zna

Co do izolatu proponuje zapytac Seewego z racji iz nie zna sie na suplach a smak da rade ocenic niech sie moze wypowie wypil mi tego troche i mialem wrazenie ze byl zaskoczony, iz to bialko a nie oranzada Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2006-07-10 10:14:52

Uuuu faktycznie, warto było wejść i poczytać co tu się wyrabia Tytułem wstępu jednakże, nie mogę pominąć: ustaliliśmy przecież, że Siwy jednak trochę się zna!!! Ad rem >ważne, że poglądy na diete i przebieg tej redukcji >spotkały się w końcu ze zrozumieniem >i ludzkim podejściem, >bez typowego zadęcia w stylu :"wszystko albo [...]

z racji iz nie zna sie na suplach a smak da rade ocenic niech sie moze wypowie wypil mi tego troche i mialem wrazenie ze byl zaskoczony, iz to bialko a nie oranzada łehehehe siwy, powiedz Ty mi, mrożona herbata będzie git? Dzięki Ula że wpadłaś. Zmieniony przez - LukRecJa w dniu 2006-07-10 13:52:05

Ej, co do bikini - i tak Cie nikt nie zna Wbijaj w to i sie ciesz wyjazdem

OGÓLNE ODCZUCIA - wszystko ładnie, pieknie, schudlem 2 kg, ale tłuszczu jestem z tego bardzo zadowolony bo w sumie ruszyło w ciagu ostatniego, no moze dwóch tygodni. DIETA- w dni nietreningowe około 100 g weglowodanów, czasem mniej w dni treningowe około 150 g weglowodanów Białko jest na poziomie 200-250 G Tłuszcze około 100-120 Kurki mi sie [...]

hihi nie no, ale jak sama mówisz a co do ciężarów trochę go rozumniem nie zna twoich możliwości pewnie chce je przetestować powoli żebyś sobie nic nie zrobiła

kupuj ale nie PH! Nikt nie zna dlugotrwalych efektow, a radosnie mozesz sie obudzic z rakiem watraby lub innym swinstwem! Jak juz musisz lykac orale, szamaj to co jest znanne i sprawdzone do wyboru do koloru, od turinabolu, metki, winka, anavaru po clen ^^ a jak juz dorosniejsz do koksu wejdzie na bombke z testa min 7 mcy w roku z mostakmi...PH [...]

kupuj ale nie PH! Nikt nie zna dlugotrwalych efektow, a radosnie mozesz sie obudzic z rakiem watraby lub innym swinstwem! Jak juz musisz lykac orale, szamaj to co jest znanne i sprawdzone do wyboru do koloru, od turinabolu, metki, winka, anavaru po clen ^^ a jak juz dorosniejsz do koksu wejdzie na bombke z testa min 7 mcy w roku z mostakmi...PH [...]

GRU1979 Jeśli chodzi o treningi to nie bardzo mogłem, ale teraz kiedy palec powoli wraca do użytkowania nie przeszkadza zbytnio na siłce. Także wróciłem bodajże 7.01.2011 po ok. 4 miesiącach przerwy spowodowanej tą właśnie kontuzją. Mam nadzieje w przyszłości unikać takich incydentów... pzdr ------------------------------------------------ [...]

[...] White nie był pewien co Diaz miał na myśli pisząc tego tweeta, sugerując jedynie, że jeśli Diaz chce walczyć w grudniu, to będą musieli o tym porozmawiać. Możliwe, że White zna następnego przeciwnika Diaza i chce to na razie przemilczeć, ale możliwe też, że Diaz nie ma nic ustalonego i chce po prostu walczyć w grudniu. W takim wypadku Vicente [...]

