SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zna

  • Nocleg sylwester 2009 Zakopane.

    Post
    Informator MAŁOPOLSKI

    Kolego czy móglbys mi powiedziec kilka info o tym noclegu: w ktory miejscu on sie znajduje np. Blizej McDonalds czy moze Hotelu Giewont lub Mostku na górnych krupówkach. Jak z miejscami interesuje mnie pokoi 4 os. Może ktoś jeszczne zna jakieś noclegi blisko Krupowek w dobrych warunkach ?? Zmieniony przez - koksDamian w dniu 2009-10-12 19:49:59

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1558 Data: 2009-10-12 19:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Flakony 10ml Razak

    Post
    Doping - zdjęcia

    wouk *****izm nie zna granic Kolo poprawił sie to po uj głupie posty walisz Co do mietki to sam jestem ciekaw jak kopie w inj

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3007 Data: 2009-10-12 20:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otwarte Mistrzostwa Warszawy-10.10.2009

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    a zna ktoś wyniki w wadze 125 i +125?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1894 Data: 2009-10-13 11:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldenoject z EC

    Post
    Doping - zdjęcia

    I CO JESZCZE DODAM OD SIEBIE ZNAM GOŚCI CO ROBIĄ EC NA UKRAINIE I BARANIE WYDAJE SIĘ INTERESUJE ICH TAKI RYNEK JAK POLSKA. KOMPLETNIE IM NIE ZALEŻY BO CZY DANA PARTIA NA POLSKIE DZIAŁA CZY NIE. BO TO BIEDNY RYNEK I NIE PŁACI ZA DOBRE RZECZY TAK JAK SIĘ NALEŻY. 80% PRODUKCJI IDZIE NA SPRZEDASZ DO MOSKWY A JEST TO JESZCZE TAŃSZE NA UKRAINIE OD [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2256 Data: 2009-10-13 12:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta + trening i wio

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tylko cwiczenie dla nog, to rowniez cwiczenie dla brzucha, plecow izometrycznie dla barkow,no i co moze najwazniejsze dla ukladu nerwowego i hormonalnego. jezli nie trzeba z nich rezygnowac to sie nie powinno. Zrob sobe zdejcie przodem tylem i bokiem i wstaw z zapytaniem w dzial treningow domowych. Jego moderator Mawashi zna sie na tych sprawach.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2009-10-13 18:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Take it easy by izy vol xxx poszli

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Marcin tam pono zna jakieś koorweczki fajne Zmieniony przez - studensky w dniu 2009-10-13 19:21:45

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-13 19:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ładnie leserstwo nie zna granic

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-13 20:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 16:19:49 Trening 15. 13.10.09 r. Dieta: 8.00 - Śniadanie.: 50g gram owsianych + 250 ml mleka + jabłko 10.30 - 2. sniadanie: bułka z serem żółtym + soczek Leon Bo kto Leona zna, zawsze rade da 15.30 - Obiad: Spaghetti z sosem bolońskim (mielone) Przed treningiem: 4 wafle ryżowe z dżemem (około 23 g wegli)\ 17.45 - 18.45 - trening Po treningu: [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 8238 Data: 2009-10-14 11:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z nogą to do fizjoterapeuty, zastosuje odpowiednie masaże, stretching i inne bajery. Ortopeda się słabo zna na niektórych kontuzjach i może na siłę szukać jakiś zmian strukturalnych (np blizn), które jego zdaniem powodują ból.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7394 Data: 2009-10-14 12:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak Boga kocham, lenistwo ludzkie nie zna żadnych granic.. masz kilka rodzai treningów dla siebie właśnie W TYM DZIALE... poza tym trochę mało info o Tobie.. polecałbym ci proteo-system wg. Lafaya.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2009-10-14 14:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak odzyskać lh?

    Post
    Doping

    hmmmmm z tego co sie orintuje to chyba endo lepiej sie zna niz ty i przepisął mi własnie DHEA po ktorym sie lepiej czułem

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 7811 Data: 2009-10-14 16:11:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Take it easy by izy vol xxx poszli

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    vokal @ xD luki pieldolisz glupoty jedz na dzifki koksik sie nie zna stulejski sie ukrywa ?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-14 17:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pamiątki

    Post
    Piłka Nożna

    a zna ktoś email albo adres Adamka?

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-14 20:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz Bałaziński - aktualna forma

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Pent i Mateusz nie denerwujcie sie nie kazdy zna sie na tym sporcie!!!!!!!! najlatwiej ocenic jednego z najlepszych klasykow w Europie i na Świecie po kilku zdjeciach (i to slabej jakosci)!!!!!! widzialem mariusza na zywo i robi niesamowite wrazenie!!! jest bardzo potezny, wielkie grube plecy dobre nogi i mega barki to co w kulturystyce jest [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-15 17:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anxiety attack a panic attack to sa dwie rozne zeczy. http://www.myshrink.com/anxiety-attack-symptoms.php jesli ktos zna ang. Zmieniony przez - fallenursu w dniu 2009-10-15 19:36:46 fyi wszystko to co opisales szczur, to wlasnie podpisuje sie pod anxiety attack. Zmieniony przez - fallenursu w dniu 2009-10-15 19:39:02

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-15 19:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mówiłem że się zna:D:D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-15 20:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Real Wing Tsun NIE należy do IWTA (international wing tsun association) a tym bardziej do EEWTO (east european wing tsun organization). Nie mają swojego mistrza, który zna CAŁY system Wing Tsun. Jedynie do 3 stopnia mistrzowskiego i basta. Nie masz możliwości dalszego rozwoju. Nie poznasz technik długioego kija, nie poznasz mieczy [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3880 Data: 2009-10-16 02:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki, Brzuszki

    Post
    Trening w domu

    witam. może wybrałem zły temat ale nie mam teraz czasu na szukanie i sprawdzanie gdzie moj post bedzie pasowal. b. mozliwe ze zadam glupie pytanie no ale coz... czy zna ktos z Was jakis sposob zeby zrobic wiecej pompek z mniejszym wysilkiem? za 3 dni mam zaliczenia w szkole (niestety dopiero dzis sie dowiedzialem wiec mam malo czasu na trening) a [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 8798 Data: 2009-10-16 13:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Spoconego, Zapraszam do komentowania ;>

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] + Kaptury Bary : wyciskanie sztangi za glowy 30x10/35x8/40x4/40x4 podciaganie sztangi do brody 20x12/25x10/30x10/30x8 wznosy sztangelkami bokiem wznosy sztangelkami przodem face pull'e Podsumowanie : - od dluzszego czasu barki stoja w miejscu. Poprostu nie chce wiecej isc, zna ktos jakis sposob aby poprawic wyciskanie sztangi za glowy ?

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 5978 Data: 2009-10-16 23:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KK przed zawodami

    Post
    Sztuki Walki

    [...] z czasem zaczniesz myśleć jak mało wiesz o swojej SW i jak wiele jeszcze przed Tobą by się nauczyć i ze ta droga do bycia lepszym ciagle nie ma końca i technik do poznania i doskonalenia jest tak wiele... Poza tym masz naprawdę dobrego,znanego mistrza-instruktora.Z pytaniami udaj się do niego,nie na forum.On Ciebie zna i wie pewnie co [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 2009-10-17 00:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)