Pamietaj o zasadzie ,że im wczesniejsza godzina tym posiłek powinien byc bardziej weglowodanowy i wraz z upływem dnia ilośc weglowodanów powinna sie zmniejszac do minimum. Moze Twoj problem tkwi w tym ,ze dostarczasz zbyt mało węglowodanów od rana? Jeżeli robisz masę to podjadanie na noc nie zaszkodzi,ale jesli chcesz schudnąć to wyników nie [...]
po pierwsze - nie słuchaj takich bzdur. Chrom nie ma nic wspólnego z kreatyną, jest pomocny przy odchudzaniu (m. in. zmniejsza łaknienie i takie tam ******ły) po drugie - skoro Ty masz 15 lat chłopaku to weź się za porządną dietę i solidny trening, a nie wydawaj 600 pln na odżywki. Ja na Twoim miejscu mając 15 lat wziąłbym się za boks czy inne [...]
Wiem że Efka dobrze odchudza zmniejsza łaknienie i dobrze pali. Rozmawiałem kiedyś z gościem któy strasznie wysechł wrecz. zapytałęm co mu sie stało powiedział że zapodał własnie efke i bbiegał 2 km dziennie truchtem ale strasznie sie przy tym pocił a efekt po jakims czasie nie bede mówił jakim bo nie pamietam ale był piorunujący gość zwalił [...]
tabasco a habanero to dwa rozne gatunki chili ;-) ostre jedzenie jest dobre przy dietach redukcyjnych, kapsaicyna podkreca metabolizm zmniejsza laknienie i pozytywnie wplywa na uklad krwionosny podobno dobra papryka piecze dwa razy %-)
Amfetamina, psychedryna, lek nie dopuszczony w Polsce do obrotu, prawnie i medycznie zaliczany do tzw. “twardych” narkotyków. Działa pobudzająco na korę mózgową przez zwiększenie stężenia adrenaliny i noradrenaliny w tkance nerwowej (w synapsach). W sferze psychicznej daje poczucie pewności siebie, wyostrza percepcję i wspomaga [...]
[...] zarzucam gainera ale tutaj to nie ma znaczenia chyba? Co do geranium to nie znam tematu, ale przeglądam internety i dość niedrogo wychodzi FUSION SUPPLEMENTS Geranamine 90 kaps. za 79zł jeśli warto ;) Tylko martwi mnie informacja, że "zmniejsza łaknienie" tego bym zdecydowanie nie chciał. Zmieniony przez - Sprytny3 w dniu 2014-01-19 13:29:40
polecam thermal pro, genialnie zmniejsza laknienie... nawet zabardzo.... zjem rano sniadnia, pujde do skzoly i nie mam juz oochoty na boaid :) no i Cie wyszczupli bardzo ;]
[...] po anglikańskiemu? storm /w dzień treningowy rano jedna miarka na czczo i druga zaraz po treningu /w dzień bez treningu jedna miarka z rana shock 30min. przed treningiem i dawek nie zwiększaj-sam mam teraz cyklik z tych dwóch cudeniek i wierz mi że jedna miarka wystarcza (shock na dodatek zmniejsza łaknienie) storm skończy się przed shockiem
Amphetaminil:Działanie i zastosowanie. środek pobudzający o niewielkim działaniu prieciwdepresyjnym; wzmaga aktywność ruchową. W pewnych przypadkach zmniejsza łaknienie. Bywa stosowany w depresjach objawowych na tle przemęczenia, alkoholizmu, zaburzeń okresu przekwitania, w depresjach wieku starczego, po zatruciach środkami nasennymi, w otyłości, [...]
Ok , sprawdze. Lepiej zacząć od np: 10mg? I brać to na czczo przed jedzeniem czy kiedy? I czy to działa od razu że zmniejsza łaknienie czy się wkręca po kilku dniach
[...] tak być. Spozycie porcji owoców pomiedzy posilkami - raz ze stanowi zazwyczaj alternatywę dla przekąsek typu snickers (czest zalecam nawet suszone owoce i migdały), dwa - zmniejsza łaknienie na długi okres czasu - przez co przy kolejnym planowym posiłku spozywana zostaje mniejsza ilosc kalorii. Poza tym owoce i wrazywa są zrodlem substancji [...]
i jeszcze jendo,zakladajac ze kupie jeszcze stare opakowanie z sibutraminą to jak to sie ma do calej diety,bo podobno strasznie zmniejsza laknienie a dodatkowo na lepszy sen nalezy stosowac preparaty ziolowe gdyz sa problemy ze spaniem. na opakowaniu zalecano 2 tabletki ale czytalem ze biorac juz jedna sa ciekawe efekty. jesli ktos bral...to [...]
[...] tych glupot! clen zwieksza wydzielanie takich hormonow jak adrenalina, noradrenalina, dopamina KTORE SA HORMONAMI KUR.WA JEGO MAC KATABOLICZNYMI!!!!! po za tym adrenalina zmniejsza łaknienie i jeszcze na dodatek wzmaga termatogeneze i cisnienie tetnicze co prowadzi do wiekszego spalania kalori i zaburzen krazenia. Nastepna rzecza jest [...]
Masz apetyt bo palenie tytoniu zmniejsza łaknienie. nie sądzę żeby powodem schudnięcia bylo rzucenie palenia. może stres z tym związany lub nieodpowiednia dieta. samo rzucenie jest na duży plus
[...] są takie, że najczęściej niepowodzenia w walce z nadmierna masą ciała wynikają z tego, iż nie jesteśmy w stanie utrzymać założeń realizowanej diety. Wyższa dawka białka zmniejsza łaknienie, a tym samym ułatwia utrzymanie ujemnego bilansu kalorycznego. Szybsza przemiana materii To jak się odżywiamy wpływa na naszą przemianę materii. Nie [...]