[...] sciagnelam sobie plan z potreningu i wyglada on po niewielkiej modyfikacji nastepujaco na w jednym dniu: btw - dzisiaj byl pierwszy dzien, kolezanka byla ze mna, ktora sie zna zeby mi technike pokazac, coby mialo to rece i nogi rozgrzewka 10 min orbitrek PRZYSIADY ZE SZTANGĄ NA KARKU -> 4 serie po 15 powtorzen WSPIĘCIA NA PALCE OBUNÓŻ STOJĄC [...]

[...] Jak zwykle mam cos dla Ciebie. Bodyfast.pl - doskonaly wybor, doskonale ceny, mnostwo nowosci, super obsluga, paczka u Ciebie w 1-2 dni. Mozesz zadzwonic i pogadac, chlopak zna sie naprawde dobrze na tym co sprzedaje, az milo wydaje sie pieniazki. W kwestii bialka polecam Ci Peak delicious - miazga smakowa, poprostu az sie sie suplementowac i [...]

[...] rozdrobnienia nie da się go strawić? Niby można nim podbić kcal, a w rzeczywistości tylko prześliźnie się przez przewód pokarmowy. Wiem, że to kawał wiedzy i na wiele pytań nikt nie zna odpowiedzi, ale zawsze warto je stawiać :-) Powoli staje się to moją pasją :-) Szkoda, że nie przyszło mi kiedyś do głowy poświęcić się tym zagadnieniom :-)

[...] rozmawiasz z niedożywioną częścią użytkowników forum :-D Tu - w warunkach wiecznego głodu, gdzie władają bogowie Siłomasorzeźby, żądający lwiej części spożywanego pokarmu w ofierze - tu, intensywność treningu zabija... :-D Nie gniewaj się Marcelku. Tak mnie podkorciło pozbytkować :-) Nasz Marcin nie zna umiaru ani w treningu, ani w jedzeniu :-)

Nie gniewaj się Marcelku. Tak mnie podkorciło pozbytkować :-) Nasz Marcin nie zna umiaru ani w treningu, ani w jedzeniu :-) chyba nie czytałeś dzisiejszej wypiski, głodówka wręcz -> ~4400 %-)

No akuratnie w czasie treningu nie mam przy sobie ;) Nosze noze zawsze tak, ze nikt kto nie zna sie specjalnie - nie zobaczy ;)

Byłem dzisiaj na pierwszym treningu pływackim z instruktorem. Kolega się zna... :-). Dramatu nie ma... to znaczy potwierdził fakt, że jest duży problem z nogami do kraula (za głęboko w wodzie i zbyt częsty/nieefektywny ruch pożerający mnóstwo tlenu), ale za to do klasycznego nie miał żadnych zastrzeżeń. Pochwalił też moje oddychanie w obu stylach [...]

[...] ze znow ja osiagnalem. Wbrew pozorom trudniej jest pokonac siebie, niz innych. W lustrze widzisz najniebezpieczniejszego przeciwnika - takiego, ktory wie o Tobie wszystko, zna wszystkie Twoje slabe punkty i bezwzglednie je wykorzysta przy kazdej okazji. PS. Jem suplementy i uwazam sie za pelnoprawnego amatora ;) Prawda jest taka, ze magia [...]

[...] inny. Absolutnie nie polecam nasladownictwa, tylko rozwazne podejscie i sprawdzenie - spokojne - na sobie reakcji organizmu. Ucieklem tez od skrajnosci i moje LC w LCHF oznacza 100-150 gram wegli - lokowanych w posilkach po treningu lub przed snem - i tak mi jest najlepiej fizjologicznie. Mysle ze w ogolnosci dla osob, ktore nie planuja [...]

widze profeskę 16 lat treningi kulturystyczne, waga 104 całkiem kawał chłopa z Pana nie szkoda było zejść do 74 i jeszcze planować zejść o 5? widać że człowiek zna się na rzeczy, nie wypowiadam się w temacie diety, gdyż się na takiej nie znam ja wciąż walczę o masę pozdrawiam i myślę żę się uda, szcunek za to że osobie w wieku 40 lat chce się [...]