SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zmiana

  • Załamka czy to GINEKOMASTIA ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o niskim indeksie glikemicznym, jak pł. owsiane. Generalnie jest to dieta rzeźbiąca. A jeśli w jej wyniku znikają zmiany skórne typu cellulit, może się wchłonąć i twoja zmiana, zwłaszcza że jest chyba całkiem świeża? Gwarancji nie ma, ale szansa jest. Pytanie miesiąca: Ja też po raz kolejny próbuję odchudzać się. Ale bezskutecznie. [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 12272 Data: 2003-05-04 18:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konserwacja

    Post
    Inne dyscypliny

    Ja uzywam Wd-40 i czasami czegos bardziej odpowiedniego ale znalazlem cos takiego: Przy pomocy gąbki oblej wodą wszystkie brudne miejsca. Oszczędniej z wodą obchodź się w okolicach piast, sterów, wkładu suportowego, goleni widelca amortyzowanego. Jeżeli brud i błoto było zaschnięte, ponów czynność. Zdejmij przednie koło i oprzyj widelec na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5126 Data: 2003-05-04 20:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Załamka czy to GINEKOMASTIA ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jesli poczatek grudnia to świerze to tak !! ale nie wiem sam wkoncu to nie jest zmiana skurna tylko gruczołowa i to tkanka łączna !! a zdaje sie ze jesli sie odtłuszcze to moze by to jeszcze bardziej widoczne. ale moze masz racje postaram sie o tym pamietac..!! Dzieki Siła tkwi w psychice...i-mafii.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 12272 Data: 2003-05-04 21:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zryta psychika

    Post
    Sztuki Walki

    Sposób w jaki wyraziłeś swój problem jest tak głupi, że zmiana tematu na pewno nie zaszkodziła temu postowi... Come stai?

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 9195 Data: 2003-05-04 23:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zryta psychika

    Post
    Sztuki Walki

    MauyFun nie jedz tak po nim bo chlopak moze sie zalamac i przestac trenowac a faktycznie zmiana tematu nie zaszkodzila a nawet wyszla na zdrowie a ty Rybiarz lepiej wez sie za trening ostro a nie pytaj jak "zryc psychike" http://www.kungfu.z.pl Trening? Cóż to takiego? To najważniejsza rzecz w życiu ważniejsza od rodziców, pieniędzy, [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 9195 Data: 2003-05-05 21:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPALANIE TŁUSZCZÓW PODCZAS WYSIŁKU FIZYCZNEGO John A. Hawley, PhD Czy środki ergogeniczne mogą zmienić wykorzystanie poszczególnych substratów energetycznych Uprawiający sporty wytrzymałościowe oraz osoby utrzymujące dietę pragną spalać więcej tłuszczu podczas ćwiczeń fizycznych: sportowcy chcieliby zachować zasoby węglowodanów, a stosujący dietę [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 14408 Data: 2003-05-05 21:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA

    Post
    Galeria Zdjęć

    a zeby miec na avatrze zapisujesz to na dysku i potem bierzesz forum nad banerem i klikasz zmiana danych i masz tam popcje wstaw zdjecie chyba Pit-Bull Gangland ...::-Zapaśnik::...

    Odpowiedzi: 10102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-06 01:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • musze pomyslec nad zmiana image ale narazie poczekam jeszcze "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 10276 Data: 2003-05-06 21:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam nadzieję, że będą efekty. Planuję ją stosować do 12 czerwca, a potem zmiana treningu (rzeźba), a co za tym idzie - zmiana diety. Dieta tak dużo kosztować raczej nie będzie. Porównywalnie do tego, jakbyś codziennie jadł to samo. Dzięki za życzenia. Masz swojego pierwszego SOGa. Już po maturze! Ale luz! Pozdrawiam, Paweł "Znawca" [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 11898 Data: 2003-05-07 17:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ooooo... druga zmiana... ______________________________ I want to be a better man Lord knows that I'm trying I want to keep the master's plan But sometimes things get wild Demons sleep with me in bed I can feel their fire When darkness gets around my head Sometimes I go blind ______________________________ Doradca w Odżywianiu

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-08 14:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~~~Ciekawostki~~~~spox

