[...] Bo po cheatach mam kaca moralnego. DNT, z większą aktywnością domowo-ogrodowo -psią (jak ktoś Wam będzie mówił, że buldogi angielskie są nieruchawe i leniwe, to nie zna Oksanki - to buldog z ADHD i manią aportowania) Jutro też nietreningowy, z planowaną dwugodzinną grą w kręgle, więc aero będzie ;-) [...]
Zastrzyk bedzie robiła moja dziewczyna która poniekąd zna sie na tym robiła wiele różnych zastrzyków wielu ludziom wiec on bedzie wykonany prawidłowo na 100%. Ciekawi mnie bo słyszałem od jednych że boli jak cholera a od innych ze w sumie jest to delikatny dyskomfort. Bedzie to moj pierwszy zastrzyk dokładnie jutro rano
nie zna życia ten kto nie szamie naleśniorów! \-) _______________________________________________ sadasa - ważymy przed obróbką termiczną :-)) Zmieniony przez - K_PS w dniu 2016-08-08 22:16:50
Żona zna się na rzeczy! Po prostu skarb! W Lidlu w czwartek ma być aparat, który kupię - podobny do tego, który używa xzaar - EMS za 99zł (może mi pomoże?)
[...] :P A i jest ono sprzed miesiąca. Ostatnio sam zastanawiałem się czy ćwiczyć dalej martwy ciąg, poniewaz w internecie raczej Ci będą to odradzać, gadałem z gościem, ktory zna sie dosc na rzeczy i jest w sumie licencjonowanym trenerem. Mówił, ze nie miał nigdy tak młodego klienta ale jako rade może mi powiedzieć, abym unikał ćwiczeń [...]
[...] :P A i jest ono sprzed miesiąca. Ostatnio sam zastanawiałem się czy ćwiczyć dalej martwy ciąg, poniewaz w internecie raczej Ci będą to odradzać, gadałem z gościem, ktory zna sie dosc na rzeczy i jest w sumie licencjonowanym trenerem. Mówił, ze nie miał nigdy tak młodego klienta ale jako rade może mi powiedzieć, abym unikał ćwiczeń [...]
[...] mnie mięśnie a nie sam kręgosłup. Chce ćwiczyć nadal bo to lubie i daje mi frajde dlatego przygotowałem plan który nie powinien tak mocno obciążać tego odcinka. Może ktoś zna ćwiczenia które wzmocnią mi te mięśnie odcinka lędźwiowego proszę o pomoc :) Dzień 1 Klatka + Biceps -Wyciskanie skos dodatni 3x12-10-8 -Wyciskanie płasko 3x 12-10-8 [...]
[...] biegał i trenował. Sielanka trwała z pół roku. Może zacznę im płacić od godziny spędzonej z ojcem na treningu czy wycieczce? Najmłodszą udaje mi się jeszcze namówić na jakąś aktywność, jak np bieranie pokemonów }:-(, no ale jeszcze nie jest nastolatkiem inie bardzo zna wartość pieniądza. Szkoda gadać. I na pewno nie jest to kwestia wychowania.
Witam. Pisze, poniewaz chcialbym zapytac sie kogos kto sie zna jesli chodzi o silownie, przybor miesni itp. Otoz, chcialbym zwiekszyc partie miesniowe w paru miejscach na swoim ciele ale nie wiem od czego zaczac i co robic. Mam 17 lat, 70kg, 179cm wzrostu. Prowadze aktywny tryb zycia. Nie chce nabierac nie wiadomo jakiej masy, chodzi mi o ladna [...]
[...] cos zle podstawic do wzoru). reszta nawet jesli podejrzewa, ze to moga byc wymowki, to jednak chociaz nie ma pewnosci, a czesto po prostu bajke lyka. a srodowisko po prostu zna prawde i wie, ze tak mowic trzeba. ludzie nie maja w zdecydowanej wiekszosci pojecia o dopingu i mysla, ze w kolarstwie bral tylko Armstrong i paru innych co wpadlo, [...]
[...] dojechać dlatego zdecydowałem się zakupić własny sprzet w razie wypadku aby dało się nadrobić trening ;), myślałem o ławce do tego modlitewnik i stojaki plus oczywiście jakieś obciążenie 100kg max. Do wydania ok 950zl Myślałem o Kelton ale tylko używane bo ceny mają niezłe. Może ktoś z was zna jakies dobre firmy lub posiada coś interesującego?
[...] byłem w sytuacji gdy miejscowy świr już mnie złapał jedną ręką za kurtkę a drugą mi groził. Trenowałem judo. Mogłem go spokojnie rzucić. Ale co by się wtedy stało? Gość nie zna padów. Rzucam go na chodnik a nie na matę. Mógłby się połamać. Byli świadkowie. Na pewno stanęli by po jego stronie. Wolałem także pogadać i dać drobne niż rozwiązywać [...]
[...] byłem w sytuacji gdy miejscowy świr już mnie złapał jedną ręką za kurtkę a drugą mi groził. Trenowałem judo. Mogłem go spokojnie rzucić. Ale co by się wtedy stało? Gość nie zna padów. Rzucam go na chodnik a nie na matę. Mógłby się połamać. Byli świadkowie. Na pewno stanęli by po jego stronie. Wolałem także pogadać i dać drobne niż rozwiązywać [...]
[...] zagrożenia musisz reagować, niż mają Tobie po głowie skakać a Ty w szpitalu po trepanacji głowy , powiesz sam do siebie, dobrze że nie rzuciłem go o glebę bo padów nie znał, albo wytoczylby mi sprawę w sądzie. Mało kto podaje takie sprawy na policję w mojej okolicy. Nie reagować w ten sposób, że bijesz kogoś na krtań czy bijesz sierpem, bo [...]
[...] ponieważ było to przed przejściem dla pieszych w biały dzień. 2. Zawsze można kumpla wziąć na świadka który powie że to widział ale szedł z rodziną więc się nie mieszał bo zna moją opinię pokojowego człowieka, szczególnie że uprawiam sw wiele lat konkretnie 23 lata. No i mam świadomość że mogę zrobić krzywdę dlatego w krtan uderzylem nie z [...]
[...] ponieważ było to przed przejściem dla pieszych w biały dzień. 2. Zawsze można kumpla wziąć na świadka który powie że to widział ale szedł z rodziną więc się nie mieszał bo zna moją opinię pokojowego człowieka, szczególnie że uprawiam sw wiele lat konkretnie 23 lata. No i mam świadomość że mogę zrobić krzywdę dlatego w krtan uderzylem nie z [...]
[...] jako groźnej. Ale rozumiem że osoba która nigdy nie biła się na ulicy, może tą sytuację postrzegać jako.zagrożenie, nawet gdy trenuje sztuki walki. Ludzie.... i to że nie zna padów to mam się tym przejmować? Przecież on i tak sprawy mi nie założy bo nie ma z czego jak.jest bezdomny założyć sprawy z powództwa cywilnego za 1000 zł,druga sprawa [...]
Ludzie.... i to że nie zna padów to mam się tym przejmować? Przecież on i tak sprawy mi nie założy...Rzucam typem co nie zna padów. Do tego na chodzik betonowy. Typ skręcił sobie kark. Nie wiedział, nie umiał "złożyć" się przy rzucie. Jest to bardzo mało prawdopodobne, jednak istnieje taka możliwość. Prokurator ściga mnie z urzędu.