zle

Wow, to do jakiej Ty szkoly chodziles? Jakiejs lekkoatletycznej ? Ja leszcz w porownaniu do Ciebie jestem, 12.8 rekord.. a rekord szkoly 12.62 wiec jak na nasz "klimat" to nie jest zle.. Zmieniony przez - saib__ w dniu 2004-05-13 21:14:09

Witam! Dziś jest czwartek, czyli czwarty dzień mojego treningu - AA II. Z tego powodu chciałbym podzielić się spostrzeżeniami. Pierwszy dzień - ciekawe jak to działa :]. Szczerze mówiąc to patrząc na harmonogram program nie wydaje się trudny, jednak gdy zaczynam skakać to już tak wesoło nie jest. Jednak to początkowe wrażenie jest dośćzłudne, [...]

Demin nie myśle o niczym takim tylko poprostu mówie ze starsznie się źle czuje i ze zanim zacznie mi się przyjemnie ćwiczyć minie jakiś czas. bo narazie to męka bolesna...

[...] Hi-tec Protein 3 komponenty białkowe BV = 125 80% Jest to koncentrat białkowy Zawiera 2 komponenty białka mleka (serwatka i kazeina) oraz białko pszennicze w celu optymalizacji czasu wchłaniania. Czy to jest dobre białko?? używam go 40g na noc Trening na mase PS. W uwagach jest napisane "Produkt zawiera fenyloalanine" Czy to zle??? pozdrawiam

Ciężka sprawa, nie wyrobiłem się dziś na trening, i jest mi źle chiba zaraz zejdę albo zasnę

zaczynalem od 32 w bicepsie. Kreatyna to bardzo dobra sprawa jak sie wie o co w tym chodzi. Pierwszy cykl zmarnowalem, chcialo mi sie zygac i wogule zle sie czulem. Potem dowiedzialem sie o tym jak wazna jest glukloza, odpowiednia ilosc wody i oczywiscie dieta. Efekty przyszly bardzo szybko. Retencja wody w miesniach wprowadza nasz organizm w [...]

ja mam ok . 36,5 -36,6 na szczęscie więc źle nie jest, urodziłam się w roku w którym był wybuch w Czarnobylu i wielu moich znajomych ma problem z tarczycą, w każdym bądz razie mam temperature w normie, ale z tym zimnem to prawda, chociaż to się zdarza raczej wieczorem, i robię się bardzo senna o 23 już jestem niezywa :< co mi komplikuje bardzo [...]

i Mr Lift mial racje!Spychala jest v-ce!ale mogl wygrac bo ciag 297,5 to na jego mozliwosci malo,ciagnal 320kg,niedosyt zostanie wyniku wiele nie poprawil od 2003,(770-772,5)ale i tak nie jest zle

[...] moze zastapic zemniaka, ktory ma IG 50 z tej?? http://www.fitness-polska.com.pl/modules.php?name=Content&pa=showpage&pid=33 bo juz ktorys raz pytam, jak to jest ze wszyscy polecaja ryz, ktory ma duzo wyzsze IG od ziemniaka, natomiast kartofle polecaja na potreningowy (IG 50)... albo ta tabela jest zwichrowana, albo ja jakos zle mysle...

co czarny zle ci....?? to wiecej nie pros zebym z toba jechala na jakie kolewiek zawody ...wtedy bedziesz patrzec gdzie bedziesz chcial :/ Zmieniony przez - misiaczek7 w dniu 2004-05-14 10:48:43

Czy taka rozpiska prolongatum to błąd? 1-5 400mg(300 co 5 dni) 6-10 300mg(200 co 5 dni) dodam że do tego deka 400mg na tydzień! Ale chodzi mi o rozpiske samego teścia(tu konkretnie na 35 strzałów)!

to źle załatw sobie WT -klata Wyciskanie sztangi na ławeczce płaskiej 4 serie 12-8powt - narazie rob pompki Pompki z nogami wyżej od reszty ciała 4 serie 12-8powt Rozpiętki na ławce płaskiej 10/10/8/8 -triceps Pompki w podporze tyłem z obciązeniem 4 serie 12-8powt Wyciskanie francuskie sztangielek stojąc 12/10/8/8 CZW -nogi Przysiady ze sztangą [...]

Uriel po to po cyklu walimy clomid ,nolve, tt itd....ja nie mowie ze tak jest zle jak ty radzisz...ale napewno walac mniej tescia albo na rowni nie bedzie to gowno warte...Uriel zacznij radzic swoje dawki co sam masz brac a zaobaczysz ze zaraz na 1 cykl beda ludzie radzic 100mg deki tyg...paranoja...

nie jest asz tak zle ,jak masz to daj wiecej fotek POZDRAWIAM

Cześć Wszytskim to moj pierwszy post :) Mam BIgProblem. Mieszkam w Skawienie koło Krakowa i otworzyli unas zaj** silownie za miesiac palci sie 50 zł i chodzi ile chce lux. Wogole przytocze moja historie: 1,5 roku temu sobie cwiczylem tak kupilem laweczke-wazylem wtedy 70kg. Za 6 miesiecy kuzytn mnie namanił na silownie(On trenuje box od 4 lat i na [...]

Cześć Wszytskim to moj pierwszy post :) Mam BIgProblem. Mieszkam w Skawienie koło Krakowa i otworzyli unas zaj** silownie za miesiac palci sie 50 zł i chodzi ile chce lux. Wogole przytocze moja historie: 1,5 roku temu sobie cwiczylem tak kupilem laweczke-wazylem wtedy 70kg. Za 6 miesiecy kuzytn mnie namanił na silownie(On trenuje box od 4 lat i na [...]

Cześć Wszytskim to moj pierwszy post :) Mam BIgProblem. Mieszkam w Skawienie koło Krakowa i otworzyli unas zaj** silownie za miesiac palci sie 50 zł i chodzi ile chce lux. Wogole przytocze moja historie: 1,5 roku temu sobie cwiczylem tak kupilem laweczke-wazylem wtedy 70kg. Za 6 miesiecy kuzytn mnie namanił na silownie(On trenuje box od 4 lat i na [...]

Cześć Wszytskim to moj pierwszy post :) Mam BIgProblem. Mieszkam w Skawienie koło Krakowa i otworzyli unas zaj** silownie za miesiac palci sie 50 zł i chodzi ile chce lux. Wogole przytocze moja historie: 1,5 roku temu sobie cwiczylem tak kupilem laweczke-wazylem wtedy 70kg. Za 6 miesiecy kuzytn mnie namanił na silownie(On trenuje box od 4 lat i na [...]

Cześć Wszytskim to moj pierwszy post :) Mam BIgProblem. Mieszkam w Skawienie koło Krakowa i otworzyli unas zaj** silownie za miesiac palci sie 50 zł i chodzi ile chce lux. Wogole przytocze moja historie: 1,5 roku temu sobie cwiczylem tak kupilem laweczke-wazylem wtedy 70kg. Za 6 miesiecy kuzytn mnie namanił na silownie(On trenuje box od 4 lat i na [...]

a ja myslalem ze chodzi ci o to czy jesli cie nei zablokowalo to czy musisz sie odblokowywac sorki zle skumalem hmm a co do twojego pytania powiem ci ze nei mam pojecia chociaz powiem ci ze taki moj znajomy wziol 5 strzalow prolangatum(po 100mg) i to tego mial jeszcze metke kolo 100tab teske wziol 100-200-200 mete jakas tam piramidke wiem ze mete [...]