SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zna

  • "Little Nog" lepszy od Ricksona!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] trafem każdy ma rekord MMA a Minotoro jakiś nie wiadomo skąd wzięty. Chyba BTT zapomniało o jego przegranej z Vladimirem Matyushenkom" Paablo, zapomniałes, że w Brazylii nie liczy się porażek z Sovietami? Ricki też dostał od sambisty, a Nog za kilkanaście lat będzie mowił, że nie zna żadnego Fjodora Jemenelianienki i nie wie kto to jest

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2894 Data: 2005-04-30 09:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 22 kg masy w 3 miesiące?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    czy zna ktos dobra rozpiske na mase ktora mogla by dac nawet z 20 kg na mase ???

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-30 10:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Heh!! znam paru gliniarzy co jak potrzebuja koksu robia najazd na dila (ktorego kazdy w 20 tys miasteczku zna) i maja towar free

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 9165 Data: 2005-04-30 14:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skręcenie??? stawu kolanowego

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] bólu o srednim natezeniu sklepy sportowe juz zamkniete więc nie moge kupic sobie usztywniacza na staw do ortopedy moge isc dopiero w poniedziałem czy może mi ktos pomóc moż zna ktos jakies domowe sposoby na to albo jakies mniej domowe może ktos miał to samo może sa jakies specyfiki na to juz sam nie wiem acha i jeszcze łyknąłem glukozamine na [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 9275 Data: 2005-04-30 15:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje Foty - Part Two

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] ze "ladnie wygladam"?. Ten dzial nie zanywaz sie chyba "Nasze Zdjecia - tylko my za***isci i wielcy aby sie pochwalic", zdawalo mi sie ze tu tez mozna dostac ocene od kogos kto zna sie troche i moze dac jakies wskazowki aby wyjsc z wszystkimi miesniami (ktorymi?) do jednego poziomu i wtedy dac opor. Z reszta nie wazne, [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5104 Data: 2005-04-30 19:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -=HeLp=- potrzebna pomoc znawcy siłowni !

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 80kg, bic=33. To był wstęp teraz przejde do rzeczy:]. Zrobiłem sobie "siłownie" w piwnicy mam hantle, gryf łamany no i ławke+sztanga. Teraz prośba do kogoś kto sie na tym zna. Rozpisze mi ktos jakiś plan zebym był zadowonoly z efektów?? Przez te 4 miechy miałem plan (jakis tam) ale on sie ciągle zmieniał no i lipny był (szkoda gadac).(przez [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2579 Data: 2005-05-01 09:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozkład pasujący do diety o którą proszę powyzej.) i o jakiej poże (o której godzinie co jesc , o której ćwiczyć , czego nie jesc itd. Proszę kogoś kto się na tym zna i stosuje to by rozpisał mi jak co i o której godzinie robić np. poniedziałek - godzina 6:30 pobudka , 7:00 śniadanie (miseczka ryżu,...itd),..... . Bardzo proszę o [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 9756 Data: 2005-05-01 10:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skręcenie??? stawu kolanowego

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] o srednim natezeniu sklepy sportowe juz zamkniete więc nie moge kupic sobie usztywniacza na staw do ortopedy moge isc dopiero w poniedziałem czy może mi ktos pomóc moż zna ktos jakies domowe sposoby na to albo jakies mniej domowe może ktos miał to samo może sa jakies specyfiki na to juz sam nie wiem acha i jeszcze łyknąłem glukozamine na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3118 Data: 2005-05-01 13:05:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciaganie - trening

    Post
    Inne dyscypliny

    Zna ktos moze takie strony? Albo jakis trening na podciaganie ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1720 Data: 2005-05-01 21:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wyjsc z ketozy i przejsc na low-carb??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Może Ellis to koks ale na dietetyce sie zna.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 13981 Data: 2005-05-02 07:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Insulina

    Post
    Doping

    [...] - działa natychmiastowo ze skutkiem dość szybkim, - nie ingeruje w gospodarkę hormonalną w sposób istotny, przez co - po kuracji nie wymaga odbloku, - jest znikomo toksyczna, - praktycznie brak typowych dla SAA skutków ubocznych, - nie ingeruje w układ odpornościowy i immunologiczny, - nie ingeruje w gospodarke wapniową, nie ma zagrożenia [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 11217 Data: 2005-05-02 11:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** KOLCZYK W PĘPKU ***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Hymmm... Mogłabym zrobić sobie sama, ale jeśli uważacie że lepiej iść do profesjonalisty to pójde. Może któraś zna jakieś sobre miejsce w Gdańsku żeby dokonać tego czynu?

    Odpowiedzi: 1263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-02 11:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Paweł F., jako prezes"

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    x-men szczescie twoje nie zna granic !!ile to ci do szczescia potrzeba! ale moze to nie tak,i znowu bedziesz anonimowym trenerem biedaku i nigdy nie wyplynieszale pech

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4599 Data: 2005-05-02 14:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silowina we Wroclawiu

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Witam, Mam prosbe, czy z obecnych na forum zna ktos jakies miejsce we Wroclawiu, + ewentualnie Jeleniej Górze gdzie mozna nieco pomachac sztanga?? Niech tam bedzie sztanga, kilka talerzy, stojak oraz kawal gumy do opuszczania sztangi NIE szukam miejsca do aerobiku Dzieki za namiary Pozdrawiam,

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2479 Data: 2005-05-02 17:17:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitness-Spójnia Gdańsk

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Poprostu jestem ciekaw czy ktoś zna tą siłke lub chodzi na nią.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4051 Data: 2005-05-02 17:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy wliczyć białka roślinne??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    2,9 to stanowoczo za wiele a bialko rosline sie liczy ,kto mowi inaczej nei zna sie

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 9891 Data: 2005-05-02 19:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONTUZJE W PIŁCE RĘCZNEJ

    Post
    Zdrowie i Uroda

    hej no moze ja nie jestem chłopakiem ale grałam 9 lat w piłke reczna i bardzo czesto miałam kontuzje torebki stawowej w kostce ... przy pierwszym razie złamałam noge ale potem kiedy tylko bardziej nawyrezyłam czy lekko zwichnełam zaraz poszła mi torebka stawowa i tak chyba z 4 razy az dałamsobie spokoj bo lekarz powiedział ze moge przestac [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4328 Data: 2005-05-02 20:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak utwrdzić piszczele?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] przyyla więc rimming jest to lizanie odbytu partnera kurde rozumiem że koles poruszył drazliwą kwestie po zbijane piszczeli jest szkodliwe dla zdrowia i tak dale miśzna miec po tym jakies grzybki czy costam ale nie wlaźcie tak na niego jabyście chceli go zbiorowo wyruchać widac z jego wypowiedzi ze tez sie troche zna i wiele z ***o [...]

    Odpowiedzi: 314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-03 06:20:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nietypowa sprawa :P

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Siema, mam pytanko do was ... troszke nietypowe ... i nie wiem czy w dobrym dziale założyłem ... zna ktoś jakąś maść na ... malinki ... chodzi to aby znikneła ... jesli ktoś zna to niech da nazwe .... a ja dam soga !!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2005-05-03 08:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HUBERT OLBORSKI JEST Z NAMI !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Myślę, że każdy kto interesuje się kulturystyką zna nazwisko i osiągnięcia Huberta...

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 11149 Data: 2005-05-03 11:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)