zle

Wuchta przy Twojej wadze 15 razy się podciągnąć siłowo to jest wyczyn Nie dziwię się wcale że się cieszyłeś jak dzieciak (sam też tak ostatnio miałem ) Coś czuję że będe kopiował Twoją suplementację ,oczywiście nie do końca ale będe śledził jak na Ciebie zadziała ta wspomniana wyżej betaalanina bo chyba będzie świetna między cykle kreatynowe [...]

No to nie jest tak źle z tym amortyzatorem, bałam się że to jest takie ustrojstwo, że co chwilę trza do serwisu zasuwać :) W sumie, jak czytam na forum, to rowery w tej cenie nie mają oszałamiających amorów, jest to chyba podobna klasa. Z drugiej strony przesiadam się ze sztywnego widelca (mam obecnie) na coś, co choć trochę ma szansę uginać się [...]

smażenie nie zdrowe jest ale od czasu do czasu można zresztą pierś szybko się smaży więc też nie jest źle możesz jeszcze upiec, ugrilować różne przepisy znajdziesz w dziale kuchnia sfd

Złe połączenia, biceps 2 razy!!?? Zbyt mało ćwiczeń, nie ma nóg... Moim zdaniem powinieneś zacząć od FBW...

Z jednej strony jej się nie dziwię... Jak wchodziła to strony leciały jak złe i co nie którzy napaleńcy nie zważali na słowa. Nie tyle co obrażanie się. Ma swój wiek i wymaga szacunku do Siebie i ja to rozumiem. Nara

Tak boli mnie biceps strasznie po 3-4 tygodniach... Jak robię go 5 razy w tygodniu po 20 serii na każdej sesji. Na serio. Wypełnij ankietę z forum, żeby osoby, które mają Tobie pomóc znaleźli przyczynę. Może masz nadwagę ? Źle zaplanowany trening ? Zbyt duża nadwaga ? Może uprawiasz inny sport i to powoduje, że przeciążasz [...]

Dieta standard! A do kreatynki jak wyżej kolega, oczywiście braki w diecie możesz zastąpić białkiem lub gainerem/bulkiem (źle słyszałeś, że rośnie brzuch ^^).

Wcześniej widać było, że Silva odpuścił po pierwszym nokdaunie i chciał to skończyć w stójce. Walka z GSP bez sensu, teraz najlepsza walka z Machidą, choć to przyjaciele. Strasznie źle, że Fedora nie ma w UFC. Kilka osób pisało tu, że Fedor ma lepszą stójkę, parter, wszystko od Silvy i żenują ich komentarze osób, które mówią, że Silva powinien z [...]

nie chcialem wczoraj sie jeszcze stary przypjerdolil do mnie... po hooj wstaje o 5...Po jajco! bo jak nie spie do 10 to juz zle... bede lezal jak g**** w oborze..

[...] "Ładny mam Avatarek ?" Ten byłby lepszy: "wczoraj sie jeszcze stary przypjerdolil do mnie... po hooj wstaje o 5...Po jajco! bo jak nie spie do 10 to juz zle... bede lezal jak g**** w oborze.. " Ej no nie mów, mi że jestem gównem :) "ewejka problemy ze snem też mogą być skutkiem przetrenowania " DOKŁADNIE Spadam [...]

Wracajac do tematu, bo mi sie net posypal Melisa/rumianem/mieta-kup sobie jakas herbatkę ziolowa w aptece, pani na pewno doradzi. Poza tym, proponuje na pewien czas wyeliminowac fat z kolacji i obserwowac. Moze w tym siedzi przyczyna. Zle skomponowane zarcie takze wplywa korzystnie, badz nie, na sen.

jak 85 to nie tak zle syfydy sie zyebao

wklej ankiete a wgl to rozkład bezsensu.. złe połączenie.. jeżeli myślisz że jeżeli bd katował biceps dwa razy w tyg i możesz mieć lepsze efekty to możesz się trochę mylić.. wystarczy jeden raz. połącz tak: pon: klata i triceps na klate daj 3 cw po 4 serie, a na triceps 2cw po 4serie śr: plecy i biceps plecy: 3 cw po 4 serie, biceps: tu możesz [...]

no to jest źle nazwane. a5 to są ulotki chyba

""Gainer według braków w diecie szamamy" glupio zabrzmialo.. jak byscie mie jako odmienca uwazali... Ale spoko.. dzieki Nie.. to sie tak tylko wydaje ale nie ejst tak zle Zmieniony przez - Rude Boy92 w dniu 2009-08-09 17:24:19

Może źle to zrozumiałem ale jak chcesz robić rzeźbę bez utraty wagi?

wiadomo, ze zle.. dlatego caly czas siedzial na tej rurze dlatego czekam na wspólny trening Zmieniony przez - Rude Boy92 w dniu 2009-08-09 18:17:03

teraz to zapomnijcie:D już mam o Was złe zdanie

Jest na co Piszcie coś bo trzeba to zakonczyć dziś, tylko tak przed 20:00 bo później ide obciąć głowe, ogoic się, wykąpać i mały manikire czy penikire (wiem zle to pisze ) Ewcia popraw mnie bi ty to masz na o dzień

tak, i to nieraz, ojciec akurat jest dyżurnym ruchu i zdarzają się takie przypadki, bo nastawniczy źle poprzestawiał zwrotnice i o wykolejenie nietrudno. a tramwajarze na pewno też mieli takie wpadki:D