SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zna

  • Muscle Test

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Colgin,przecież nie pisałem ze sie nie zna,Wiem ze ma racje i tyle,nie chodzi mi o to tylko o coś innego,no ale oczywiście potem zaczyna sie pojazd ze jak ktoś jeszcze chodzi do gimnazjum,ma 15 lat,to nie ma zdania ;) Zmieniony przez - TechAvi w dniu 2012-10-16 17:17:52

    Odpowiedzi: 390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-16 17:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Muscle Test

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    MORF - miales bole watrobowe? watroba jedynie moze naciskac na inne organy i stad te bole... co do stalowych bebechow to zalezy od czlowieka, wielu z was zna pewnie takich ludzi co pija/pala/cpaja cale zycie i nic, a sa i tacy ktorzy pala i juz po paru latach rak krtani czy inne cholerstwo... co do ruskiej mety to lepiej kupic sobie z apteki gdzie [...]

    Odpowiedzi: 390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-19 14:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Trening 5-3-1

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    to jest dlugofalowy plan rozpisany przez osobe ktora bierze prawie 0,5 tony w przysiadzie...mysle ze troche sie zna ;-) ja przez 9 miesiecy 165kg -> 207 kg

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-04 15:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Melanotan II

    Post
    Doping - zdjęcia

    Ogladalem jakis program o tym ze to zabija itp. Nadal sadze ze w wiekszych panstwowych instytucjach to dostaje sie stolek za znajomosci. Ten caly pan z GIF wogole nie byl przygotowany do tej rozmowy albo wogole sie nie zna na zadnych srodkach. Zanieczyszczenia ktore powoduja mdlosci , a niech uczony poczyta co daje sie glownie psom jezeli zjedza [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-10 17:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • NABÓR DO TESTU SUPLEMENTOW BURNEIKA SPORTS !!!

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Niby 31 lat, a nie zna realiów.... W jakim ty świecie żyjesz?

    Odpowiedzi: 942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-21 12:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • NABÓR DO TESTU SUPLEMENTOW BURNEIKA SPORTS !!!

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Raczej chodzi o pomaganie,jeżeli ktoś zna się na rzeczy i będzie pomagal to prędzej czy później dostanie bolda/moda a z tego będzie miał już jakieś profity...

    Odpowiedzi: 942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-21 19:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Witam ponownie.Mam wyniki z usg i prosze o jakias analize kogoś kto się zna w temacie bo moj kochany ortopeda olal pacjentów i nie przyjechal do pracy:) może za 2 tygodnie przyjedzie łaskawie:) 31.11 uraz i wizyta na ratunkowym Takie wyniki wizyty /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8400238f0fb74a87ac24f6dac4c65b8d.JPG zadnych płynów , żadnych krawiaków , [...]

    Odpowiedzi: 978 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-04 15:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] ale panie na rehabilitacji powiedzialy ze same nie moga zdecydowac o cwiczeniach dodatkowych bo nie chca ryzykowac a nie wiedza co mi jest , ze to lekarz ma decydowac bo zna uraz i potrafi okreslic co mi dolega i jak pomoc ale do lekarza nie idzie sie dostac bo nawet prywatnie ma terminy odlegle a na NFZ ma byc ale dzwoni kilka dni wczesniej [...]

    Odpowiedzi: 978 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-09 18:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Ćwiczenia na dużą pupę ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam, czy zna ktoś jakieś dobre cwiczenia na dużą pupę :-?? Najlepiej żeby efekty były widoczne po tygodniu ewentualnie po 2-uch tygodniach.. Poratujcie ja tu jestem zdesperowana :-)

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-13 22:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] rehabilitanta w niemczech ale sam wrociłem do polski i zaczałem smigac na siłke troszkę.... daje rade;p i taki rehabilitant nic mi nie zrobi moj lekarz prowadzocy mowi ze okaz zdrowia jestem, ale myslalem ze zna ktos jakies cwiczenia???? bo mozecie pisac ze u mnie nie da sie nic zrobic ale chociaz spórbuje bo juz tyle niemozliwego zrobiłem,

    Odpowiedzi: 978 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-24 12:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Hubert/redukcja, siła, sprawność

    Post
    Strength & Endurance

    Czyli objawy byłyby do wychwycenia dla osoby, która obserwuje i choć trochę zna swój organizm.

