Dobra metka, tylko używaj jednego konta :-) Aras troche emaptii i zrozumienia. Drugie konto pewnie zna mama/dziewczyna/koledzy ze szkoły. Uzywając go nie można się przecież zapytać o sterydy. Źle zrozumiałeś. Koleś zadał te same pytanie z dwóch kont w dwóch odzielnych działach.
[...] Naciskasz na krtań zewnętrzną krawędzią lewej dłoni. No a jesli trzymasz się za rękaw prawą dłonią, to teraz ruchem nozyc desisz. Jestem w 90% pewny, że ktoś kto tego nie zna da się złapać i udusić innym sposobem jest chwyt za główę i raię jak w kata gatame. Jak dobrze zepniesz, to już trzeba być straszna ******łą, alebo mieć doskonałego [...]
Witam ! Prosil bym o pomoc kogos kto sie zna na robieniu rospiski! Kupilem juz 20st polskiej omki 1ml 250 i 10st holenderskiej decki 2ml.Chcialbym z tego zrobic kuracje nawet jesli uwazacie ze to za malo! Prosze kulturalnie o porade a nie o jechanke jesli uwazacie ze czegos nie wiem to po prostu proszeo porade. 1)Wiek; 28lat 2)Waga 29kg 3)Wzrost [...]
wkazdym badz razie i tak bede szukal nadal a wolal bym poradzic sie kogos kto napewno sie na tym zna!
[...] spompowalo ci prostowniki jak backpumps po mdrolu bo generalnie podobno nerki nie bola:) a co do bieganie to niektorzy(w tym ja:/) moga sie rozczarowac bo z powodu retencji miesnie przypiszczelowe pompuja sie do bolu i ciezko mi bylo czasami nawet przy szybkich marszach...**** zna ktos na to rade?tauryna minimalnie pomaga albo sobie wkrecalem:)
Szansa jest. Zagadaj z trenerem, może zna organizatorów jakichś gal i akurat kogoś szukają.
[...] porad, w stylu popraw to, popraw tamto, robiac to i tamto, tylko idz do postu : trenuj z nami cyklicznie czy cos takiego hehe.. sam nic nie mowie bo sie poprostu nie znam, ale nie wierze ze tu sie nikt nie zna:).. musisz poczekac cierpliwie, az komus sie zachce powaznie odpowiedziec na Twoj post, bo SFD stalo sie polem do popisow [...]
hehe no to ladnie :) jakbym 9kg przytul jak ty do wakacji<marzenie>.... (bede sie staral!) ehehehe moja mama sie nie zna i mowi ze od tej diety to schudne zamiast zgrubnac bo powinienem jesc same tluste mieso:D lool xD dzieki za odpisanie, w wakacje napisze jak mi poszlo =D choc pewnie znajda sie jeszcze jakies male pytanka to tu napisze [...]
No to widac jak sie koles zna :)) 1 i 2 bardzo roznia sie skladem. Jesli kupiles w kapsulkach to przeplaciles mocno ;) Mono daj do tego tak jakbys bral same 10 g w dwoch porcjach DT i 5 g w DNT
[...] i zamknie usta niedowiarkom. Tylko niech zamyka poprzez swoje umiejętności na ringu, a nie napinkę, bo całkiem niedawno zapowiadał, że chętnie zmierzy się z każdym na ringu, kto podważa jego umiejętności podczas gdy ostatnio w wywiadzie, jak padło nazwisko Bazelak, to Mariusz "The Red Baloon" Pudzianowski wypierał się, że go zna.
jasne, ze jest sens, tylko trzeba tp robic z glowa i pod okiem osoby ktora sie na tym zna
jasne, ze jest sens, tylko trzeba tp robic z glowa i pod okiem osoby ktora sie na tym zna Znaczy się ja coś takiego wykonuję Poniedziałek Przysiady z hantlami 3x10 Wyciskanie hantli – ławka 3x10 Podciąganie hantla w opadzie tułowia jednorącz 3x10 Uginanie ramion, stojąc 3x10 Wyciskanie „francuskie” hantla dwurącz, siedząc 3x10 Skłony leżąc na [...]
Napisałem chyba jasno ! Chodzi mi o udział procentowy dokładnie ! Nie interesuje mnie czy po równo czy nie bo to mnie nie satysfakcjonuje. Jest ktoś kto zna odpowiedź na to pytanie ?
[...] wymagajace cwiczenia. Teraz poprosil bym o wasza odpowiedz... Jako iz byl to moj pierwszy trening w tejze silowni i wczesniej nie cwiczylem to czy instruktor slusznie zalecil mi takie cwiczenia czy raczej slabo zna sie na swoim fachu?? Z gory dziekuje za odpowiedz. pozdrawiam wolnike1 Zmieniony przez - wolnike1 w dniu 2014-08-07 03:32:59
Nie potrzebujesz żadnych odżywek, jeżeli Twoje żywienie jest odpowiednio zbilansowane. Dieta to fundament, a tablety na tle żywności wypadają słabo, lecz pełnią jakąś rolę uzupełnienia. Nie słuchaj go, gada głupoty, bo sam się nie zna.
Spice no wlasnie trojboj mozna uprawiac przez dlugie lata :) wiec jest lepszy od ciezarow :) Co do Waszego Szefa to wlasnie takie odnioslam wrazenie - ze na trojboju to on sie nei bardzo zna ale ze organizacyjnie jest swietny i ze wklada w to kupe serca :) to cenne. Smiem watpic czy bede sedziowac Akademickie Mistrzostwa Polski. Tu raczej [...]
[...] (czt. nie zawodowo) nie uwzględniałbym w mojej decyzji to czy będe mógł budowac masę czy nie, jeżeli praca mi odpowiada i warunki także. Dodatkowo na plus można uznać fakt, że są to stałe godziny pracy i organizm się przestawi po jakimś czasie na te godziny, o wiele gorszą sytuacją jest praca zmianowa, kiedy raz pracujesz w dzień, a [...]
[...] podaza ww do 20-30 g dziennie polaczona z intensywnym treningiem calego ciala i krotkimi przerwami, czyli tak jak mniej wiecej wyglada wprowadzenie do diety CKD, na ktorym tracilem w tydzien-dwa nawet 4 kg inna sprawa, ze zdolnosc do duzego wysilku jakim sa zawody, jest wtedy niezbyt wysoka byc moze ktos zna jakies bardziej wyrafinowane metody
mam podobny problem najczęściej latem podczas upałów lub wysiłku fizycznym gdy mocno spocę się , wyczuwam słony pot wystarczy mocniej oblizać wargi i już wyczuwam słoną skórę co jest tego powodem ? u dziecka mukowiscydoza a u dorosłego ?????? czy zna ktoś odpowiedz
[...] lee też mi się podobają, ale to z realem nie ma wiele wspólnego. Tak jak oni walczą w filmie, to w realu sportowe formy podwójne ( taki rodzaj układanej wali gdzie każdy zna swój następny i przeciwnika ruch - rodzaj choreografii) mogą to przypominać. Reasumując - film to tylko film, a prawdziwe style nie są tak widowiskowe, by je można i się [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
