[...] z filmiku, będzie wtedy ok? nie posiadam możliwości zamontowania poręczy - m.in. dlatego chciałbym ten trening. Nie wiem natomiast czy jest wykonany "z głową" przez kogoś, kto się na tym zna? Jeśli tak, to ile razy w tygodniu powinienem go wykonywać? 3? z jednodniową przerwą, czy 4? Zmieniony przez - Vederis w dniu 2009-09-30 17:24:11
Paweł zna i Roberta i RafałaChodziło o "ulubione kapielówki",jak to powiedział pan P. ,które zostawił na pewnej plaży,w byłym rządowym ośrodku,gdzie chciał popływać w morzu bez tłumów,bo w M. mu nie dawały spokojnie przejść.
[...] swoją komercyjną drogą dzięki której otworzył firmy, zebrał mnóstwo kasy i chwała mu za to,że miał pomysł na siebie w dzisiejszym brutalnym świecie.Jednak mam kolesia który zna go osobiście i mówił mi że przez ostatnie kilka lat często bywało tak,iż wstawał o 6.30 a szedł spać 00.30, a to oznacza,że ja choć jestem zawzięty i ćwiczę mma parę lat [...]
"problem" z tymi imionami to chyba dotyczy każdej sekcji,ale najczęściej bywa ze ta druga osoba tez nie zna twojego imienia wiec chyba nie ma się czym przejmować ;)
Czytalem dużooooo na te tematy no ale znalazem tylko jeden fajny trening "PeCo" <--- który wasnie robie tlyko, że nie widze oczekiwanych efektów, być może, że to właśnie zły nabieg albo dynamika bo z wyskokiem sobie jakoś poradze. A właśnie zna ktoś może jakieś dobre ćwiczenia na dynamike??Aha, mam jeszcze jedno pytanie bo czesto [...]
kazdy zna ich ceny i wiemy jak tanio wychodza ich soki co do skuteczonsci to jak aras i mocny pisza chciaz bijac tren, to wiem ze byl tam tren jesli utrzyma fason to bede bic ich srodki
Najważniejsza jest rozpoznawalność i szacunek. Chodzi mi tutaj o to, że jak będziesz żył dobrze z ludźmi z twojej dzielnicy. Tzn. tak żeby Ciebie nie zaczepiali. Nie musisz się z nimi kumplować ale ważne jest to "siema" do nich. A jak będziesz z nimi dobrze żył to i te mniejszości co się śmieją z techno do ciebie nie fikną bo widzą i [...]
[...] są nieefektowne. Natomiast myślę, że pewne niekonwencjonalne zastosowania technik mogą przynieść spore korzyści. 1- zaskoczenie przeciwnika 2- pewna przewaga psychologiczna, przeciwnik jest "zagubiony" bo nigdy nie spotkał się z takim zastosowaniem technik i nie zna kontry. W sekwencji którą opisałem (nie wiem czy jest czytelna) [...]
Chciałem coś o oczach,ale Searme przesyt by miała,więc nie napiszę. Takie coś dziś dostałem od kuzyna-rodzinne pisanie listów... Pewna matka wraca wieczorem do domu i znajduje taki oto liścik: Kochana Mamusiu, Przykro mi, ze muszę Ci powiedzieć, ze wyprowadzam się z domu do mojego chłopaka. To miłość mojego życia. Powinnaś go poznać, jest taki [...]
Wojt i Anabolico nie wymagajcie od człowieka z marginesu społecznego ( mowie o pochodzeniu) innej mowy.A jak macie zamiar napisać ze znacie XXX ludzi z patologicznych środowisk którzy się urwali z bagna to oszczędźcie klawiszy. To jest niewielki odsetek. Peja jest jaki jest kto go zna nie jest zdziwiony aktualna sytuacja a kto spadł w te tematy z [...]
zna ktoś może tytuł lub wykonawcę piosenki, w której słowa lecą jakoś tak: "...słońce świeci nocą księżyca blask coraz więcej ludzi coraz mniej nas..." pisać na gg: 12531199
korwa jakaś suka do mnie pisze na gg mówi,że mnie zna i chce iść dziś na spacerja nie wiem co to sie korwa dzieje ostatnio co raz mam więcej poyebanych akcji