SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zmeczenie psychiczne

Czy chodziło Ci o: "zmęczenie psychiczne"?

  • superpies, widać nie do końca uważnie przeczytałeś powyższy art powodem mniejszej frekwencji były bardzo wysokie koszty samej imprezy porównywalne z kosztami mistrzostw świata, które odbyły się w Korei i będące zaporą dla mniej wydolnych finansowo organizacji. Weź pod uwage, że w Polsce boks tajski uprawia sie dla samej przyjemności trenowania i [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 10526 Data: 2009-05-29 09:37:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powoli trening robi swoje i dopada mnie zmęczenie.. Leci już 5ty tydzień i jutro robię ostatnie piątki i teoretycznie dochodzę do moich maksów, potem zaczynam już lekko "udziwniony trening".. W praktyce ponieważ dostałęm pewien kopniak sily zostanie mi jeszcze pewien zapas którym będę operował w dalszej cześci treningu.. W każdym razie [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 12680 Data: 2006-04-04 20:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogólne zmęcznie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Sam nie wiem czy to przetrenowanie - wg mnie to nie trenuje zbyt dużo. Przyczyną może być psychiczne zmęczenie. Jednak wspinanie non stop w tym samym miejscu może wg mnie wiązać się ze zmęczeniem..

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2012-02-23 09:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A to zależy w jakim czasi i tempie takie ćwiczenia robisz... A zmeczenie to głównie zjawisko psychiczne... w tym wypadku jak się wydaje... A to te ćwiczenia z kijem od szczotki R. PS. Odchudzanie to wszelkie ćwiczenia powyżej VO2max 40% o długim czasie trwania...- czyli głównie aerobowe...

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5394 Data: 2002-05-23 11:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu treningowego

    Post
    Trening w domu

    Przy trenowaniu do upadku nie tyle chodzi o zmęczenie fizyczne co bardziej o psychiczne. Układ nerwowy dostaje po dupie i w końcu przychodzi znużenie,niechęć,brak energii,gorsze wyniki

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1896 Data: 2018-05-14 23:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spózniony odblok

    Post
    Doping

    Ok zrobię badania jak najszybciej się da. Cykl był planowany na 9 tyg, przerwałem w ósmym a tego fejka wbilem dwa razy w tyg siódmy (wcześniej biłem Ultimate Pharma która była 100% ok. Stężenia co prawda nie sprawdzałem ale efekt był widoczny i odczuwalny) Czuję się częściowo zablokowany, libido niskie (w porównaniu do tego co było na cyklu), siły [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1727 Data: 2015-07-03 22:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co sadzicie o adipokill-108-kaps sklad : W skład Adipokill wchodzą: Garcinia Cambogia - czyli drzewo Tamaryndowca. Zawiera HCA (Hydroksykwas Cytrynowy) – hamuje proces lipogenezy (powstawanie tłuszczu z węglowodanów i białek) dzięki czemu ogranicza odkładanie się zbędnej tkanki tłuszczowej. Dzięki zwiększeniu zasobów glikogenu redukuje [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4838 Data: 2012-08-22 13:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co to takiego?

    Post
    Doping

    Inne nazwy preparatów: Spiropent(Thomae,Niemcy) tabletki 0,01mg-0,02mg flakon 100ml i 250ml krople 10ml i 30ml Contraspasmin(Arzneimittelwerk, Dresden, Niemcy) tabletki 0,02mg Clenbuterol( Pcharmachin,Bułgaria ) tabletki 0,02mg Monores(Valeas,Włochy) tabletki 0,01mg - 0,02mg Clenbuterol jest od kilku lat stosowany przez kulturystów, początkowo w [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 7320 Data: 2001-04-06 23:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w widelkach a ok 7 tyg juz 2x,ponad norme) to chyba zbilem za nisko, a skoro na tych srodkach mi sie podwyzszala e2 to racja, poczekam.Glownie przeszkadza mi to psychiczne zmeczenie i brak ochoty do cwiczen od paru dni wlasnie i mega slabe libido. Ile "poczekac" przed ewentualnymi badaniami znowu 1-2 tygodnie? I pytananie jeszcze jedno, czy ja [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2019-02-25 13:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z zaśnięciem!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ZNALAZŁEM TEN ARTYKUŁ NA SIECI MOŻE KOGOŚ ZAINTERESUJE "Żyjmy dłużej" 4 (kwiecień) 2001" Błogi sen jest ukojeniem dla ciała i duszy człowieka - tak twierdzą poeci. Jednak zwykli śmiertelnicy coraz częściej muszą szukać różnych sposobów, aby przespać noc. Sen jest niezbędny do życia. W jego trakcie organizm człowieka odpoczywa i [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5242 Data: 2007-01-20 19:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak energii....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ważne, żebyś w pracy jadł, dietę chyba masz? Przed treningiem możesz wypić carbo, powinno Cię pobudzić, jednak czas i dawkę musisz sobie sam dobrać. Na początek spróbuj 30min przed, ok 0,5g/kgmc. Do tego jest cała gama supli mających za zadanie dodać energię, np. -tauryna -guarana -żeń-szeń -różne "miksy" Tauryna jest tania i proponuje [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2555 Data: 2005-11-22 11:20:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • TSH (s) 2,44 uU/ml 0,27 - 4,2 fT3 3,84 pmol/ l3,1 - 6,8 fT4 14,77 pmol/l 12 - 22 Po konsultacji z lekarzem tsh podobno jest ok Samo TSH nic nie mówi, powiedzmy jest ok. Ale konwersja jest fatalna FT4 27.70% FT3 20.00% Przy czym FT3 powinno oscylować w okolicy 70%, a FT4 w okolicy [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4232 Data: 2017-01-12 15:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ClenButrox - Pillow pak

