SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zmiana

  • Typer Bundesligi 04/05

    Post
    Piłka Nożna

    [...] 31 (2) *. rauf 31 (-) 10. Kintakunte 30 (-) 11. Wolek16 28 (-) 12. Miszek 23 (7) 13. Atui 4 (-) 14. Michalinho 3 (-) po bardzo ekscytującej przedostatniej kolejce zmiana na pozycji lidera, na pierwsze miejsce wskakuje Baca, DUDEK wciąż nie odpuszcza walki o zwycięstwo a orzeszq jak zwykle jak na experta przystało ma wysoki poziom [...]

    Odpowiedzi: 333 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-14 18:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mod dla Knife - czytaj od strony 3

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Ja po głębdszym zastanowieniu nie popieram pomysłu boldowania Knife;a. On ma juz bolda i w zasadzie zmiana go na bolda ogólnego w jego przypadku nic nie zmieni. Kniefe po prostupowinien miec moda w którymś z działó SW. Dlaczego? 1. Ma dużą wiedzę praktyczną i teoretyczną, to wyraźnie widać w jego postach. 2. Teamaty które zakłada są sformułowane w [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 8183 Data: 2005-05-15 02:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mawashi i Michail to do was- plan do oceny.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] --> 8 serii na łydki to za dużo trochę, osobiście też mam z nimi problem i robię je ostatnio tak - najpierw 3 serie * 20 powtorzen na stojąco/siedząco (co tydzień zmiana) i po kazdej serii robię serię do zmęczenia na siedząco/stojąco, mam nadzieje ze kumasz o co mi chodzi? (efekty są bo odkad tak robie , obwód łydki zwiekszył sie +2 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2005-05-15 09:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla Was to oczywiste.. ale nie dla mnie :-(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tzn ze przykładowo brzuszki mam wykonywać tak: 1 skłon 2 skłony 3 skłony 4 skłony... 5 6 7 8 9 10 11 skłonów 12 skłonów i nastepnie zmiana ćwiczenia na kolejne (przykładowo przysaidy) które będzie odbywać się na tej samej zasadzie czyli: 1 przysaid 2 przysiady... i tak aż do 12 przysiadów? Tylko się nie irytuj (a zarazem wybacz) ale po prostu [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3552 Data: 2005-05-16 13:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzeźba - zalety??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kazda zmiana jest dodra, zarowno w diecie jak i w treningu

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2479 Data: 2005-05-17 16:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omgterror dobrze mowi 1-9 prop 100mg EOD 1-4 winko EOD dawka zal od desperacji 50-100mg Shoty mozna mieszac jak sie nie jest wuss, mimo popularnej opini by nie mieszac wody z olejem.. wtedy 1 zastrzyk co 2dni i all gra. Zmiana poldupka za 2dni i lecisz. Na odblok clomid raczej niz nolve. Na cyklu mozesz brac tez 25mg provironu dziennie da to [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2150 Data: 2005-05-18 01:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA...

    Post
    Odżywki i suplementy

    ..dziwnie bym sie czul lykajac 21342 tabletek na noc. PS. Jaki czujny, nocna zmiana? ;)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3171 Data: 2005-05-18 02:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porusz swoją klatkę !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mawashi, mam pytanko. Zacząłem od tygodnia robić redukcje ( nagła zmiana planów )i byłem po Twoim treningu z cyklu "porusz swoje..." a dokładnie po 1 cyklu wytrzymałościowym. Teraz na redukcji postanowiłem ćwiczyć 2 cyklem czyli siłowym (na wszystkie grupy mięśni) myślisz że przy redukcji to dobre rozwiązanie?? Jestem po tygodniu i [...]

    Odpowiedzi: 414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-18 09:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NADGARSTKI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i zginacze nadgarstka, przywodziciele (czy jak tam one sie nazywają) kciuka, wyciwiczą sie scięgna - co pośrednio wpłynie na poszerzenie sie nadgarstka - ale bedzie to zmiana bardzo znikoma..do tego - tak jak saib napisał - trzeba miec predyspozycje (czyli ostatnio czesto uzywane słowo 'odpowiednia genetyka'). Niektórzy mają chude [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 9324 Data: 2005-05-18 12:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ OLIMP CARBO !!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    jakaś zmiana ceny czy zostaje ta sama ? Tak samo smaki, też te same co były czy coś innego będzie ?

