No to już jestem całkim spokojna, czytałam tu na forum, że baseniki jednak poszły w ruch, o Twoim cewnikowaniu też czytałam. To takie... no nie wiem... jakoś psychicznie dla mnie trudne... A, jeszcze zapomniałam tak się składa, że akurat będę sama w domu po zabiegu i mam watpliwości czy sobie poradzę? Myślę, że tak, wolałabym nie zwalać się mamie [...]
SDD, to u mnie nie jest tak źle - tylko samo kolano troszkę spuchniete, ale i tak już się martwiłam, że mi tak zostanie . Fajnie, że masz fachową rehabilitację. Idę w czwartek do lekarza i porozmawiam o rehabilitacji, bo jakoś czuję się niepewnie ćwicząc samodzielnie. W jaki czas po zabiegu rozpoczęłaś rehabilitację? Ja nie mogę w pełni [...]
Witam Wszystkich! Jestem nowy na tym forum, ale ze sportem wyczynowym związany od 13lat, a mam ich teraz 26. Chciałbym opisać swój przypadek, bo gdy czytam niektóre teksty tu zamieszczane, to śmiać mi się chce a nie jestem ogólnie do śmiechu. Ci, którzy piszą, że ten a ten miał to, ta powiedziała, że, tamci doradzili, naderwałem boczne, zerwrałem [...]
[...] z chorym kolanem i chora kostka" i pompa odrazu :) ale ten lekarz nie ma wyczucia juz to kazdy mowi kto u niego byl ale i tak jest swietnym ortopeda :) i mozna z nim pogadac :) do tej pory czasem mnie kostka boli jak np. zle stane :) Ale tak ogolnie to milo wspominam pobyt w szpitalu i ten caly zabieg :) No oprocz tej narkozy... :)
ech,ja też miałam fajną babcią na sali pooperacyjnej ciagle narzekała,że lekarze o nią nie dbają,co 5 minut dzwoniła po pielęgniarkę,żeby ją masowała po operowanej nodze,jak nie odzyskiwała czucia (też miała znieczulenie w kręgosłup),to panikowała,że jej odetną nogę... Co chwila na coś narzekala,no nie szło wytrzymać,strasznie się nad sobą [...]
Tak Gita, chyba sobie narobiłem, ale to jeszcze pewnie bede musiał rezonansem potwierdzić. Najgorzej, ze jestem teraz 8 tygodni od operacji, nie mam pełnego zakresu ruchu i jeszcze obrzęk, więc nie wiem czy teraz dodatkowy zabieg wchodzi w grę. Ja z tego co czytałem, to na zrosty pomaga np. mobilizacja rzepki. Ćwiczenie rzepki również zwiększa [...]
[...] do srodka co jest zadkoscia.$lata temu mialem w lewej nodze i jak narazie jest ok teraz w prawej to nie pierwszy raz ale teraz taki powazny.stalo sie to na w-f stanal zle noga i rzepka poleciala do srodka a wstawajac naskoczylo spowrotem.pojechalem do lekarza i mialem pukncje dokladnie 79ml wody czy krwiaka nie wiem doklanie usztywniona [...]
kradam, rzeczywiście żali nt. kolanek jest tu co niemiara! Nie masz ich już dosyć??? Tak wnioskuję po zgryźliwości niektórych Twoich wypowiedzi ;) To straszne, że jest tu nas aż tylu. I pocieszające zarazem, że człowiek z tym paskudztwem nie jest na świecie sam! kacha111 dzięki za Twoją historię! Podziwiam Cię i współczuję! Jesteś wielka! Ja się [...]
Marikul - generalnie to można trochę zwariować jak się czyta zalecenia, ale wszędzie piszą o kroku dostawnym. Spytam się fizjoterapeuty jakie ma znaczenie ten krok. Wydaje mi się, że jeśli mocne są mięśnie 2głowego, to są one w stanie obronić przeszczep, ale to takie moje gdybanie. Jeśli chodziłeś bez kul juz 10 dni po zabiegu, to moze nie zdażyły [...]