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] do tego jest żmudna praca na siłowni, godziny spędzone na treningu aerobowym i konsekwencja przy stole. Żadnych tajemnic, owszem. Ale pomocne wskazówki? Rady, dzięki którym zmiana flaka w tarę do prania stanie się łatwiejsza i szybsza? Oczywiście. Oto 30 uwag, które powinny Ci pomóc zrealizować swój cel. Zastosuj je wszystkie, lub chociaż w [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-08 19:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~~~Ciekawostki~~~~spox

    Post
    Odżywki i suplementy

    ~~Ektomorfik, Mezomorfik, Endomorfik..~~. Ektomorfik - jest to człowiek charakteryzujący się drobną budowa ciała, który ma bardzo duże problemy z budowaniem masy mięśniowej oraz u którego metabolizm przebiega niezwykle szybko. Można powiedzieć, że pozytywnym aspektem organizmu ektomorfika jest fakt iż jego ciało bardzo szybko odbudowuje [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-08 19:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do BiG SASZY

    Post
    Doping

    [...] 5 ,6 ruznymi saa gdyz po 3 tyg juz powinno sie wejsc na inny saa i to daje prawdziwe efekty na receptory ,wtedy one sie nie przesycajom bo nie majom czasu gdyz juz nastapila zmiana sterydy a co za tym idzie nastepuje inne dzialanie na dany recpetor inne jak w poprzednim koksie.obejzyj sobie w necie profesjonalne cykle mistrzow ,tam sklad saa jest [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2563 Data: 2003-05-09 09:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING +30 LAT-ków

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] :-] Twojemu org. z pewnoscia jeszcze daleko do granic mozliwosci! Stagnacja -> okresowo zmieniaj cwiczenia, ilosc powt/serie (np. 12-8 -> 15-11, albo 15-15, oczywiscie zmiana stosowanych obciazen), czas odpoczynku miedzy seriami (np. 2min -> 1min -> 30sek), lacz ze soba ww. oraz rob okresowe przerwy miedzytreningowe (1-2tyg), ... Nie [...]

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-09 16:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ŻYŁY - jak sie pozbyć ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] natutralne przy regularnych treningach rozijających muskulaturę, a już w ogóle przy odtłuszczeniu tejze muskulatury. Jedyną rzeczą jaką mozesz zrobic w tym przypadku jest zmiana myślenia, nawet niewiesz co niektórzy by dali za taką żyłkę na ramieniu leniwa i d****na maskotka-mafia.suple.hardcor.pl "When the flood calls, you have no [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 9610 Data: 2003-05-10 00:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga angielska - Premiership

    Post
    Piłka Nożna

    [...] jednak kontuzjowanych Deana Richardsa, Steffena Iversena, Darrena Andertona i Christiana Ziege. WEST BROMWICH ALBION (19) - NEWCASTLE UNITED (3) Obu drużynom nie grozi już zmiana pozycji w tabeli. West Brom na pewno będzie się chciał godnie pożegnać z Premier League, w której spędził tylko rok. W ataku gospodarzy wystąpi Sean Gregan mimo [...]

    Odpowiedzi: 782 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-10 11:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Techniki Boksu

    Post
    Sztuki Walki

    1.4 Dystans w walce. Istnieją dwa zasadnicze dystanse: dystans i półdystans. Ich znajomość jest dla boksera nieodzowna, dlatego, żeby mógł lepiej orientować się i działać w sytuacji bojowej, ponieważ warunki walki w tych dystansach są różne. 1.4.1 Dystans Na początku nauki boksu przyswaja się wszystkie techniczne środki, stosowane w walce na [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-10 13:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Techniki Boksu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] stosuje się tylko krótkie ciosy proste, z dołu i sierpowe. W walce na półdystans bokser działa szybciej niż w walce na dystans; wielka szybkość krótkich ciosów i szybka zmiana- sytuacji w znacznym stopniu utrudniają bokserowi orientację: w walce na półdystans powinien on specjalnie dokładnie odgadywać zamierzone działania przeciwnika, [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-10 14:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć Tyka - widzę, że popołudniowa zmiana przyszła:)) Zostawiaam więc Krecika w dobrych rękach artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-11 17:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dróg moczowych i płciowych, obniżenie poziomu libido, zaburzenia psychiczne, zachowania maniakalno-depresyjne, zahamowanie wzrostu kości, zgrubienie głosu, powolna zmiana osobowości, bezpłodność, arytmia serca, obniżony głos, częstomocz, krwawienie z nosa, trądzik, ginekomasa, łysienie plackowate, zarost w nietypowych do tego miejscach, [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 7109 Data: 2003-05-12 13:53:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)