    Post
    Odżywki i suplementy

    TREC ClenButrox 90caps substancje termogeniczne + reduktory tłuszczu 920 mg Światowy hit dostępny w Polsce. Clenbutrox nie jest najtańszą, ale jest na pewno jest najskuteczniejszą formułą redukującą zbędną tkankę tłuszczową. Bez skutków ubocznych Clenbutrox jest opracowanym przez amerykańskie laboratorium Natures Value INC światowym bestsellerem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5989 Data: 2006-12-29 19:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W czym pomaga guarana ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Guarana działa stymulująco, znosi zmęczenie fizyczne i psychiczne, zwiększa umiejętność koncentracji i zapamiętywania. Działanie guarany można w pewnym uproszczeniu przyrównać do działania kawy. Ponieważ jednak kofeina z guarany nieco wolniej się wchłania z przewodu pokarmowego, to jej działanie utrzymuje się do 6 godzin, a więc ok. 2 godziny [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5504 Data: 2008-05-11 10:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś co kopie :-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sprobuj tez Energy Pak firmy Bio Tech - o skladzie guarana, żeń szeń, Virilin500, oraz innych ziół i witamin. Jest to suplement pobudzający, podnosi poziom wytrzymałości, eliminuje fizyczne i psychiczne zmęczenie, wzmacnia czujność umysłową. Skład: niacyna, guarana (orzeszki), żeń szeń, maltodekstryna, golden seal (gorzknik kanadyjski), dong [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4750 Data: 2006-01-20 12:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cukier krzepi...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Słodka trucizna .....Po alkoholu i papierosach, cukier jest najczęściej przyjmowaną szkodliwą używką niszczącą nasz organizm nie tylko fizycznie, ale i psychicznie... Zmęczenie, stres, depresje ,senność, zawroty głowy to dolegliwości na które uskarżamy się coraz częściej. Wizyta u lekarza nie wnosi nic nowego, a diagnoza niepokój, środki [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 7117 Data: 2004-07-22 14:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Godziny treningów ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ogólnie to można się przyzwyczaić do trenowania o każdej porze. Nie ma też to jakiegoś kluczowego wpływu na osiągane wyniki. Niemniej jednak trening o poranku wiąże się jeszcze z koniecznością pokonania takiego zastoju i słabego rozruszania po nocy. Przy treningach popołudniowych nie ma już tego problemu, dochodzą jednak inne jak zmęczenie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2012-11-15 10:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO WSZYSTKICH CO O TYM SADZICIE

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Hm, psychika! A raczej zmęczenie układu nerwowego. U wysokokwalifikowanych zawodników ciężar jest stosunkowo duzy i trzeba włożyć w ruch na nim dużo wysiłku. Zawodnik jest w stanie zmobilizowac się do jednej serii na dużym ciężarze, ale w drugiej już występuje hamowanie. Jeśli tą drugą zrobi się ciut lżejszą - o 1-2 ruchy - to następna pójdzie o [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2295 Data: 2003-01-16 22:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • naproxen

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    NAPROXEN Na receptę Forma leku: żel; tabletki 500 mg Zawartość substancja czynna - naproxen 1 tabletka zawiera: substancja czynna: naproksen 200 mg, substancje pomocnicze: laktoza, skrobia kukurydziana, stearynian magnezu, Poliwidon, krzemionka koloidalna, dodecylosiarczan sodu, żółcień pomarańczowa (E 110). Sposób działania NAPROXEN ma [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4624 Data: 2010-11-29 06:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie HMB???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Masz tu opis ze strony producenta, poczytaj a będziesz wiedzieć. Ja go stosowałem i w ciągu 4 tygodni obwód w pasie zmniejszył się o 4 cm, co u mnie jest duzym sukcesem bo aż tak otłuszczony to nie byłem Thermo fat burner substancje termogeniczne + reduktory tłuszczu Dostępne opakowania: 90tab. po 1050mg Skład: guarana, garcinia cambogia, green [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2090 Data: 2003-11-19 08:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)