zma

a wiela tam czego jest? najprosciej: ptrzysz sklad ilosciowy, porownujesz ze skladem zma i starasz sie dobrac zeby bylo w miar epodobnie

Chcialbyn wykorzystac co mam czyli 60 kaps mass i 40 metki , jak to polaczyc ?? Aa i zma na koniec cyklu wrzucic ??

Miałem zamiar kupowac ZMA ma to ses czy to co podaliscie juz wystarczy?

Ja mysle ze ok a decyzja na temat ZMA jak najbardziej trafiona

dobry zestaw zma sie przyda

np Na sam proces zasypiania - Melatonina Na poprawe jakości snu - ZMA

A to podsumowanie Zambo19 PODSUMOWANIE TESTU "Test zostal rozpoczety przez kenzaa i zakonczony.Wiec musze i ja zamiescic podsumowanie.Na wstepie bardzo dziekuje za wybranie mnie do testowania suplementow i dzywek firmy AMINOSTAR.Jury za wybranie mnie,dlugo na to czekalem i wreszcie sie doczekalem (jak widac warto sie zglaszac i miec [...]

sam sobie odp czemu nie masz efektow bez diety nic nie osiagniesz kup sobie kreatyne mono albo Cp i wedlug brakow w diecie gainera i białko witaminy, zma, omege3 ale najpierw zajmij sie dieta

Na odblok po Epi weź TT + ZMA i pozamiatane

no i do tego ZMA i mysilsz ze odblok bedzie dobry?

[...] no xploda ja jestem z niego bardzo zadowolony a co do shotguna to nie próbowałem ale duzo ludzi go chwali to musi coś w tym być na pewno go wyprubuje a jak chcesz na masse to jeszcze jakis gainer albo białko zeby uzupełniać braki i coś po treningu np.storm,sinthe size,torrent i aminokwasy i np.zma na regenracje i masz za***iscie mocny cykl :D

Stary ja na Twoim miejscu bym sie cieszyl, ze nie mam zarostu przynajmniej golić się nie musisz a mieć tylko po to, żeby przyszpanować, że się ma to ... ale co do pytania nie, branie ZMA nie wplynie na zarost

Hmm latwo powiedziec jednak za bardzo wyrozniam sie na WFie :/ O tym ZMA wyczytalem od jednego uzytkownika na tym forum. Chcialem sie upewnic czy to prwada czy tez sciema. Twoja opinie juz znam. Jednak jakby jeszcze ktos inny sie wypowiedzial, np ktos kto to bral w podobnym wieku to bylbym wdzieczny

Jestem w podobnym wieku, ZMA to nie jest cudowny środek, lekko podnosi poziom tescia, ale ta roznica jest bardzo niewielka. Wiem, bo brałem i nadal biorę NA WF też mam paru kumpli, którzy nie mają włosów na nogach i nei jest to nic szczególnego, to tak samo jakby sie smiac, ze ktos zarostu na twarzy nie ma. U mnie w klasie są 3 osoby co mają ( w [...]

Po ZMA lepiej moze sie spi, chociaz czasem mi sie wydaje ze tak sobie tylko wmawiam. Wiec jesli to ma byc inwestycja na porost wlosow to szkoda kasy.

17 lat - ZMA nie podniesie ci teścia i tak masz go za dużo ;)

zma służy do lepszej regeneracji magnez i cynk teścia nie podniosą to nie SAA

zgadzam sie z kolega wyrzej, zma słuzy do poprawy regenracji

kupie 1x zma i 1x bcaa

kreatyna 4 kaps w dnt zma przed snem w dnt reszta zbedna