i jak go namówiłes na leczenie izotretinoiną (nie wiem jak sie to pisze Dobrze napisałeś. Jak namowiłem? Poszedłem do takiej miłem i troche znajomej dr zwykłej. To było przy okzaji czegos innego. Spytałem czy nie zna kogoś, kto nie boi sie leczyc retinoidami doustnymi. Dała mi adres pewnej lekarki, ale było tak, [...]
Ja mam tez znajomego lakerza (zwykłego) od małego mnie zna mojego ojca tez (tata pracujue w pogotowiu ratunkowym) Tez mam zawsze kilka syfów , tłustą zanieczyszczoną skórę co sie troche świeci. Tak sobie myslę ze jak mi nie pomoze to co teraz mam to wezmę jakiegos dobrego dermatologa znajdę i zaczne z izotekiem. Jak mowiłem mamie , to mi [...]
Wiem że Roa to Roaccutane , tylko też mi się nie chce pisać Na ferie idę do robotki , wpadnie z 800 zl spytam się tego lekarza czy nie zna dobrego dermatologa , ktory leczył tym lekiem.
[...] końca prawda bo jak ktoś co NP. wyciska 40KG może się równać z kimś co wyciśnie 120KG. Ostatnio rozmawiałem z kuplem o takim jednym koskie co bierze 160 na klatę, mówił że zna gości co wycisną 30 a i tak mu nawp*****lają. Przecierz to jest kompletnie nie logiczne. Ostatecznie koleś musiał by mieć niesamowite umiejętności/ewentualnie [...]