SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zle

Czy chodziło Ci o: "ale"?

  • co na kaca???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] żoładek (cos tam wczesniej zjadlem), popilem wodą 2) miedzy 23-24 wypilem browarka, 4-5 "50tek" i o polnocy troche szampana -> efekt: strasznie mnie zmulilo, zle sie czulem 3) ALE po ok.30min widocznie zaczeło działac 4) od ok.1 w nocy do 7:30 pilem non-stop, nie to żebym sie chwalił czy coś ALE CHCĘ ROZWIAĆ WĄTPLIWOŚĆI [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6203 Data: 2005-01-07 16:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tauryna jak dawkować???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemanko mam pytanie. Mam w domu 2 opakowania tauryny. Jedno jest Olimpa 100 kapsułek po 500 mg, a drugie hi-teca też 100 kapsułek ale po 840 mg. Chodzi mi o dawkowanie w zwykłe dni oraz w dni treningowe. A i żebyście mnie źle nie zrozumieli: mam zamiar brać samą tauryne a nie razem z kreatyną!

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5943 Data: 2005-01-07 16:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Total Creatine+Mass Gainer(MEGABOL)

    Post
    Odżywki i suplementy

    złe!!! wybierz produkty lepszej jakosci... vitalmax/olimp/bx z tej oferty wybierzesz wszystko w dobrych cenach i bedziesz zadowolony

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1844 Data: 2005-01-07 16:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zespół nadwrażliwego jelita

    Post
    Zdrowie i Uroda

    eve nie stresuj mnie dziwczyno... ze tak powiem czytalem ta ulotke co mi przypisali siakies leki czy cos i stany depresyjnosomobujcze moga wystapic fakt przerabialem juz zle zamopoczucie na clomidzie itd wiec przezyje.. najbardziej doskwiera mi bol jnie moge cwiczen robic a z tym przelykiem ciekawa sprawa bo ja mam cos ala tzn polowa moska czuje [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 17888 Data: 2005-01-07 17:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-karnityna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bialko /jaja/ryby/mieso/twarogi/, oraz zdrowe tluszcze) staraj sie unikac weglowodanow o wysokim IG, a tym bardziej nie lacz ich w posilku z tluszczami bo to sie zle konczy zazwyczaj i psuje efekt wymienie ci produkty, na ktorych powinnas bazowac ukladajac posilki bialko - jajka/filety/ryby/twarog chudy weglowodany - chleb [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4202 Data: 2005-01-07 18:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl jak rozpisac ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok dzieki, ale jeśli będe brał 3 zarówno w T jak i NT to będzie źle?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2927 Data: 2005-01-07 18:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o sprawdzenie diety i wyliczeń

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć Zacznę od początku mam 162 wzrostu i ważę 55kg, przeczytałam wiele postów i wyszło mi iż dzienne zapotrzebowanie na kalorie to 1150, z czego 110 gram to białko, 165 gram to węglowodany i tylko 5,55 gram tłuszczy!Dodatkowo 3 razy w tygodniu chodzę na siłownię i staram się 3 razy w tygodnu jeździć na rowerku stacjonarnym 30 minut chociaż [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2005-01-07 19:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Ok, dziś jest piąty dzien diety. I nie jest tak źle. Przez pierwsze 2 dni stosowałem diete rygorystycznie, wg. tego co było napisane. Ale potem np. dodałem do tego marchewke z groszkiem, na maśle, POSOLONA :)) Albo 10 dkg schabu smazonego na oliwie z oliwek, z ziolami i solą. Slodze kawe, 1 lyżke. Ale myślę że sedno tej diety nie polega na trwalej [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-07 19:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy pływanie cos daje ?

    Post
    Inne dyscypliny

    no tak break dance ćwicze nieno wg mnie basen tak juz na powaznie moze źle wpłynąc na dyscypliny lekkoatletyczne czyli teoretycznie jest ujma na dynamice ale jak wspomniałem rekreacyjnie 1-2x w tyg to samo zdrowie

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-07 19:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wrzucajcie zdjecia swoich pittbuli

    Post
    Galeria Zdjęć

    wiesz akurat znam kilka osob ktorzy maja owe psy i z tad wyciaglem opinie wiec nie zawsze teoria sprawdza sie w 100 % Bullterrier to rasa o bardzo zdecydowanym charakterze, nie tylko samce wykazują tendencje dominacyjne. Od małego zatem każde szczenię powinno znać swoje miejsce w domowej hierarchii. Bul wymaga stanowczego, konsekwentnego i [...]

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-07 20:12:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sztuki walki

    Temat
    Trening dla początkujących

    szukałem w wyszukiwarce ale nic nieznalałżem wiec postanowiłem napisac! Jako że kiedyś ćwiczyłem tylko kickboxing i zaprzestałem, doskonaliłem sie w walkach ulicznych (co miało swoje dobre i złe strony, szczególnie te złe, 2 lata poszły sie ***eac...żałuje tego) no i tylko o tych stylach cos wiem...jeśli chodzi o styl uliczny to wiadomo...wolna [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2005-01-07 20:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1fast400, trackingi, ups itd %-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Om - wlasnie w tym sek ze ta paczka byla najlzejsza z mozliwych..Najlzejsza jaka kiedykolwiek zamowilem - ok 0,6 lbsa Narazie minelo 10dni..ale mam zle przeczucia

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4344 Data: 2005-01-07 20:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kickers =)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Heh dzięki za 6 miechów wkleje następne, wygląd może i standardowy jak na ten staż ale to dlatego że nie widzieliście od czego zaczynałem a było gorzej niż źle

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5326 Data: 2005-01-07 21:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zle tez sa.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2005-01-07 23:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STRASZNE GRUDY W SP80!!!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    termin moze swiadczyc, ze masz wlasnie jeszcze ze starszej parti produkt, druga sprawa to mogl byc zle przechowywany w sklepie.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4873 Data: 2005-01-08 00:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stawy

    Post
    Odżywki i suplementy

    on ma lat 18 ale to i tak dziwne zapewne źle sie rozgrzewasz

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2005-01-08 01:04:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stretching

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a moze sprobuj wyczyscic cache przegladarki - menu narzedzia, opcje internetowe -> zakladka ogolne-> usun pliki (to usunie pliki tymczasowe- moze po prostu cos ci sie zle wgralo raz i teraz nie chce sie odswiezyc) - takie cos czasami pomaga pzdr

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2005-01-08 10:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na kaca???

    Post
    Odżywki i suplementy

    LOL A co do tych tabletek to ja mam złe wspomnienia po 2KC .. Ja tam w trakcie picia zapodaje sobie parie witaminek C a rano zwykła rozpuszczalna multiwitaminka w rozpuszczalnych tabletkach (znakomicie stawia na nogi!).. Ja tam zawsze wolę swoje odpękać, przynajmniej wiem za co to

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6203 Data: 2005-01-08 12:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiesz był kiedyś taki teleturniej jak źle wybrałeś kota - który sie nazywał zonk przegrywałeś cos tam

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4873 Data: 2005-01-08 12:55:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu treningowego...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Siema wreszcie postanowiłem sobie ułożyć jakiś dobry plan treningowy i go tu zamieścić do oceny. Mam 17 lat 175 cm 55 kg, przewaga białych włókien mięśniowych, slowgainer. 1 Trenowałem 3 lata pompki i drążek ale bez konkretnego planu i kompletnie bez sensu (7 razy w tygodniu po 500 pompek ) 2 Ostatnie 2 miesiące to trening obwodowy. Wszystko co [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1545 Data: 2005-01-08 13:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)