    Odpowiedzi: 321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-26 20:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Odswiezam! Jakie przerwy miedzy seriami w treningu ,,Zygzak"Wydaje mi sie ze wszystko skumalem ale nic nie moge znalesc na temat przerw-odpoczynku pomiedzy seriami danego cwiczenia. Mam, nadzieje ze ktos sie zna natym nie przecietnym treningu! Pozdro.

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-03 23:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • krótkowzroczność

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    @MORF nie wiem czy wiesz ale mieszkamy w Polsce a tutaj lekarze mają głęboko w dupie pacjentów. sam dobrze tego doświadczyłem albo cie zleje totalnie albo powie ci 1 lepsze ćwiczenie jakie zna a wcale nie wie czy ono pomoże

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1080 Data: 2013-01-05 21:04:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • Terapia Manualna czy warto?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam, od 4,5 roku zmagam się z bólem kręgosłupa. Korzytałem z terapii manualnej: Ackermanna, Kaltenborna, Rakowskiego, Tylko ta ostatnia przyniosła wymierne efekty. Nie pozbyłem się bólu w 100% ale coś się zaczeło zmieniać na lepsze. A najlepsze w tym jest, że Terapia Manualna wg Rakowskiego patrzy na człowieka holistycznie. Uwzględniając [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 17802 Data: 2013-01-11 23:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] ale nie czuje żeby ta noga była osłabiona. codziennie kilka razy zchodze i wchodze na 7 pietro po schodach i jest ok, do tego kilka przysiadów i rozciąganie. Może ktoś zna dobre ćwiczenie na powiększenie zakresu? Bo ja to robię teraz tak że na stojąco jedną ręką trzymam sie krzesła, staje na zdrowej nodze i drugą ręką chwytam za nogę i [...]

    Odpowiedzi: 978 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-25 12:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] ale nie czuje żeby ta noga była osłabiona. codziennie kilka razy zchodze i wchodze na 7 pietro po schodach i jest ok, do tego kilka przysiadów i rozciąganie. Może ktoś zna dobre ćwiczenie na powiększenie zakresu? Bo ja to robię teraz tak że na stojąco jedną ręką trzymam sie krzesła, staje na zdrowej nodze i drugą ręką chwytam za nogę i [...]

    Odpowiedzi: 978 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-25 17:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] ten plan to ci powiem ci był kiczowy tak swoją droga pierwszy raz słyszę żeby ktoś za darmo układał dobry plan szczególnie przez pasjonatę fachowca co się na tym dobrze zna podkreślam dobry plan. w Rampach progessi tygodniowych w zależności od celów większość planów z forum są kiczowę wg mnie Zmieniony przez - djraper w dniu 2013-01-28 [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-28 11:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • ;-), przykladaj sie, nie jestes ju zna etapie kanapowca ktory zaczął sie ruszac, kondycja to delikatna materia zobaczysz dopiero za jakis czas a i kazda przerwa w treningach ci ja zabierze @-)

    Odpowiedzi: 224 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-05 17:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • ;-), przykladaj sie, nie jestes ju zna etapie kanapowca ktory zaczął sie ruszac, kondycja to delikatna materia zobaczysz dopiero za jakis czas a i kazda przerwa w treningach ci ja zabierze @-) Przykładam, treningi to dla mnie przyjemność i inaczej sobie już nie wyobrażam :-)) A interwały to wiadomo..nigdy lekko nie jest ;) Także broń boże nie [...]

    Odpowiedzi: 224 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-05 17:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • osobiscie nie znam nikogo kto sie tam leczyl,bo to nie moje rejony,ale czytalam ksiazke pana Rakowskiego ,,kregoslup w stresie,, - trzeba przyznac ze gość zna sie na rzeczy,wiec jesli w praktyce jest rownie dobry co w teori to na pewno warto skorzystac z jego pomocy w razie potrzeby;]]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 10221 Data: 2013-03-18 14:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)