zna

[...] od diety i treningu. 3. Dieta to chyba jest żart, 4 tysiące kcal, pół kilograma węgli, z czego 1/3 to węgle proste, plus masz fatalny profil tłuszczy. 4. Trening: nie łączy się barków z nogami, plecy źle dobrane ćwiczenia i za mało itp itd. Gość zresztą nawet nie zna nazw sprzętu (hantle, nie "handelek") czy ćwiczeń (szrugsy, a nie "sztrugsy")

Maksym tak to ta %-) No bo siedizelismy na tej imprezie (u mnie, przyszła z tym znajomym) i tam jakos gadamy... cos... i mówi ze nazwisko moje zapamieta bo zna kogos z takim samym.. J - Ja, O- ona J: tak? a skąd jest (ktos z moim nazwiskiem) O: stąd i stąd J: to ten i ten? O: Tak J: to moja rodzina :D O: co ty gadasz... moja też! dalej to juz nie [...]

zna ktoś wagę ze sceny pierwszej 6?

zna ktos na tyle dobry horror zeby naprawde sie bac przez jakis czas?

Witam.Chce kupić sobie ławeczkę do ćwiczeń.Na allegro znalazłem taką:zapraszam do zapoznania się z regulaminem forum .Co o niej sądzicie,opłaca się?Może ktoś z Was zna jakieś lepsze w tych granicach cenowych.Z góry dziękuję :) Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-09-22 20:08:10

Płeć : Mężczyzna Wiek : 24 Waga : 86 Wzrost : 183 Aktywność w ciągu dnia : Praca po ok. 10h dziennie Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x Siłownia Odżywianie : nieregularne, brak diety Cel : redukcja oraz rzeźba Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : Na nic nie narzekam Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia [...]

Gość jest bardzo sympatyczny,jak zreszta większość Węgrów-znam go przez Laszlo Meszarosa,który parę razy przyjechał do Polski . Myslę jże uda się zrobić krótki wywiad(zna angielski,bo po wegiersku i polsku się nie dogadamy) i kilka zdjeć,pewnie też założy koszulke sfd.... Fajnie by było...:)

dobre %-) Ja pojade klasykiem bo dawno tego u nas w spamie nie było %-) Kto nie zna ten z policji %-) https://www.youtube.com/watch?v=iD-wW_aNln0

klasyk, kto nie zna ten pała \-) https://www.youtube.com/watch?v=6_azSvtFtgk

A gdzie relacja z treningu u mistrza Jana? No tak}:-( Byłyśmy, a jakże, na treningu u pana Jana Wegiery. Kto zna ten wie;-) Może tylko tyle napiszę, że na ostatnim Pucharze Polski w czerwcu Pan Jan pocisnął 320kg na ławie w kategorii 93. Mistrz nad mistrze! Tak więc chyba odrobina splendoru i mistrzowskiej chwały na mnie spłynęła a może magiczny [...]

W końcu ludzka glupota nie zna granicm. A w internetach człowiek staje się bardziej otwarty i nie myśli nad tym co pisze.

[...] traktowania? Nie. Czy napisałem że oczekuję cudnych efektów po miesiącu trenowania? Nie, ale wy potraficie ocenić po jednej wypowiedzi. Szczególnie Pandarek, najlepiej zna mój życiorys i wie co robiłem przez ostatnie lata. Wróżbici nie powstydzili by się. Pewnie mój post został odebrany jako kolejny spam jakich tu wiele. Pomoc pełną gębą.

Określone IA mają określoną "moc" i skuteczność ale mają też określone skutki uboczne. Większość ludzi z tego działu doskonale zna "ranking" tych leków ale jeżeli chodzi o mnie to powstrzymam się od podania Ci go, bo uważam, że absolutnie nic takiego nie jest Ci potrzebne, tym bardziej do stosowania "w ciemno" bo coś Ci się tam wydaje. Zatem [...]

Kiedyś natknęłam się w różnych dziennikach na magicznego, leczącego 'drina'. Czy jakaś Lejdi zna recepturę i chciałaby się podzielić? ;-)

Monika Nie wiem skad masz takie informacje i jak piszesz o nim skoro jego tak znasz to mozesz smialo powiedziec jaki byl i jest. Kazdy kto jest w temacie i zna Mirka to wie ze mogl byc czolowym zawodnikiem w PL jak i nie Europie czy na Swiecie, ale nie poswiecil wszystkiego dla kulturystyki byla to osoba, ktora wiele osiagnela bo miala powtarzam [...]

[...] jak narazie zastanawiam się głównie nad : UNIVERSAL AMINO 2700 700tab oraz UNIVERSAL BCAA STACK 1000g.Oczywiście jeśli zna ktoś jakieś lepsze produkty to proszę pisać.Dodam ,że szczególnie zależy mi na jak najwyższej jakości produktu.Więc jak ktoś znajdzie droższy lub tańszy produkt lepszy od [...]

Muszę w końcu ogarnąć historię tego swetra z tym krokiem :D Jestem ciekaw czy takie inicjatywy się przyjmą. Wizja obrony lokalnej, znającej swój teren, będącej regularnie szkoloną brzmi całkiem nieźle. Wracając do tematu selekcji - czy ktoś zna jakieś zaufane i lekkie namioty jednoosobowe? Z ciekawości, jak na selekcji jest z rozbiciem hamaka? [...]

Muszę w końcu ogarnąć historię tego swetra z tym krokiem :D Jestem ciekaw czy takie inicjatywy się przyjmą. Wizja obrony lokalnej, znającej swój teren, będącej regularnie szkoloną brzmi całkiem nieźle. Wracając do tematu selekcji - czy ktoś zna jakieś zaufane i lekkie namioty jednoosobowe? Z ciekawości, jak na selekcji jest z rozbiciem hamaka? [...]

Witam mam 15 lat ważę 57kg przy wzroscie 174. Chciałbym wzmocnić ogólnie ręce gdyż jeżdze na rowerze moutain bike. Potrzebuje osoby która zna się na tym i ułożyła by mi plan i powiedziała co jeść. Chciałbym osiągnąć widocznie większe ręce jak najszybciej. mam drążek z ekspanderami Hantle 2x3kg i 1x2kg

[...] wszystko na prawdę mocno i to było widać. Chociaż zastanawiam się trochę, czy sobie nie robię krzywdy, bo mam takie ciągoty do robienia z siebie babochłopa (w potocznym znaczeniu). Mam nadzieję, że wiecie o co mi chodzi. I tu powstaje pytanie co? Przyszło mi na myśl, żeby się zgłosić do kogoś, kto się na tym zna. Znacie może kogoś z [...]