zle

ale mozna garnek przypalic a na tunczyka patrzec nie moge juz jakis czas temu znalazlem w lodowce puszke tunczyka. Mysle sobie: nie jadlem go 4 miesiace to nie powinno być źle. Zrobilem go z ryzem i warzywami i meczylem sie prawie 45 minut zeby zjesc cale danie Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2007-08-08 09:46:16

ja mam kolczyk w języku od wczoraj i nie jest zle, problem mam przy połykaniu sliny bo troszku boli i nie moge jesc..ale tak pozatym to jest dobrze ;)

[...] co się stało, co i po co ma smarować i mówisz żeby robił inaczej niż zalecił mu specjalista, który go zbadał? pomyśl. momentami mam wrażenie, że odpisujesz tylko żeby odpisać, bez żadnego sensu i nie czytając pierwszego posta w temacie. dialog z tego tematu: -ale robie dobrze czy zle? -No raczej. trudno się domyślić co chciałeś przekazać ;]

Pierwszy mecz ligowy wszystko zweryfikuję, myślę że nie będzie źle Bayern powinien niepodzielnie rządzić w Bundeslidze

Przy takim treningu nie dziwie się, że twoje łapy nie rosną. Kiedy mają odpocząć jeśli trenujesz je 5 razy w tygodniu i to 2 ćwiczeniami ( Wyciskanie oburącz zza głowy jest na triceps. Chyba, że źle zrozumiałem ) ! Luknij na atlas, ułóż coś i wklej do oceny. Zmieniony przez - Mazuro13 w dniu 2007-08-08 13:09:41

Co to za roznica ktora. Obie sa do robienia brzuszkow. Na tej ktora nie jest wygieta bedziesz jeszcze mogl wyciskac jak masz stojaki. Na tej wygietej chyba bedzie troche zle wyciskac choc nie wiem. Trzeba by sie na obu polozyc przymierzyc itd. Ze zdjecia ciezko cos wywnioskowac.

Witam mam pytanei odnoscie moich posladkow,mianowicie maja one nie zly ksztalt :) ale martwi mnie to ze sa 'sciete' przez rozstepy;( i chcialbym poznac opinie kobiet. czy wam to przeszkadza i sie nie podoba?? Pytam bo sie z tym zle czuje....

wrzuć fotke ocenimy a tak na powazne to skoro Ty sie zle z tym czujesz to chyba powinnas cos z tym zrobic

Adam autor tematu to facet Znaczy nam Twoje rozstepy nie przeszkadzaja ,ale skoro sie zle z tym czujesz to sprobuj je troche zminimalizowac. Jest podwieszony temat o rozstepach jak je mozna zmniejszyc, bo pozbyc calkiem to raczej sie nie da. Wrzuc zdjecie to zobaczymy jak duze te rozstepy i czy masz czym sie przejmowac moj facet ma na pleckach i [...]

No to o3 łykaj, uzupełnij te węgle i białko rano jeszcze. Z samego makaronu myślę że nie jest źle, ale możesz dać jeszcze węgli, moim zdaniem po treningu lepiej troszkę więcej niż za mało. Przedostatni posiłek możesz dać jakieś mięsko, hmm nie wiem jakie masz braki w diecie, węgli masz dużo więc zadbaj o białko tam, zwłaszcza że jest to [...]

do szklanka: bo klata byla zle mierzona. Przy pomiarze niepotrzebnie napiąłem najszerszy. A łapki słabe, bo taka genetyka. za chooja nie moge ich ruszyć.

Bla bla bla.. Wszystko się unormowało a waga leci dalej ;) Na początku / teraz : Waga - 101/96 Pas - 101 / 97 Beerceps - 110 /101 ( jeszcze sporo roboty ) Biceps - 40 / 40,5 ( good ) Udo - 65 /61 No i to mniej więcej tyle... Od wczoraj zarzuciłem Scorch'a.. zobaczymy efekty. Hehe.. wszyscy się pytają ile czasu już się głodzę.. A ja nie pamiętam [...]

I ja.A wracajac do tematu,to w rok spokojnie opanujesz nowy styl,najwazniejsze,zeby Ci go ktos pokazal i korygowal Twoje bledy,bo to bedzie o wiele szybsza metoda,niz nauka samemu,a dodatkowo samemu jest duze ryzyko,ze sie niepoprawnie nauczysz,a potem złe nawyki ciężko skorygować

Wiem, że straszny ze mnie łasuch dlatego uzbierałam tyle tłuszczyku, właśnie przez takiego typu historie. Więc zrobię to inaczej jeżeli będę miała straszną i nieodpartą ochotę na coś słodkiego to ewentualnie po treningu zjem niewielkiego batonika, czasem Matrixa. Ogólnie walczę z tym nałogiem ale czasami przegrywam Czasami po treingu jestem taka [...]

dobra koretka planu spoko... teraz mi mowicie ze kreatyna za wczesnie ?? jak wczesniej zakładałem tematy na temat tego czy brac kreatyne ile jej kupic itp itd to jakos wszyscy pisali ze 16 lat to najlepszy wiek na kreatyne i zebym brał... no to wzialem, a teraz mi piszecie ze źle ? to spoko... a klata i plecy i superseria to trning ktory zrobilem [...]

Sorry za spam, już wiem co jest źle...

witam,jestem tu nowy więc prosze o wyrozumiałośc jak coś jest źle :D Mam 17 lat,waże 65 kg i jestem normalnej postury tzn.szczupły.Chciałbym mieć "kaloryferek" na brzuchu.poczytałem troche na forum i z tego co wiem to trzeba zmienić diete by mięśnie były widoczne.ile powinienem jeść kcal.Prosze o pomoc :) Spróbuje ułożyc jakaj diete,a wy najpierw [...]

Ja poki co robie tak DT rano na czczo Storm przed treningiem mono po treningu Storm + mono DNT rano Storm + mono po poludniu Storm + mono To jest zle? Moze dzialac w ujemny sposob? cyz poprostu moze nie dac lepszego efektu?

[...] nie mialem, ale strasznie oporna, skora przyzwyczaja sie do masci, zelow :/ wzialem 85mg/kg bo moja dermatolozka stwierdzila ze stan skory byl wystarczający :/ najpierw jechalem 3 miesiace na 40mg, potem 30, 20, 10 kuracja trwala 9-10 miesiecy teraz moze poddalbym sie ponownemu leczeniu ale zobaczymy, bo nie jest zle, mozna pokazac sie :P

Koszulka tak leży w spodniach na chwile obecna w pasie mam 85cm. to chyba nie jest zle. Może na dniach dam coś z brzuchem.