SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zna

  • Ktoś posiada zdjęcia ?!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no własnie kurna też mi sie wydawało że cisk takiego było dlatego moze ktoś cos takiego ma albo zna linka

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2859 Data: 2006-12-01 15:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To ze jest prawnikiem,nie znaczy ze bedzie miala latwiej,czy tez drudniej wykazanie win andrew,sady dla wszystkich sa rowne.Jesli jest wina i my ja udowodnimy,sad zasadzi an nasza korzysc,jesli nie,to zasadzi na korzysc strony przeciwnej. Nie widze roznicy miedzy mariola,a kims kto sie na prawie nie zna,a jedynie zatrudni prawnika.Taka mala [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4332 Data: 2006-11-30 18:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa bez odpowiednio zbilansowanej diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sog za prace. ALe ogólnie i tak lepiej rozpisac sobie i przestrzegac. Nie trzeba siedziec wcale w domu i rozmyslac na torebka ryzu, trzeba odpowiednio dopasowac posilki do planu dnia. Poza tym, jak jest ladnie wyliczone i w miare sie zna swoj organizm to wyniki sa lepsze(to na wlasnym doswiadczeniu).

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-30 16:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] wakacje bo cos złego sie mi porobiło na buzi, powiedzialam ze lecze sie juz kilka lat i przeszłam kilka kuracji antybiotykowych i od razu zaproponowała IZO. Widac ze kobieta zna sie na rzeczy, leczyła juz wczesniej pacentów izo wiec ma doświadczenie. Wszytko mi wyjaśniła, opowiedziała, dala ulotki. Przyjmuje prywatnie (chyba 50zł) lub na fundusz [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-30 12:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] by go spalili, po pierwsze odbijal od klatki, jego ruch nie byl plynny i robil tak zwane wioslo czyli nie rowno docisnal rece. Zatrzymania na klatce tez nie widzialem, Na zaliczenie wycisnal by 180 gora 190. W koszuli przy odpowiedniej technice popchnal by z 210, 220 Tomek Bedkowski wycikal ladnie bez zatrzymania, ale widac ze zna sie na rzeczy

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 7888 Data: 2006-11-29 23:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • undery !

    Post
    Doping

    Marku w niektorych sprawach mysle, ze moge Ci pomoc gumka - wielokrotne przebijanie nie oznacza calkiem powstania trwalego otworu, dobre gumki, renomowanych producentow, maja taka ciekawa wlasciwosc, ze po przebiciu i wyjeciu igly, otwor sam sie "zakleja" pomijam gowniane gumki, ktorych niektore firmy uzywaja, takie cos potrafi sie samo [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 12217 Data: 2006-11-29 22:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolos, probuj malym ciezarem (na 15 powtorzen moze byc) i bardzo uwaznie obserwuj, przy jakimkolwiek dyskomforcie (o bolu nawet nie wspominam!) odpusc i idealnie: idz do lekarza ktory nie dosc ze jest ortopedą to jeszcze sie zna na kulturystyce (gowno, nie ma takich)

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-29 21:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] jestem pod opieką 2 lekarzy na raz trzeba umiec z nimi rozmawiać idź do lekarza i powiedz żę trądzik choć nie duży, jest oporny na inne formy leczenia, że wywołuje u ciebie stanu poddepresyje a wogóle to rozmowe zacznij tak: "czy zna pan/i kogos kto nie bał by sie przeprowadzić u mnie kuracje retinoidami doustnymi"? u mnie to zadziałało

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-29 20:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    "spokojnie wrócą ,wrócą jak mateo pisał juz mozna zobaczyc w profilach, ze banan czy ojdan odwiedzają sfd tylko nie wiem po co byl ten "foch" pewnie jako strajk etc tylko najpierw odchodzą,potem wracaja dziecinne...ale nie moja sprawa wróca spokojnie mowie wam kilka dni i dział bedzie odp.funkcjonował " aktywny jestem [...]

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-29 11:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody w knurowie 10grudnia

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Zna ktoś może regulamin zawodów w WL, które maja sie odbyć 10 grudnia w knurowie ??