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 17097 Data: 2005-05-20 19:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze oslabiona zostalaby sila przekazu reklamowego artykulow o watpliwej wartosci odzywczej Biorac pod uwage koszty wdrozenia nowego przedmiotu alternatywa wydaje sie zmiana planu nauczania na lekcjach przyrody/biologi, tak by w wiekszym stopniu zwrocono uwage na te kwestie. Nie wiem czego ucza teraz na tych zajeciach, lecz wiecej [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3783 Data: 2005-05-21 10:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakas rada..?

    Post
    Doping

    Wiec jak wyjasnisz to ze stosuje sie cykle nawet 20tygodniowe? Oczywiscie duza role odgrywa w tym przypadku zmiana srodkow podczas cyklu aczkolwiek niedokonca. Kwestia kiedy przyrost masy staje sie wolniejszy jest sprawa indywidualna i sklada sie na niego rowniez ilosc przebytych cykli. Oczywiscie te wachania nie sa duze ale jednak sa i kazdy [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2490 Data: 2005-05-22 17:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maraton:)

    Post
    Doping

    no zaje.biscie to maat poskaldal do kupy to jest wypasik cykl zmiana srodkow gwarantuje stale przyrosty i dawki nie musza byc duze wyyypas jak nie masz az ttyle kasy to zamiast supry silabolin 50mg e2d i good pozdro Zmieniony przez - MACIEJA21 w dniu 2005-05-22 19:21:56

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3222 Data: 2005-05-22 19:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w takich paczkach HMB pakowali ...pewnie zmiana nalepki i jest dobry towar

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3197 Data: 2005-05-23 15:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna czy nie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    czy po tej akcji cr + mono po np 70dniach przerwy jechac tym samym zestawieniem czy jakas zmiana

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6423 Data: 2005-05-23 21:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermal pro

    Post
    Doping

    [...] Słyszałam, że nie jest aż tak szkodliwa, bo ma wrócić na rynek-jako najskuteczniejszy środek na spalanie tłuszczu. Podwajanie dawek, eksperymentowanie z aspiryną czy też zmiana na clen ... nie chcę zniszczyć organizmu. Może to dlatego, że nie odchudzam się po raz pierwszy, ale nigdy nie stosowałam głodówek itp. Stosuję efedrynę, bo dieta i [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3978 Data: 2005-05-23 22:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mi się za***iście podoba zmiana.SoG

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-24 14:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase - prosze o ocene :-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie ćwicz pleców z barkami, możesz zastosować pon: klatka triceps środa plecy biceps, piątek barki nogi . A co do wyciskania na skosie to sie zdecyduj jakie hcesz robić, bo zmiana co tydzień ławeczki z górnej na dolną nie jest dobrym pomysłem. Ławeczke możesz zmienić ale dopiero po dłuższym czasie... narazie sie zdecyduj na jedną ( ja bym wybrał [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2055 Data: 2005-05-26 00:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maskulinizacja

    Post
    Doping

    Maskulinizacja - Zaburzenia hormonalne odpowiedzialne za pojawienie się niektórych cech męskich u kobiet (np. silne owłosienie, zmiana barwy głosu). Termin ten dotyczy chyba kobiet ? Natomiast wielu znajomych stosujacych saa, ktorzy maja po 20kilka lat wyglada po kilku cyklach na sporo po 30stce ... Zmieniony przez - frx w dniu 2005-05-27 18:14:50

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 10809 Data: 2005-05-27 18:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy sie opłaca?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wiesz co to trening siłowy?? słyszałeś o dietach sportowych?? słyszałeś o regeneracji potreningowej?? wiesz co to aeroby?? do jakich ćwiczeń używa się pasa?? co daje zmiana uchwytu sztangi?? i setki innych pytań... znasz na nie odpowiedzi?? a wiesz czym są te środki o których piszesz?? opowiedz mi trochę o tym?? i nie mów że się czepiam [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2005-05-28 01:54:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)