zle

złe minki mi się wciskają

Obciazenie to na bramie nie jest zle,ale nie ma na niej zadnego drazka do podciagania ani nic.Jaki to jest styl clusters ? Stepy sa to zawsze mozna pokombinowac tak jak mowilas Z tymi sztangami do power pump jest troche kiepsko,bo nie zawsze moge wejsc do studia i pocwiczyc.Poza tym,na nie nie da sie duzo nalozyc..;( Ta,co ma teraz w domu wazy [...]

A co jesli ktos ma krotkie rece i grube nogi? Nie robilem jeszcze niczego w kostiumach ,ale to naprawde az tak zalezy od dobrze ubranego? I dlaczego mozna go 'zle' ubrac?

no o co chodzi ponoć za dużo jest pisania głupot w spamie,a teraz jak piszemy na konkretny temat to też jest zle

Sorry jak źle obrałem tę pojęcię.CHodziło mi o to właśnie czy osobie większej masowo łątwiej budować mięśnię?Takiej trochę przy kości też.

prawie robi roznice... taka jest zasada na forum... brak ankiety brak rozpiski... tak dokladnie... przy laczeniu mety z winem watroba ladnie dostaje po dupie... ale ja tak mialem i nie bylo zle...

Takie o... przypomniało mi się jak za dzieciaka ciskało się takie coś na koloniach etc. Jak dla mnie to ostateczność. Ale nie jest źle z kalorycznością 166kcal/100g tylko tłuszczu w chvj- 12,5g... ale mogło być gorzej. Jestem na LC... i mam wilczy apetyt.

Odszedłem od carb cycling, bo mój organizm źle znosił tyle posiłków białkowo-tłuszczowych(byłem głodny i było mi słabo). Teraz pomimo, że jem trochę mniej kalorii, jestem bardziej najedzony i mam full energii. W porach pozatreningowych jem po prostu tych węgli mniej, a na ostatni posiłek wcale. Co do WW prostych, to przecież po treningu organizm [...]

Eco no to na LC tłuszczem co się martwisz..... 12,5 nie jest tak źle. Rude ok, dam:D:D:D

[...] organizmu. Tylko podejście kompleksowe może uchronić cię od cho-roby. Aby profilaktyka była skuteczna musisz dbać o wszystkie czyn-niki wpływające na twój organizm. Jeśli zlekceważysz choćby jeden z elementów, to na nic staranne dbanie o pozostałe. Pokrótce omówimy teraz podstawowe czynniki mające wpływ na zdrowie. Niektóre z nich [...]

[...] : 90% Cwiczenia : rozpiska str 28 dziennika Podsumowanie : dzisiaj wyszly zyly na bicepsie i przedramieniu ze szok. to mi sie podoba ! brak czasu bylo na interwaly i ogolem zle rozplanowany dzien ale jutro juz beda w planie wrzucone ! lapcie tutaj foto kolesia ktory od jakiegos czas ustrasznie mnie motywuje. Jak dla mnie sylwetka idealna i do [...]

Traktor a mozesz powiedziec co w tym moim jest zle ?

[...] do 2 godz) *średniowchłanialne-->bialka jaj (czas: 4-6 godz.) *wolnowchlanialne-->bialko mleczne, bialka roslinne (czas: 6-8 godz) Nie bylem pewien co do miesa i ryby. A takie produky jak jogurt, kefir, ser do jakiej powinny grupy nalezec? Czy caly nabial nalezy zaliczyc do bialek wolnowchlanialnych? Gdybym cos zle napisal prosze mnie poprawic

U mnie chyba nici z tego .. ponieważ zjadłam (musiałam w biegu) zjeść te kotlety hamburgerowe) zjadłam jednego ;( i teraz wcinam ogórka zwykłego i pije zieloną herbatę tak mi się źle zrobiło, że musiałam go zjeść czy to przekreśli moje plany?

otwieram pogoda jak na razie dopisuje więc nie jest źle

Same owoce złe nie są. Szczególnie po ćwiczeniach. Ja po ćwiczeniach spożywam sporą porcję owoców i ogólnie sporą porcję węglowodanów w konfiguracji fruktoza/inne proste/odrobina złożonych. To jest dość bezpieczna pora.

jak zostawisz samą sobie ta kontuzje to jak juz ktos pisal (jesli to jest powazne) moze ci sie zle zrosnac miesien. Słuzba zdrowia jest jaka jest. Ja sam sobie placilem za USG bo jak bym mial isc z NFZ to termin byl za 2 miechy a wtedy juz chcialem ostro cwiczyc ja zrobilem tak: poszedlem na USG (prywatnie) umuwilem sie na wizyte o chirurga on [...]

oj jestem jestem w lepszej formie...wczoraj był mój pierwszy raz od 15dni jednak brak siłowni źle wpływa na moją psychikę,bo nie pamiętam kiedy miałam taką przerwę bareczki bolą jak podnoszę łapki,ale tego mi brakowało

[...] gralem w kosza + siatke, w druzynach szkolnych i rozgrywkach akademickich, dopiero po przyjezdzie do irlandii (4 lata temu) przestalem sie ruszac i z 90kg przeszedlem na 120... no a teraz staram sie wrocic. ze stawami zadnych problemow, cisnienie 120/80, wszystkie badania krwi tip-top, cholesterol niski, widac 4 lata tluszczu to nie tak zle...

Witaj,mialem ten sam problem okazalo sie ze mam zlamana 3 kosc srodstopia,Ty mozesz miec jakas inna,jednak obiawy mialem identyczne,kiedy biegales poprzez zle ustawienie stopy(chwilowe) mogla sie zrobic dzwignia na kosc i mogla sie zlamac,udaj sie jak najszybciej na przeswietlenie albo rezonans. Jesli wyjdzie ze nie masz zlamania polecam masc [...]