[...] oto chodzi wypowiedziałem sie na temat krawki na podstawie tego co widziałem aha mam jeszcze ok 10 kaset szkoleniowych z krawką i tam też nie widziałem parteru ale nie oto chodzi lepiej uczyć sie parteru od kogoś kto się na tym zna a nie że musię wydaje , jeśli trenujesz krawke to trenuj dale to dobrze. pozdrawiam wszystkich co coś trenują. igor
Nie, Gochan sie w ogóle nie zna na tym o czym pisze Człowieku, nie wiesz z kim rozmawiasz Spójrz na avatar i skojaz, ze on naprawdę tak wygląda Żartuję oczywiście. Faktem jest, że niewiele osób znam, które naprawdę się na takich rzeczach znają i jedną z tych osób jest własnie Gochan A druga sprawa, kazałeś mi napisac więcej na temat tego mojego [...]
Właśnie interesują mnie wymiary i waga wzrost takie tam jak by ktos miał napewno sie odwdzięczę..... LEGIO PATRIA NOSTRA "mam pytanie po jakim testosteronie nie wyrosna mi wlosy w dziwnych miejscach.moi kumple brali ale niewiem jaki i tera wygladaja jak malpy"
_Knife_ - własnie na tym zdjęciu mozna ładnie przeciwnikowi podciąć zyły (ruchem rotacyjnym uzbrojonej broni, jesli nozownik zna sie na sprawie). Moderator w dziale MMA. SI VIS PACEM, PARA BELLUM
"ehhe a mozesz mi powiedziec co to znaczy zastepca mistrza??" Hmm,nie bardzo wiem do czego odnosi się to pytanie? "aha i co to znaczy "xiang zhidao quanshu zhi jingsui, xian cong zhan zhuang qi" ? " Chcesz poznać istotę sztuki pięśći, zacznij od zhan zhuang. "mam pytanie: zna Pan chinski w mowie normalnie?" [...]
dlaczego jes zabroniona...? pewnie ze wzgledu na skutki uboczne i chyba nie ma zastosowania w medycynie (?) wiec ja zabronili ;) a moze napisze ktos kto zna konkrety.... You never know.. ..what's going on.. ..in somebody's mind...
dzieki spairo za odpowiedz moze dalbym ci punkt ale nie wiem jak to sie robi bo jestem tu nowy:) a przy okazji to nie zna ktos jakichs innych cwiczen??(bez uzywania sztangi i ciezarow)
Drogi Panie Panalbin!!! Nie rozumiem Pana insynuacji tymbardziej ze informacja o skladzie naszej ekipy na stronie federacji jest od trzech dni prawe okienko podobnie jak na stronie irka kurasia moze powinienes kupic sobie okularki jak ze wzrokiem nie tak . Mam pytanko czy ktos zna konkurencje
miom zdaniem każdy z dowódców zna bardzo dobrze swoich ludzi i wie kogo na co stać. Dlatego też sądze, że w każdej jednostce są ludzie, którzy gotowi są zabić np.(tak jak był często podawany przykład) nawet całkiem niewinną kobietę. Sądzę, że kilku takich ludzi zawsze się znajdzie w jednostce bo są potrzebni ( ludzie od brudnej roboty ). Natomiast [...]
[...] do kosza wrzucić :/ a ja właśnie wole uganianie sie za piłką :). Natiomist czasem jest tak za***iście, mamy takiego trenera od kosza w szkole, 188 cm, 27 lat, superszybki i zna sie na koszu, ja chudzy jestem i raczej wysportowany to na sprincie sobie jakoś radze. Dziś na WF... graliśmy w kosza, miałem słabą drużynę, jeden gość został sfaulowany [...]
A ja mam takie pytanko, czy ktos zna adresy we Wrocławiu miejsc gdzie monaby sie zapisac na (gimnastyke akrobatyczną akrobatyke sportową..) coby pochodzić jakiś czas zeby sie nauczyc pod okiem instruktora salt w tył i fiflaków?? bo w sumie juz mnie aeriale, salta w przód, i jakies bajery ze stania na rękach niebawią i chciałbym poduczyc sie salt w [...]
Prosze kogoś kto zna sie na rzeczy o rozpiske cyklu z 100 tab metki i 10 strzałów teścia prolongatum Prosze tez o napisanie ile mam zapodać clomidu do takiego cyklu i kiedy go brać Odrazu mówie że nie bedzie to mój pierwszy cykl poprzedni to był 100m i 5 tesciów przyrosty były zadowalające Oczywiście będe stosowałł do tego gainer bo zależy mi na [...]
Ej czegoś tu nierozumiem. Jak mięśnie dwugłowe mogą mieć znaczący wpływ na wyskok, przecież to czworogłowe maja najwięcej do znaczenia. Sądze tak z doświadczenia bo jak na działce skakałem po 4 godziny dziennie do niżzegio kosza to miałem nastepnego dnia zakwasy tylko w mieśniach czworogłowych. Ale nie jestem na 100% pewny, pomużcie, bo nie wiem [...]
Gram na zakladach bukmacherskich i od niedawna mozna obstawiac za pieniadze K-1. Nieznam sie kompletnie a kursy sa Super. KTO Z WAS SIE ZNA, powiedzcie kto wygra, bo w sobote walcza: Abidi Cyril - Botha Francois Sefo Ray - Musashi Graham Peter - Bonjasky Remy Ignashov Alexey - Aerts Peter PS:DORADZCIE, DORADZCIE !!!!!! PS2: [...]
chyba jestem nieliczna osoba ktora skonczyla sd2 mam 17lat 198cm 97kg gram w kosza rekreacyjnie przed rozpoczecie programu nie trenowalem jumpa mam 255cm z wyciagnieta reka wysokosc skoku z rozbiegu wynosila 45 - 50 cm po skonczeniu programu wyskok podniosl mi sie do 70 - 75 cm w czasie trwania programu mialem problemy z lewym kolanem i od 8 [...]
chyba jestem nieliczna osoba ktora skonczyla sd2 mam 17 i 198cm 97kg przed rozpoczecie programu nie trenowalem jumpa mam 255cm z wyciagnieta reka wysokosc skoku z rozbiegu wynosila 45 - 50 cm po skonczeniu programu wyskok podniosl mi sie do 70 - 75 cm w czasie trwania programu mialem problemy z lewym kolanem i od 8 tygodnia zaczalem cwiczyc w [...]
[...] duzych silnych i dretwych. Nie sil sie na dzwignie na rece, za latwo ich nie oddadza. Duszenia juz latwiej wejda. Z cala pewnoscia nie siedz w gardzie gdyz to nie wygodne. Tak wiec jak juz wiesz ze u gory masz byc to: poloj na wystawione rece.. jakos zrzucic Ciebie musi za plecy wejdz i zakoncz cyrk. Inna rzecz ze takie rady to kazdy zna...