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5331 Data: 2006-11-29 10:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer IV - rozmowy na poziomie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    duda co za zmiana to innne pytanie jakie bf i ile w pasie ?? jak nad wygladem pracujesz ? ogladalem mecza wypasny tylko ze jak sie zna wynik to juz nei to samo xD

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-29 06:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepuklina kręgosłupowa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Tyle się tu wysilam i jak grochem o ścianę Jakie RTG/rezonans/tomograf? To są pomocniczne badania. Jak ktoś się zna to wiekszośc wyjdzie mu po wywiadzie i badaniu fizykalnym. Wielu lekarzy się nie zna, toteż zmuszonych jest stawiać jakieś pseudodiagnozy. Dodatkową głupotą jest udostępnianie opisów tych badań pacjentowi. Często ta poezja nie ma [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 14005 Data: 2006-11-28 22:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebne tłumaczenie

    Temat
    Trening dla początkujących

    Jeśli ktoś zna angielski to proszęo pomoc. Potrzebuję przetłumaczyć: abs ALT ARM & LEG RAISE (on hands and knees) BACK EXT MACHINE (do not hyper extend) BARBELL SHOULDER PRESS BFA ALT WRIST TO ALT KNEE BFA SIT UP CLEANS CLOSE GRIP PUSH UPS DUMBELL BENCH PRESS FULL BODY DIPS HIGH POWER JUMPS INCLINE BARBELL PRESS LATERAL FLYES LEFT AND [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1645 Data: 2006-11-28 20:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SYSTEMA w Polsce

    Post
    Sztuki Walki

    [...] na podatny grunt i został podchwycony w samej Rosji. Fałsz ten obecnie przyjął się tak głęboko, że trudno będzie go odkłamać. Z oczywistych powodów trzeba to zanegować, zaznaczając jednak, że w Rosji walka wręcz cieszyła się zawsze wielką popularnością, inaczej niż u nas, gdzie szlachta w pojedynkach używała szabel i czasami nadziaków [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-28 19:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepuklina kręgosłupowa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] to czy sie konsultujesz z neurologiem byles z tym u dobrego fizjoterapeuty ? Napisz do Marka.C i wez sie popytaj o ciekawe przypadki kulturystow lub strongmanow ktorych on zna, jakie mieli klopoty z kregoslupem i dalej cwiczyli Bigus - ale nie jest tak dokladny jak rezonans (chodz ostatnio sie spotkalem z ciekawa argumentacja ze obydwa sa tak [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 14005 Data: 2006-11-28 15:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do przeprowadzenia testów - mówi "Super Expressowi" Grzegorz Witkowski, główny lekarz gali w Warszawie. - Ale nie jestem od pouczania supervisora, który zna przepisy federacji IBF i powinien ich przestrzegać. Organizator gali, Andrzej Wasilewski, bagatelizuje sprawę. - Kontrola się nie odbyła, ale to nie nasz problem. Kiedy [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 7762 Data: 2006-11-28 10:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok pare filmikow mam na oku ale zajmuja one bo kilkaset mb , zna ktos moze jakis program do dzielenia filmow zeby wyszly mniejsze pliki?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-27 18:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] skonczylismy poszedlem do domu i zaczelo mnie bolec w okolicach łokcia sam nie wiem dokładnie co to jest, ale ból jest dość mocny no i mam dwie opcje do wyboru: 1. ŻEL IBUFEN 2. MAŚĆ BOROWINOWA która opcja waszym zdaniem jest lepsza?? albo jak ktoś zna jeszcze jakas inna bardzo dobra opcje to niech napisze... z gory dzieki za odp. daje sogi...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2006-11-27 18:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zna już ktoś dokładne wyniki??

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 7888 Data: 2006-11-27 17:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystki o GINEKOMASTI

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] widać, że jego problem nie dotyczy diety czy ćwiczeń, ale zahacza o coś bardzo krępującego, wstydliwego, coś co trudno wywlec przed kimś kto jest niemal jego rówieśnikiem i zna go jako faceta o silnej osobowości. Gdyby nie posiadał umiejętności tłumienia emocji, pewnie rozpłakał by się jak bóbr. Ale wytrzymał... Wiele go to kosztowało, by [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4709 Data: 2006-11-27 15:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)