zna

Ogólnie troszkę sie podłamałam ponieważ kolega (który rzekomo zna się na rzeczy..) powiedział mi, że z moim brzuchem kompletnie nic nie da się zrobić, No ciekawam co na tych zdjęciach obaczym, ciekawam @@-)

na moje 1 na mase to ok 1-6 meta 30 mg ed 1-10 Prolo 200 mg e3d (koks nie zna dni tygodnia, dlatego wbijasz co jakis dzien a nie według dni tygodnia) 2 bym wybral ten 1-9 prop 100 mg e2d 1-7 npp 75 mg e2d 3-8 wino 30 mg ed

warte coś uwagi teraz ? Ktoś zna aktulny stan ? Ogólnie chodzi mi co z Clomidem, Taxo, Nolva ? Planuje pierwszy cykl na zime. SAA bede mial apteczne wiec nie problem, mysle ze i odbloki dostane. Ale moze egpiskie tez warte polecenia ? Glownie chodzi cos na odblok + ewentualnie ochrona przed gino.

Jeżeli nie masz nic sensownego do powiedzenia to po cholerę się wypowiadasz? Nowy pewnie nie zna regulaminu, a chciał się czegoś dowiedzieć ( od tego jest forum ) a Ty wyskakujesz z tekstami jak z podstawówki...

To fakt że niestety ale w porównaniu do rywalizacji RAW , pomimo używania tego samego sprzętu róznice w wyniku są spore... Każdy z nas na pewno zna takich zawodników którym koszulka daje +100kg a nawet więcej...gdzie średnia dokładka to jakieś 30-50kg Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2017-04-18 11:46:55

Nie mowie ze jest specem tylko ze zna sie duzo bardziej niz ja i dlatego wole zspytac "speca" nizvczytac art w gazecie. To moze ktora diete bys polecal if czy moze vlcd a moze cdk. Chodzi mi o redukcje przy nie traceniu miesni co bys polecil ?

Kurde panowie kiedys byla stronka gdzie bylo mozna robic podobne filmiki tylko mogly trwac nawet kolo 2 minut zna ktos ?

GHRP czy CJC to brało już wielu z nas i wielu zna. Ale chętnie dowiem się czegoś o doświadczeniach z Iapomorelin czy Hexarelin :-)

Nie sądziłem, że Twoja instruktorka zna się na ortopedii i ma aparat rentgenowski na stanie. };-) Ale co będziem mówić, Twoje zdrowie. :-) A co do fatu to przyjemne jest to, że przy czystej diecie z początku poleci dzięki samym aerobom nawet na "masie". Tylko trzeba pilnować by za ostro nie ściąć kcal, bo potem się długo odrabia do poprzedniego [...]

Kolejny, widziales za 220-230 zeta, kup ja, ja kupie za 250. I ziomek nie jest nieogarem, bo kmini bajere i zna sie na cenach

I ziomek nie jest nieogarem, bo kmini bajere i zna sie na cenach ale sieczke trzeba miec w bani zeby takie zdania składac hahahahha

Planu to ja raczej nie rozpisze,ale moge polecic dwa kanaly na You Tube-ZuzkaLight i charliejames1975.One tam zamieszczaja dosyc regularnie bardzo fajne filmiki z treningami,ktore mozna w domu wykonywac.Szczegolnie polecam kanal ZuzkaLight ona naprawde zna sie na tym.

organizm nie przyswoi więcej jak 30 gr białka daruj sobie ten nadmiar. 06-01-17 12:54:05 damixxx wrote: po treningu po co carbo,skoro ma gainera i jw ja bym jadł po treningu carbo potem gainer z wpc ewentualnie Damian samego gainera to on sie zna nei ja

Lou Ferrigno...kto go nie zna...36 okładek na koncie jak mowi stare powiedzenie pszczol- bicepsow nigdy za wiele

ten co mature pisał to sie chwali że zna

[...] sobie w łąpie43cm, ale plecy zaniedbane, nogi tak samo. Teraz zanim by wyrównał proporcje plecy bic, to zajeło by mu to pare lat. Więc sięnął po jakiś tam doping(sorry nie zna się), ułożył diet, przestał pic i wszystko wyrównał. Teraz wygląda za***iście, już nie bierze i wie, że ten cykl odbił mu sie na zdrowiu, bo już miał coś z wątrobą, przez [...]

[...] od reszty dlatego chce troche podreperowac ją. W ciagu 4 treningów, 2x robię klatke zamiast np. nóg czy pleców. Pytałem się wczesniej o radę z tym wlasnie treningiem, do osoby ktora cwiczy zapasy juz bardzo bardzo długo i zna sie na trenigu itd i to co wlasnie pisze tutaj, on mi m.in polecil. Zmieniony przez - Jimmy18 w dniu 2012-07-06 00:23:43

Atlas juz znam. Dlugo juz kombinuje z roznymi cwiczeniami. Stanelam w miejscu, bo moja sylwetka zmienia sie nie w ta strone, w ktora zamierzalam. Dlatego zwracam sie do Was. Wszystkie mozliwe fora i artykuly na ten temat czytalam, bo jest wiele kobiet z podobnym problemem i... nigdzie nikt nie zna odpowiedzi. Zdobylam jeszcze jeden dowód. No [...]

[...] mln ludności), 1/4 USA się tym interesuje (MMA) + coraz liczniejsze grono w innych krajach. Myślę że stac ich na promocję za 10 mln $, a nie ma to jak promocja dzieki komuś (znane nazwiska z innych sportów). Do tej pory co prawda byli tam mistrzowie judo itp. - ale powiedz szczerze, kto takich mistrzów zna? Dam sobie głowe uciąć, że mniej niż 1 % [...]

[...] tez mialam wieczne peroblemy z waga (diane35, belara, yasmine).. od 3 miesiecy biore plastry, przy tym sporo cwicze i poki co jest z 55kg na 50 (25% tluszczu - hmmm czy ktos zna tak wogole tabele z wykazem jaki % tluszczu w oragnizmie jest najlepszy?) przy wzroscie 156.. wie troche mi do zrobienia jeszcze zostalo, ale czasu do wakacji akurat... [...]