Deapthroat powiedz mi z czego wywnioskowałeś że po monohydracie Cię zaleje a po jabłczanie albo stacku nie ? . Bo to jest kompletnie idiotyczne podejście do suplementacji. Pozatym trenował 10 lat temu 2 lata i myślisz że coś z tego zostało ?.. To jest sama woda i tłuszcz podskórny a że miał rozciągniętą skórę to wygląda na zmasowaną tyle że [...]
[...] i dopalacze stosował, zwłaszcza ze jego kariera kulturystyczna rozciąga się na przestrzeni tylu lat, co juz jest nie lada osiągnięciem, nawiązując do jego sylwetki nie jest zmasowana jak to często bywało w przypadku wielu kulturystów, natomiast jest ładna i estetyczna, przez to mimo dzisiejszych realiów nadal może się podobać wielki0322 - sog [...]
ja wiem że trzeba cierpliwości. Na moje oko to tego tłuszczu ciągle przybywa zwłaszcza na brzuchu (boki)Przez pół roku bilans miałem na minusie (nieznacznie bo czasem był to 100kcal czasem 200 a czasem 0) Białko zawsze trzymałem na poziomie ponad 2,2 t-0,8 ww około 3,5 i nie widać było żeby ten tłuszcz znikał. Więc teraz sam już nie wiem. Wydaje [...]
Pewnie masz racje redukacja :) ale nie uwazam ze 83 w pasie przy wzroscie 188 jest to duzo :) Bf ~ 16 proceny, przydaloby sie zgubic troche ale preferuje sylwetke zmasowaną , nie chuda itp :) Dlaczego odradzasz Shocka? Czytalem ze jest jednym z lepszych boosterow, dodatku w polaczeniu z stormem fajnie dziala :P? A co do tej kreatyny ? Dorzucic ja [...]
Forum w tej chwili odwiedza 5995 użytkowników. - za***iście, do rana będzie siedziało ze 100.000 ludzi. albo ktoś zrobił zmasowaną akcję, bo jak się otworzy u siebie z 50 okienek z sfd to pokazuje te 50 osób więcej. może insomnia zrobiła zorganizowaną akcję zawsze wiedziałem, że to jest naciągane, bo za duży jest stosunek zalogowanych do [...]
nie chodzi o obwody tylko o to ze mam małe dwa cyce nie takjak niektórzy dwa płaty ... nie chodzi mi o tak zmasowaną klate jak arnold tylko o szeroką .. no nie wiem jak to określić ... ktoś mnie rozumie ?/?//
no właśnie mięsień klatki... mam to samo - lewy większy :/. Zauważam, że po treningu bardziej wyróżnia się lewy, bardziej zmasowana lewa część klaty, prawa mizerna, trochę bardziej chuda. Napewno się wyrówna?? mi się pogłębia z treningu na trening. Łapa lewa po pompkach też bardziej jakby zmęczony niż prawa zawsze, moze robię coś źle?
[...] twarde jak ze stali ale szczuplutkie. Za to na vt inaczej, tutaj potrzeba więcej siły, bo i parter i stójka i całkiem inna specyfika treningu. Ja ogólnie zdecydowanie lepiej czuję się troszkę bardziej zmasowana niż szczuplutka, ale muszę ustalić priorytety:D Zresztą teraz i tak najważniejszy jest sam powrót na treningi no i łapanie kondycji:D
Jak wyskoczysz ze zmasowana gora, a nogi jak patyki i bf 4% to jako taka blachara to bym Cie wysmial, bo bedziesz pewnie komicznie wygladal. Ale wszystko zalezy jescze jak ta gora wyglada
Dokładnie jak ktoś powiedział. Jestem przekonany, że test będzie prowadzony na najwyższym poziomie i już teraz zapowiadam aktywność Jeśli chodzi o zdjęcia, to moim zdaniem wygląda to naprawdę w porządku. Dobrze zmasowana sylwetka, widoczne zarysy mięśni brzucha, super.
Nie chciałbym, żeby mój wpis został odebrany jako zmasowana krytyka VLCD. Natomiast uważam, że odnoszenie się do Minnesota Starvation Experiment, co zrobił na wstępie autor wspomnianego artykułu: http://www.nowloss.com/starvation-mode-myth.htm jest kiepskim argumentem wspierającym skuteczność VLCD. Oczywiście badane osoby bez większej magii [...]