zmb

Witam, na poczatek ankieta 1 .WIEK: 25 2 .WAGA: 110 3 .WZROST: 186 4 .WYMIARY: -Biceps: nie wiem, nigdy nie mierzylem -Klata: jw -Udo: jw -Talia: jw 5 .STAZ NA SILOWNI: 7 miesiecy (od 5 miesiecy 4-5 x w tyg.) 6 .CEL SUPLEMENTACJI: masa miesniowa z minimalna iloscia fatu 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: BCAA + Bialko WPC (ultimate [...]

cos poza tym cell pumpem ? Moge wydac ok. 250 zl na cykl 6-8 tygodniowy na sam stack. reszte supli mam w postaci wit i mineralow, bialko, zmb....

Na cykl starczą 2 małe puchy CP Do tego dokup witaminki i jaksz masz kasę chela-zmb Olimpu. Możesz dukupić omega 3. Ale tak jak kolega wyżej - dieta to podstawa.

bcaa, zma, zmb, lglutamina, witamina c ;)

witam! właśnie robie zakupy,więc powiedzcie czym sie różni hela-ZMB olimpa od produktów ZMA. bo jak na moje oko to to samo!

chela-ZMB olimp 1 caps. Zmieniony przez - makelroj w dniu 2008-04-02 23:55:54

jestem za ZMA ja wcinam chela-zmb ale to inna bajka

2 kap chela-ZMB i zaraz 200g twaróg

ja od jakiegos czasu kupuje hela-ZMB skład w porcji (2kaps) -chelat aminokwasowy magnezu 2780mg. w tym magnez 500mg -chelat aminokwasowy cynku 150mg w tym cynk 30mg. wit B6. 8mg chociaz z powieką nie miałem próblemów to spie jak dziecko!

witam zadalem pytanie w innym poscie ale zadam i w tym standardowe zma Magnes 450 mg Zinc 30 mg B6 10.5 mg czy takie jest za mocne czy co jesli mozecie wyrazcie swoja opinie Magnes 500mg Zinc 50 mg b6 100 mg - czy lepiej zmienic na kompleks czy polaczenie b6+b12 a ty link do calej sprawy http://www.sfd.pl/ZMA_vs_hela-ZMB-t394711-s2.html [...]

Tak jak ktos napisal wczesniej sklad zma to 350-500 mg, tak wiec trzeba by zjadac jakies 10 tab filomagu. Najlepiej zakupic magnesium citrate, albo chela-mag olimpu (100mg/tab). Bo komu bedzie chcialo sie zrec te 10-12 tab? Pomijajac to, najlepiej kupic gotowe ZMA, czy tez ZMB, bo wychodzi niewiele drozej a bierze sie 1-2 tabsy i ma sie spokoj. [...]

_Richard_ kup bcaa jak wycinke pobisz albo siłe. na mase nie koniecznie, białko juz masz, wiec zainwestował bym w ZMA/ZMB OMEGA-3, jakieś witaminki najlepiej w postaci chelatów, możesz spróbowac AAKG. czy może jakis no-boster

[...] a w twoim przypadku to na pewno zadziala jesli masz nie zabuzona genetyke i uklad hormonalnydosc zdolny do odbudowy tt jest wskazane a do pelnej suplementacji dozuc zma albo zmb olimpa(inna firma) w ten sposub bedziesz podnosil tescia i regulowal gospodarke wlasnie do tego to ziolo sluzy a zma stosuja pomiedzy cyklami sterydowymi(ulotka, [...]

Ok czyli Aakg tylko przed treningiem 6-8caps (Zaleznosci jak bedzie na mnie dzialac) I 1 tabletke zmb chela olimpu na noc? Mozna dolaczyc zmb do stalej suplementacji jak witaminy? Podejrzewam ze tak bo to na regeneracje ale wole zapytac :P

TT 90 zacząłem jeść po skończonej kuracji kreatynowej w połączeniu z ZMB. Na samej kuracji kreatyną przytyłem 3,5kg,ale biorąc pod uwagę moją bardzo aerobową pracę wynik uważam za dobry. Generalnie byłem ciekawy czy to wogóle działa,opinia autora tego tematu spowodowała,że kupiłem 120kaps 90. Przez pierwsze 3tyg brałem 2kaps po [...]

bierz zmb - olimp ok 45 zl chelatowana forma no i przystepna cena Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-08-15 16:12:27

majbah- w sklepie takie kleiki ryżowe dle dzieci! ale okrutnie nie dobre! ZMB Olimpu wyciągniete z kapsułki to przy tym luxus malina

ja bym dał sobie spokuj, weż zma orginal, lub zmb olimpu.

Hehe :D jak zobaczyłem w linku ZMB i OLIMP obok siebie od razu wyobraźnia podsunęła mi widok tego pudełka w sklepie który mam po drodze do pracy :D Opis tego produktu mam w katalogu Olimpa ;) Dzięks

Supli starczy ci na 8 tygodni W treningowe Schock przed treningiem po treningu Storm ZMB przed snem W Nie treningowe Storm raz dziennie 30 minut pzed sniadaniem ZMB przed snem Mass XXL do posilkow ubogich w kcal i po treningu