[...] noga sprawialo mi ogromny bol. Noge mialem napuchnieta i nie moglem jej zgiac do konca. Na nastepnej kontroli (ktora trwala niecale 10 min) lekarz poruszal mi troche noga, zlecil nastepna kontrola za 3 tygodnie i na tym koniec. Dzisiaj poszedlem po raz kolejny do ortopedy, ten stwierdzil ze prawdopodobnie cos jest uszkodzone w kolanie ale nie [...]
[...] juz nie krwi) plus zastrzyk przeciw nadmiernemu gromadzeniu sie plynu w kolanie.a w kolanie mam w kosci udowej 2 piny biowchlanialne a w kosci piszczelowej 1 metalowo jakis tam(nie wykrywalne przez bramki hi hi).lekarz powiedzial mi ze biowchlanialne maja plusy i minusy-jak wszystko.rehabilitacja od poniedzialku lub wtorku.Mysle ze nie jest zle.
Wojslaw odnoszac sie do tego co napisales o naderwanym ACL i stabilnosci kolana:ja rowniez mialem naderwane Acl i kolano mialem jak najbardziej stabilne(3 skrecenia i zadnego uciekania nogi).A na stole sie okazalo,ze zamiast uciekania kolana byla przemieszczona lekotka no i oczywiscie czesciowo do usuniecia. Zaczełem rowniez robic te cwiczenia [...]
Klinton, to może faktycznie Gita będzie musiała mieć rekonstrukcję. Może być tak, że złe działanie stawu w skali mikro przerodzi się później w makro-problem na zasadzie kropla drąży skałę. Nie chcę straszyć, ale może Gita powinnaś się skonsultować u kilku lekarzy? Co do ćwiczeń Klinton, to miałem cichą nadzieję, że może skonsultujesz z [...]
Dzięki Gita za ten link :) Tak w ogóle to źle się wyraziłem. Chodziło mi o to, że pierwszy chór nie powstał w Polsce, bo o tym z Wrocławia to słyszałem. Śmieszne było jak pokazywali w tv burze mozgów na co można narzekać. Jakaś studentka powiedziała, że wynajem mieszkania jest drogi, a starsza pani mówiła, że studenci mało płacą za wynajem [...]
Gita, moja wina - źle napisałem. Zrozumiałaś tak, jak wynikało z tekstu :) Ja jeszcze tylko mam uwagę, jeśli chodzi o ilość ćwiczeń/powtórzeń. Klinton napisałeś, że pani rehabilitant kazała Ci kupić obciążniki, żeby ćwiczyć setki powtórzeń. Myślę, że po ok. 3 miesiącach od operacji można zacząć ćwiczenia na siłowni z większymi obciążeniami. Teraz [...]
[...] chodzi. Moj problem polega na tym ze moje kolano nie jest takie sprawne jak kiedys, nie moge biegac sprintem, boje sie poprostu ze znowu sobie cos zrobie, czasami idac i jak zle stane czuje ze jescze troche i znowu bym sobie kolano uszkodzil. Ten lekarz powiedzial ze tak jest zawsze po kontuzji i za jakis czas powinno zniknac. Tylko ze to juz 8 [...]
Wdyta1988, martwisz się o łękotkę, a Twoje ACL? Ano, właśnie Fonsito o tym pisze dalej, moim skromnym zdaniem, ACL to większy problem, nie żebym tak mówiła, bo ja to mam, ale sądzę tak po przeczytaniu wielu postów i wielu opracowań na te tematy no i opinii osób bez łękotek. Ania 77 też tak myśli, więc jesteśmy zgodni, no Wojsław jak zwykle [...]
A właśnie, Wojsław, chciałam spytać jak długo może trwać ta rehabilitacja tzn. osiągnięcie pełnego wyprostu i zgięcia jako takiego, no i mam odpowiedź. To strasznie długo! U mnie po 1 tygodniu wyprost zwiekszył się o jakieś 3-4 cm, a dopiero teraz czyli w trzecim tygodniu jest jakiś 1 cm od podłoża, tak na luzie, jak napnę mięśnie (od jakichś 2 [...]
Kolano, artroskopia, łękotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja itp.
